1樓：網友
因為天氣冷了，人的抵抗力會減弱，病毒可以趁虛而入，這樣會出現病情加重，所以天氣冷了要多做運動，保持身體健康。
2樓：網友
最常見、最容易被察覺到的臨床表現。多數表現為腰部持續性鈍痛、牽扯樣痛，久坐、久站時發作，平臥時減輕；另一種為突發的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床休息，此症多是椎間盤纖維破裂。有的人往往沒有什麼大的運動，只是彎腰拿了點東西或洗臉或起床疊被就突然發生腰扭傷，休息幾天或熱敷或口服止痛藥，疼痛就能消失，患者常常以為是肌肉拉傷或肌纖維炎，而不認為是腰椎間盤突出症的訊號。
腰椎間盤突出**及預防方法1、採用築賓微迴圈生命波理療理療效果顯著，是目前臨床無藥療腰椎間盤突出最安全有效的**。注意飲食均衡，蛋白質、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒菸控酒。2、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。
3、臥床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。4、避寒保暖。5、腰椎間盤突出是運動系統疾病，預防原則要求減少運動，放鬆休息。
6、平時應加強腰背肌肉鍛鍊，加強腰椎穩定性。
為什麼天氣一冷就容易生病
3樓：耿直又昂揚灬光芒
因為在寒冷的時候我們呼吸道抵抗力是比較低的，所以更容易遭到病毒侵襲，就有可能會形成感冒。另外是因為造成我們呼吸道感染的病毒在寒冷的環境當中它的繁殖力更強，所以容易導致上呼吸道感染，最常見的就是病毒感染。
大家會發現寒冷的時候冒的人會更多，主要就是因為這些原因所引起來的。所以建議大家一定要注意，尤其是在秋冬季節應該要根據天氣的冷暖，及時的增減衣物，避免受風著涼。
同時還應該要注意增強體，做到營養均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，多吃一些富含維生素的食物，能夠增強體質，同時還能夠促進細胞的修復。
最近天氣開始變冷了，感覺一換季就容易生病，是不是體質太差了呢？
4樓：情感老師秋午
一換季節天氣變藍就生病，一方面是自己的防護工作沒有做好呀，天氣轉變了自己也不新增衣服，另一方面如果自己新增衣服了，那就是因為體質問題了。
5樓：車上的魚魚
最近天氣開始變冷，感覺一換季就容易生病，是不是體質太差了呢？天氣變冷，很多人都是容易生病，特別是老人和小孩，因為一時間還沒適應過來，就會容易感冒，這個跟體智慧型也是有一定關係，所以平時的話最好要多鍛鍊身體。
6樓：仁曼楣
天氣比較寒冷，而且換季容易生病，不光是因為體質的問題。還有天氣問題，需要注意防寒保暖。
7樓：帳號已登出
最近天氣開始變冷了，感覺一換季就容易生病，是不是體質太差了？我覺得天氣變冷了，一換季就容易生病，那你肯定是體質太弱了，好好的保養吧，把自己的體質變得非常的強悍。
8樓：網友
仙氣十分的反常，忽冷忽熱嗯，變幻的非常頻繁，所以說一換季就有很多人生病，與你自己的體質差有關係，但是與你的穿著打扮也有原因，比方說換季了，天冷了，還穿得如此單薄，肯定就會受涼，就會生病的，所以說也要注意防寒保暖。
9樓：一粒紅塵
換季的時候，早晚溫差大，很容易生病感冒的，這很正常，很多人都會，要想不常生病，就多鍛鍊，提高身體免疫力。
10樓：罒強丨丨殘罒
最近天使氣開始變冷了，感覺一換季就容易生病，是不是體質太差了？在換季的季節，誰都願意感冒的？不是體質太差了，是溫差造成的，我們感冒了。
11樓：帥帥的花
應該是免疫力比較低下，身體素質比較差，建議注意休息，保暖，營養。
12樓：小木屋
