1樓：心理諮詢師
聲嘶啞是慢性咽喉炎的最主要的症狀，聲音變低沉、粗糙，晨起症狀較重，以後隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次晨又變差，禁聲後聲嘶減輕，多講話又使症狀加重，呈間歇性，日久演變為持續性。
（二）、分泌物
喉部分泌物增加，常覺得有痰粘附，每當說話，須咳嗽以清除粘稠痰液。
（三）、乾燥感強
喉部乾燥，說話時感喉痛。
慢性喉炎可引發諸多併發症
慢性喉炎的危害是較大的，慢性喉炎患者常會感到咽中有異物感、吞吐困難、嚴重時聲音嘶啞，頭暈腦脹、胸悶，甚至咯血等。久治不癒易誘發支氣管炎、肺炎、心肌炎、咽喉惡變、食道惡變等併發症的發生。如果不及時**可以併發慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等；長期炎性分泌物被嚥入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎；毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應由此可見，慢性喉炎本身並不很嚴重，但如果忽視**或延誤**，極易造成全身性的併發症，而且是致命的。
慢性喉炎的危害大，嚴重影響患者的正常發生，並有可能病變，因此患者一定要引起重視，在平時患病的時候要到醫院檢查**，不要私自用藥，長期不去**對於人體的危害很大，極易造成全身性的併發症，而且是致命的。因此患者朋友要及時到專業醫院進行有效**，避免造成嚴重後果。
說話沙啞主要原因在聲帶及喉咽部，可能的原因有聲帶水腫、結節、喉部咽炎等
建議：到當地醫院的耳鼻喉科檢查，確定診斷，對症**。
1、聲帶結節，可以用雷射手術祛除；
2、喉咽部炎症或聲帶水腫，可以通過藥物霧化吸入**，因時間較久，還可以中醫**。
這只是根據你的描述的初步分析，具體情況還是去醫院檢查確診。
希望採納
2樓：苦色韓香
如果你還處於青春期，建議你忌掉特辣東西，你有可能的了咽炎，去找醫生看看吧。
說話多了嗓子容易啞怎麼辦？
3樓：
說話多了嗓子容易啞要注意休息，可以做喉部推拿按摩，進行發音矯正。
1、發聲休息
用嗓過度者必須減少用聲時間，盡量少說話，降低發聲音量，嘶啞嚴重者最好禁聲。
2、喉部推拿按摩
可疏通經絡、調和氣血、鬆弛肌肉、緩解疲勞。
3、發音矯正
掌握正確發聲方法，包括心理疏導、呼吸訓練、起聲訓練、音調矯正、咀嚼訓練、哼鳴訓練等。
4樓：趙嶺朗誦課堂
說話時間長，嗓音疼，嗓子啞，怎麼辦？
5樓：瑠璃巡
多了可以喝一些藥和胖大海之類的藥劑，都可以緩解嗓子疼痛。
6樓：匿名使用者
可以用胖大海泡水喝，潤潤嗓子。 說話不要用嗓子去大聲，學會用丹田用氣發聲就不會太耗費嗓子
7樓：北京首大
您好：說話太多嗓子嘶啞多是由於話多傷陰，損傷肺陰引起，或者由於外感風熱燥邪，燥熱傷津，津液損傷而不語。多表現於口幹，喑啞，咽部不適等，**：
滋陰清熱，利咽解毒，潤燥開音。建議：一、生活調節，合理膳食，多吃水果蔬菜，如梨、蘋果、西瓜、核桃、香蕉等食物，少吃肥甘厚膩食物，多喝水，保持大便通暢;規律起居，不要熬夜，戒菸限酒，調節情志;適量運動，增強體質。
二、藥物可以用胖大海、訶子、麥冬熬水喝;針灸推拿，則可以用廉泉、天突、照海、太溪、合谷等穴位。
8樓：雪落下的聲音
注意保護嗓子，多喝水潤喉或者吃一些潤喉糖。
9樓：匿名使用者
你說話多嗓子啞是因為你過多使用嗓子的原因，可以參加科學發聲課，學習呼吸，共鳴的發聲方式，也就是通常所說的氣沉丹田。目前上海海納川就有這樣的課程，讓你解放嗓子，說話更輕鬆。
10樓：
說話太多是導致聲音嘶啞的原因之一。嗓子啞時盡量少說話，清淡飲食，適量多喝水，睡眠要充足，會很快恢復的。牛奶營養豐富，可適量喝些。
建議中藥**,你可以到中醫咽喉科採用活血化瘀,消炎止痛,祛腐生新,祛痰散結,鎮靜安神,疏肝理氣,疏通經絡等中藥粉劑直接作用到病變部位,結合內服中藥,針刺等綜合**,標本同治,效果不錯,無毒***.
11樓：
多喝水，喝點潤喉的，比如胖大海，茶水之類的，再就是注意休息
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