1樓：
首先，拿出做人的勇氣，**說話不對，做事不太得當，以後還可以改的，誰沒有犯過錯誤呢？這次的錯誤是下次走向成功的基石。就像有的人**，賠多了就賠出經驗來了，反而扭虧為盈。
有些東西並不是一輩子都固化在那裡的，都是在運動中去變化和發展的，我們都生活在乙個螺旋上公升的過程中，首先可以一點一點的變化，量變超過了某個度的界限就產生了質變，也就從內向變成了外向，不是嗎？不要太害怕別人說你什麼，其實在現實生活中沒有那麼多人在關注著自己，除非大家都是公眾人物。就算遇到了比較冷漠的人也不要灰心，乙個人冷漠代表不了所有人的，建議你多接觸一些現實中的人，少一些虛擬文本性的對答，對你一定會有幫助！
說話做事無非兩種情況，主動和被動，主動其實是熱情的外在表現，凡事被動容易走向消極。世界上的人無非兩種，男人和女人，如果放棄了和異性的交往，會少多少本可以做朋友的朋友？其實和異性說話不用太害羞的，女人也是人，也是有語言表達能力的，這些是人的共性，不過千萬不要想歪了，那樣我想你和異性的交往會很長久。
拿出你的自信，大膽的邁出第一步吧！
2樓：匿名使用者
我覺得要克服自己不願意說話，不願意與人溝通的習慣，要主動和自己身邊得人打交道，敢於邁出這個一步。
經常參與朋友／同學／同事一起做做運動，比如打籃球，踢足球等體育活動；
經常參加團體性活動，比如朋友的生日會，一起過中國的傳統節日等等。
當然還有就是要經常的暗示自己，相信自己的努力之後，性格會變的開朗起來。
以上只是偶的想法，希望對你有幫助噢。
加油！！
3樓：幻雪小琪
你完全可以現實培訓，多和朋友交流，交談
4樓：匿名使用者
這個要麼自己練膽，要麼找心理醫生。
性格內向的人該怎麼改變？性格太內向怎麼改變？
多和人交流，多參加集體活動。一點點突破自己內心的恐懼。心理學家的研究顯示，性格裡約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法 自我訓練 其具體做法如下 第。二 確定一下，如果你是一名演員的話，願意...
怎麼改變自己的性格，怎麼改變自己的性格 10
人的性格是由人的生活經歷以及價值觀念決定的，首先必須強調的是，必須學會自尊自愛，這是做人的根本，有了自尊自愛，才能有一顆積極向上的心。改變性格，先改變自己的價值觀念，即多看哲學方面書，也不用每時每刻都看，心情不好的時候，或者是心裡矛盾糾結的時候，找不到答案的時候，去看看。看什麼方面的書，要根據自己的...
怎麼改變自己內向鬱悶的性格，如何改變自己內向的性格？
嘗試用新的方式生活，改變一成不變的的生活方式，往往能夠影響自己的性格。敞開心懷放開自我，內向的人大多是乙個好的傾聽者，只要逐漸敞開心懷轉變為傾訴者就能改變自己的內向，比如主動幫助他人。不在乎別人的看法，做自己，大方得體的展現自己。可以在學校參加一些歌唱比賽。多和人接觸，多交朋友。多出去走走。多看一些...