這應該是你的體質不好，最主要的是可能是缺乏鍛鍊，多鍛鍊自己的身體，免疫力提高了，我想自然就不會經常生病了。
13樓：網友
最近天氣開始變冷，感覺一換季就容易生病，這肯定是體質還是差一點的，另外，換季的時候應該注意穿衣保暖，如果沒有注意，也會感冒生病，所以兩種原因都要考慮到。
14樓：歐若拉
氣溫變化人體需要乙個適應的過程，當變化突然會因衣著增添不及時而產生小的抱恙，平時加強鍛鍊，適當加衣，注意保暖。
15樓：雨暮欲雨遲
最近天氣開始變冷，感覺一換季就容易生病，暈，不是體質太差，就是因為這個季節病毒比較多。
16樓：新伊斯小大
很多人在換屆的時候就特別容易生病，比如說感冒，鼻炎之類的都是跟體質有關係。
體質差的人，感冒之後就很容易換季的時候很容易生病，需要經常鍛鍊身體。
17樓：吉運公升
嗯，天氣變冷了，感覺到換季就容易生病，這也是體質的問題，有可能是冷熱交替，你會感覺到非常明顯。
18樓：波羅密
一換季就容易生病，就是體質太差了。
19樓：楣書禕
季節交替，忽冷忽熱應及時增減衣物，稍有不慎可能會感染細菌病毒，降低免疫力，大家應注意身體健康！
20樓：網友
換季的時候，體質都會變差的，因為人們感覺從乙個溫度變成另乙個溫度，有一些不適應吧。
21樓：思小豆
換季了天氣冷了，要注意保暖，容易生病就是體質差，要多燉點營養湯，多休息好，多吃水果蔬菜，體質自然就好了。
22樓：益陽澤聆聽力
這個不一定。若天氣變冷不注意保暖都容易感冒，若是平時身體體質較差的話，可以經常鍛鍊身體，這樣也可以抵禦天氣變化時身體的不適，
23樓：鏽鏽
是體質差、免疫力低的原因。如果想提高免疫力，建議通過飲食以及運動的方式來改善，比如多吃些瘦肉、雞蛋、純牛奶等高營養的食物，多吃些蔬菜水果，多喝水，還要注意多鍛鍊。
24樓：網友
最近天氣越來越冷了，感覺一換季就容易生病，這可能是的確體質有點差，或許你應該試著改變這一現狀，適當的體育鍛煉。
25樓：李廣軍
換季就容易生病，說明體質是不太好。
為什麼生病會覺得冷
26樓：匿名使用者
傷寒感冒。
懂得一點電學常識的人都知道，陰陽相交則發熱。
人體的發熱，也是這個道理。
那什麼是人體的陰陽呢？
虛實就是陰陽。
寒冷的空氣就是陰。人體溫陽之氣弱於體外虛寒之氣時，虛寒之氣則透過皮毛的屏障，侵入人體，陰陽相交，則發熱。
因為人體發熱，是因為寒氣入侵造成的，所以這時人會覺得既冷又熱。
被陰氣傷害的人體細胞，就是發熱源，它們就好比點著的火星，又會點燃更多周圍的正常細胞。如果繼續曼延，那麼體溫會越來越高，起初發冷的狀態就會消失，但此時其實病已經很重了。
因此，處理感冒，基本原則很簡單：一是要滅火，二是要防寒。所以說，輕微的感冒，多喝熱開水就解決了，水滅火，熱去寒。
一切虛寒之氣從體表侵入，當然衣物保暖就是至關重要的！
27樓：生活小貼士伴你同行
生病後沒有食慾，身體虛弱，新陳代謝慢，血液迴圈慢，所以會覺得冷。
28樓：0俊容笑風情
您好，一般是可以考慮為，身體虛弱，或是營養不良！推薦你，最好能去做，注意全面補充營養，可以做口服，桂附地黃丸和複方阿膠漿做對症**！希望我的可以幫到您！
為什麼天氣一冷我就會生病，而且年年重複
29樓：擾龍虹穎
天氣一冷就生病，提示你的抗寒能力差，體質弱，從中醫的角度來說，應考慮存在肺脾氣虛證的可能性大，很可能還有腎陽虛。
可用附桂理中丸、玉屏風沖劑等中成藥**，最好在當地有經驗的中醫生指導下使用。
平時要忌生冷寒涼的東羨消西，冰凍的東西更不能吃。
建議每天用涼水洗臉，以提高耐寒能力，等身體好起來後，最好用涼水洗澡配悔，能進一步提高抗寒能力培派正。
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