1樓：上海和平
近視眼的形成原因是很多的 一、受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人，都很有可能發生近視，這是遺傳性近視。 二、自身與環境的因素影響。
如身體虛弱、貧血、營養不良以及用眼不注意衛生，不注意作息和書寫距離，長時間**電視、遊戲機、電腦等等，但主要是生活習慣的影響和未及早採取預防措施所致。
眼睛在看近處的物體時，不需要調節。但在看近處物體時，眼內晶狀體的凸度增加，膨脹，這樣就增加了屈光能力，使物體落在視網膜上，才能看清楚。長期近距離作業者，由於晶狀體總是處於過度調節狀態，便引起視力疲勞現象。
同時看近物體時，兩眼球聚向鼻根，使眼外肌肉壓迫眼球，日久天長，眼軸線就慢慢變長了，造成近視。 光線的強弱與近視的發生有一定的關係。如果長期在照明不好的光線下從事近距離作業，也是發生近視的原因之一。
引起遠視的原因主要有3個方面： (1) 軸性遠視:是遠視眼中最常見的，即眼的前後軸比正視眼為短，也是屈光異常中比較多見的一種。
在初生時人的眼軸平均約為17。 3mm，處於 2。
50～ 3。00d的遠視狀態，可以說嬰兒的遠視眼是生理性的。隨著發育，眼軸也慢慢增長，但在5歲還有90%的孩子處於遠視狀態，16歲則減少到50%,但因度數較低，處於調節範圍之內，一般不會感覺到。
有些人在眼的發育過程中，由於遺傳、環境等因素眼球停止發育，眼軸不能達到正常眼的長度，則形成軸性遠視眼。 一般臨床所見的遠視，多在 6d以內，但也可見有高度數遠視眼，有的甚至會高達 24d。
(2)曲率性遠視:是由眼球屈光系統中任何屈光體的表面彎曲度較小所形成，多為先天性因素，如先天性扁平晶狀體、先天性平角膜等；也有由角膜外傷引起者。近年來，由於屈光性角膜手術的普及，因近視手術過矯引起的遠視逐漸增多，應引起重視，但prk術後早期因角膜上皮尚未完全修復，常會表現為階段性的遠視現象，應事先給病人解釋清楚，以免引起不必要的誤解。
(3)屈光率性遠視: 由於房水、晶狀體的屈光指數減少，玻璃體的屈光指數增高引起，這類原因比較少見,主要見於老年人及糖尿病人，有的晶體脫位也可導致遠視。此外，眼球壁及眼內腫瘤、網膜水腫、眼眶的炎性腫塊，甚至網膜剝離都可引起病理性的明顯遠視。
您好；營養補充 蛋白質：就鞏膜來說，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。 看書寫字時間不宜過久，持續1~1。
5 小時後要有一個短時間的休息不要在太暗或者太亮的光線下看書。
2樓：山東視防王雪
近視是因為眼睛角膜、晶狀體曲度過大，或者眼睛發育過頭眼軸變長後，日常的光線通過眼睛相交在視網膜前面，但只有當光線通過眼睛正好相交在視網膜上才能看的清晰。所以近視眼看東西就模糊，尤其看遠的東西，看近的東西因為近視眼晶狀體本來曲度就大，所以為了看近物它還有餘地再讓曲度變大以調節到看清近物品，而看遠物時本身曲度過大的晶狀體很難變平直，所以看遠物就不清楚了。
遠視眼則是因為晶狀體扁平，光線通過眼睛到了視網膜還沒相交，而使得成像模糊，而且是看近看遠都模糊。尤其看近時要求晶狀體彎曲，但遠視眼的晶狀體本身就平直很難彎曲，所以看近物比看遠物更模糊（看遠物時要求晶狀體平直，所以看遠物比看近物稍清晰，但因為不管看近物還是遠物，遠視眼光線始終不能在視網膜相交，所以還是不能清晰成像）。
原因後很多，有先天遺傳因素，也有後天因素。其實每個孩子出生後都是遠視眼，在出生後到10多歲中慢慢變成正視，有的孩子後天用眼頻繁，促使了眼睛過度發育，眼球變大，就成了我們經常見到的近視。有的孩子一直不注視近物（比如到一定年齡要學認字，看電視），導致眼睛發育遲緩就會停留在小時候的遠視狀態，形成遠視。
預防的話對於寶寶來說，每個年齡段都有規定的眼睛的度數，並不是1.5的眼睛都是好事，3歲的孩子要有1.5，那等他10歲的時候肯定是嚴重的近視，因為他的眼睛過早成熟，近視的本質就是眼睛的成熟過早、過頭。
所以要對孩子在不同年齡階段採用不同訓練眼睛的方法以達到相應年齡對應的正常視力。
1歲0.2～0.3 2歲0.4～0.5 3歲0.6 4歲0.8 6-7歲1.0
如果孩子在相應的年齡表現的比正常孩子近視，則要鼓勵孩子多看遠處，避免寫字看書看電視等近視力訓練。如果孩子在相應年齡表現的比正常孩子遠視，就要鼓勵孩子多寫字，看電視，做手工以鍛鍊孩子近視力。
平時注意不要用眼疲勞，避免紫外光燈，閃光燈，電焊等有害光線。
3樓：匿名使用者
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