1樓：小教艾
我認為不一樣；體操包括競技健美操，藝術運動還有奧運專案以及藝術體操等，而健美操是以**舞蹈，集體操，健身娛樂專案為主體的體育專案。
2樓：撲苒悠水身
我認為他們是不一樣的；相同點的話都是一種健身體操，體操是一種偏向於人體健康，而健美操更偏向於外觀形象的。
3樓：f但是
體操和健美操是不一樣的；概念不一樣，方式不一樣，行為不一樣，得分不一樣，效果不一樣，都是一種運動方式，都可以提高免疫力，提高身體素質，保護我們的身體健康，讓我們變得更加快樂。
「健美操」是一種什麼樣的運動？
4樓：
健身健美操一種有氧運動。健身操是融體操、**、舞蹈於一體的追求人體健康與美的運動專案，因此，健身操具有體育、舞蹈、**、美育等多種社會文化功能。健身操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身專案。
國內外流行的健身操大致分為6類：按不同年齡編制的系列健身操；按不同性別編制的男女健身操；按人數多少編制的單人、雙人和集體健身操；按塑造形體和改善體姿與體態的健身操；按鍛鍊身體各個部位的健身操；按以徒手或輕器械運動方式的健身操。健身健美操的目的在於增進健康，可為社會不同年齡層次的人所採用。
它根據練習物件的需求進行創編，動作簡單易學，節奏稍慢，時間長短不等，可編排5分鐘到l小時。例如，美國著名健美操明星簡·方達所編的初級健美操，一套有27分鐘。在日本，一般的健美操約1小時左右。
目前我國健身健美操運動開展非常廣泛，各種成套健美操動作的練習時間、場地、人數、內容、動作名稱、節奏快慢等沒有統一的標準，可以根據練習者的需要進行編排。
健美操除上述分類法外，按一定的特徵，還可歸為以下幾類：
1)根據練習的主要目的和任務，可分為大眾健美操和競技健美操；
2)根據練習形式，可分為徒手健美操、持輕器械健美操和利用專門健美器械進行練習的健美操；
3)根據練習者的性別特徵，可分為女子健美操和男子健美操；
4)根據練習者不同年齡階段的特徵，可分為幼兒健美操、兒童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操；
5)根據人體解剖結構特徵，按身體部位常可分為頸部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髖部健美操、腿部健美操和足踩健美操；
6)根據動作的內容特徵，可分為形體健美操、姿態健美操、跑跳健美操和墊面健美操等。
5樓：人工智慧時代到了
健美操是一種健身體操、對健康有很大益處，廣泛普及，集體操、舞蹈、**、健身、娛樂於一體的體育專案。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀幹、頭頸和足踩動作，特別是髖部動作，這給健美操增添了活力，同時也有利於減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利於改善動作的協調性和靈活性。
我個人很欣賞煉健美操的人，因為健美操可以強身健體。
6樓：卷寒雲
健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛鍊練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。
跳健美操有很多好處，不僅能有效的強身健體，而且正確的跳健美操在一定的程度還可以起到**的功效。
7樓：網友
你好朋友，健美操屬於一項有氧運動。運動和舞蹈於一體的追求人體健康與美的運動專案，因此，健身操具有體育、舞蹈、**、美育等多種社會文化功能。健美操增添了活力，同時也有利於減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利於改善動作的協調性和靈活性，謝謝。
8樓：維修那點事
健美操是一種體育娛樂性的運動，健美操能夠鍛鍊乙個人全身心的關節，而且健美操也能起到乙個**的效果，同時，健美操也是一種有氧運動，能夠活動渾身關節，協調身體平衡。
9樓：斯君一舞百媚生
健美操是一種什麼樣的運動？健美操，這一項運動是其體操舞蹈**健身娛樂於一體的一種體育專案。健美操中大量的吸收了迪斯科舞，爵士舞，霹靂舞中的上下肢，軀幹頭頸和足踩動作。
特別是髖部動作。這給健美操增添了活力，同時也有利於減少臀部和腹部脂肪的堆積有利於改善動作的協調性和靈活性。健美操是一項非常受廣大群眾喜愛的一項非常健康的體育運動。
10樓：匿名使用者
健美操是一項融體操、舞蹈、**為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特徵的體育運動專案」。
健美操運動的基礎和實質是有氧練習或有氧運動。有氧運動是在氧**充足的情況下，以人體有氧系統提供能量的一種運動形式，其運動特徵是持續一定時間的、中低強度的全身性活動，主要影響練習者的心肺功能，是耐力素質的基礎。事實上，從提高健康水平的角度來說，只有有氧運動才能良好地影響人體，才能達到鍛鍊身體的目的。
因此，有氧練習是健美操運動的最本質的特徵，也是影響人體的最積極的方面。在健美操概念的描述中「融體操、舞蹈、**為一體，以健、力、美為特徵」只是健美操運動的表現形式和外在特徵。
11樓：錢寶公司
健美操」是一種什麼樣的運動？健美操呢體操舞蹈**，健身娛樂於一體的一種體育專案，健美操，中大量的吸收了一口舞爵士舞霹靂舞中的上下之軀幹頭頸和足彩動作特別是不，動作，這給健美操，增添了活力，同時也有利於減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利於改善動作的協調性和靈活性。美超，這是一項深受廣大群眾喜愛的廣泛普及的非常健康的一項體育運動！
12樓：將軍本色
健美操是一項有氧運動，它深受廣大群眾喜愛、普及性極強的，集體操、舞蹈、**、健身、娛樂於一體的體育專案。其特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛鍊練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。
健美操的特點是什麼呀？
13樓：屁屁鬧著玩
健美操的特點有以下九點：
1、能夠強身健體。
2、不分年齡層次，老少皆宜。
3、豐富新穎。
4、有益身心健康。
5、考驗肢體動作的協調性和多變性。
6、具有廣泛的群眾性。
7、富有鮮明的節奏感和韻律感。
8、集健美和健身於一體。
9、具有**的功效。
健美操和體育舞蹈有什麼區別，大一體育選課，健美操和體育舞蹈，選哪個
秀我 一 參加人數不同 健美操分為男子單人 女子單人 混合雙人 三人 性別不限 集體操 有氧舞蹈 有氧踏板 啦啦操等。體育舞蹈是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽專案。二 起源不同 健美操起源於1968年。1983年美國舉行了首屆健美操比賽，1984年首屆遠東區健美操大賽在日本舉行，因此，健美操運動...
喜歡和愛它們的性質一樣嗎？
其實我覺得，只是一步之遙，但是也相隔很遠 喜歡乙個人很容易，愛乙個人卻很難。喜歡乙個人，希望他可以常常看著你 愛乙個人，希望你可以常常看著他 喜歡乙個人，希望他可以對你好 愛乙個人，希望他接受你對他的好 喜歡乙個人，希望你需要他時，他隨時在你身邊 愛乙個人，希望在他需要時，呆在他身邊。喜歡乙個人，並...
紅薯和紫薯的種植方法一樣嗎，它們有哪些區別呢
谷木子子 其次，紅薯和紫薯的種植密度也是有區別的，紅薯採取的是雙行密植，平整細緻。紫薯則非常喜歡陽光，每畝的種植密度應該是3000 3500株，在種植過程中應該注意澆水，觀察生長。最後，紅薯和紫薯的控苗也不相同，控苗是為了塊莖更加膨大，紅薯可以通過剪去一些莖葉，保證塊莖的養分。紫薯苗需要進行提苗 順...