1樓：笨笨
醋裡含有氨基酸和有機酸等物質，醋裡面所含有的氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變為體能消耗，還可以消化身體吸收的糖、蛋白質，讓新陳代謝順利進行，適當地喝醋，最大的好處就是可以促進消化，讓過多攝入的食物儘快從體內分解排洩出去。從而減少熱量吸收，同時還有排毒清體的功能。但是醋酸並不能讓大量脂肪代謝，因此，蘋果醋對**的幫助不大，其主要保健功能是有一定的降脂降壓作用。
由於其中含有大量的鉀離子，能夠抵消體內過多的鈉鹽，從而降低鈉鹽的含量，同時，蘋果醋的酸性成分能疏通、軟化血管，幫助排出血液中的毒素。因此，血壓高的人不妨喝點蘋果醋，但也不宜過多，一般一天喝250毫公升左右就可以了。
2樓：熱戀
蘋果醋是一種酸性口感的鹼性飲料。果酸有防治肥胖的作用。醋使人體內過多的脂肪轉為體能消耗，並促進人體糖和蛋白質的代謝，故有**作用。
既然是飲料，當然可以直接飲用了。不用在新增其它的東西。新增其它的東西會影響蘋果醋的味道，就不好喝了。
您不妨嚐嚐原創蘋果醋，口味比較純正。商超**的蘋果醋都是加冰塊飲用口味更佳，或者也可以放在冰箱冷藏櫃內冷藏一下可行。
蘋果醋能**嗎
3樓：醫學生
蘋果醋裡面富含果膠，能夠促進腸蠕動、脂肪、類固醇及膽汁的排洩，而且進入我們體內，能夠吸水迅速膨脹，增加飽腹感，不僅能**，對於害怕長胖的女性朋友也有很好的預防作用哦。蘋果醋**有很多女性適應不了口感，過酸，大家可以加點蜂蜜一起喝，味道不錯，也不影響**效果。
蘋果醋是可以**的，在吃完肉類油膩的食物後可以喝杯蘋果醋，可以幫助清除殘留在腸壁上的油汙。
但是蘋果醋要正確的飲用才具有**的作用，如果飲用不正確反而會傷到腸胃，因為蘋果醋酸性很大。
蘋果醋的**原理
蘋果醋中的果膠可以降低脂肪含量。
蘋果醋可以促進身體內的脂肪分解排出。
蘋果醋不經過肝臟作用，直接作用於人體腸壁。
蘋果醋的正確飲用方法
一、早餐---蘋果醋+麵包片。
早餐吃麵包片的時候，最好是配上一杯蘋果醋，很多人一般早餐都是麵包牛奶，不習慣喝蘋果醋，擔心胃會酸。不用擔心，你可以在蘋果醋里加入適量牛奶，然後溫熱再喝就不用擔心胃酸了。
錯誤飲用方法：有些mm們為了**，早上都是吃根香蕉，其它什麼都不吃就再喝杯蘋果醋。這樣不僅不能**，而且會傷到脾胃，香蕉本身就是促進消化，而早上人體還未進食，根本沒有食物可消化，所以只會促進產生大量的胃酸，傷到胃粘膜。
二、午餐---午餐後喝蘋果醋。
午餐一般都吃得比較營養，大多吃肉類蛋類的食物比較多，主要是補充身體蛋白質，所以午餐後喝一杯蘋果醋可以防止油膩物附著在腸壁上，不但感覺不油膩，還可以促進食物的消化和吸收，防止脂肪堆積。
錯誤飲用方法：午飯前飲用蘋果醋，飯前飲用蘋果醋，腸胃中會大量分泌胃酸，不但不利於消化，還會影響到正常進食。
三、晚餐---晚餐後的蘋果醋。
晚餐後喝一杯蘋果醋，可以促進身體的消化吸收，晚餐後的蘋果醋就像餐後的酸奶，不僅是消化，而且有美容養顏的功效。最好不要晚餐後就直接飲用，是晚餐消化完後再飲用效果會更佳，可以促進身體代謝。
錯誤飲用方法：晚餐喝蘋果醋，晚餐前喝蘋果醋不利於晚上進食，更達不到蘋果醋的效用。一邊吃晚餐一邊喝蘋果醋，會影響到晚餐的營養吸收。
多喝蘋果醋真的可以**嗎？
4樓：自由的飛鳥
喝蘋果醋可以**嗎？蘋果醋是以蘋果汁為主要原料，以蜂蜜等為佐經發酵而成的果醋，其經過精心的調配，可散發出令人愉悅的香味。蘋果醋富含多種人體所需的礦物質（鉀和磷等）、維生素、果膠等營養物質。
可促進腸道對食物的吸收，因此，對**有一定的作用。
喝蘋果醋對**的作用
蘋果醋富含人體所需的維生素與礦物質。每天飲用適量的蘋果醋可以促進腸道的蠕動，促進食物的吸收，對消脂有一定的功效，對**起到一定的作用。適當飲用蘋果醋可以提高人體的消化能力，以此看來，既不用忍受飢餓感，也減弱了長胖的風險。
適量蘋果醋可達到**效果
蘋果醋呈酸性，每天的飲用量不應超過50毫公升。並且由於蘋果醋的酸性太高，飲用前因經過稀釋。蘋果醋口味甜中帶酸，適量飲用是，其酸酸甜甜的味道可以提高人們的食慾，反之，大量的蘋果醋會對腸胃造成一定的影響。
除此之外，相應患者如有需要，因在醫師指導下確定飲用量。如果將蘋果醋的功效發揮極致，起會成為新一代的健康型飲品。在保證口感的同時，有一定的**效果。
蘋果醋應合理選擇
首先，因注重蘋果醋的品牌，以確保其質量。目前來看，由於社會的發展，越來越多的人注重眼前的利益，對於蘋果醋出現許多假冒的產品，大家在選擇是因尤其注重這一方面。其次，因選擇適當濃度的蘋果醋，蘋果醋在製作過程中原料的用量稍做變動，起產品的酸鹼度會有很大的變化，因此在選擇時因注意此方面，以便飲用前採取相應倍數稀釋，得到最適合自己的產品，達到最好的**效果。
飲用蘋果醋可起到一定的**效果，但是切不可為達目而盲目飲用，需對蘋果醋的飲用量有正確的選擇，這樣才能在確保健康的情況下**。
5樓：網友
蘋果醋真的能**嗎？
6樓：網友
建議喝沒有通過加熱過濾和巴氏滅菌的蘋果醋。
7樓：網友
不用多喝，適當在餐前喝15到30毫公升，也就是一湯匙到兩湯匙就可以了。
對於脂肪可以起到阻擋吸收，而加強蛋白質分解的作用。所以是有幫助的。
但是選對蘋果醋哦，不加糖的才行，加糖的是飲料。
8樓：愛精釀的小毅哥
果醋內富含果膠，可以增強腸胃蠕動，已達到**的目的。
9樓：網友
蘋果醋是一種由蘋果發酵而成的特殊型別的飲料，含有豐富的維生素c和礦物質，能夠促進身體腸胃的消化，改善腸胃蠕動的情況，也有一定的輔助**效果。但是喝蘋果醋的**效果是有限的，並不能單純依靠蘋果醋進行**。
10樓：聖誕老東東
蘋果醋只是一種飲料，從醫學根據來說的話，他沒有辦法起到**的作用。**主要還是靠運動。
用蘋果醋可以敷臉嗎，蘋果醋可以用來洗臉嗎？
可以。臉上出現雀斑考慮是內分泌失調引起的，精神壓力過大，選擇蘋果醋敷臉可以起到祛斑效果，蘋果醋當中含有大量維生素c和果酸 氧化物質，可以使用蘋果醋100ml，適當加少量的水，堅持每天敷臉清潔一分鐘。蘋果醋可以在洗完澡後塗於臉部和身體。但是要長期使用才會有效果。建議平時可以使用黃瓜片敷臉，或者是使用一...
蘋果醋是飲料嗎，超市裡的蘋果醋，是屬於碳酸飲料嗎？
兩者不是一樣的。蘋果醋指的是以蘋果為原料，在微生物的作用下經酒精發酵和醋酸發酵製成的一種酸性調味料，其醋酸含量必須大於5 果醋飲料則是以水果為主要原料經微生物發酵後，再新增蜂蜜 果汁或其他食品新增劑調配而成的一種含醋酸的飲料，其醋酸含量一般遠遠小於5 蘋果醋的功效與作用 1.保健 蘋果醋含有果膠，維...
蘋果醋可以去痣嗎
是不可以的，去痣的話還是去醫院鐳射吧，不貴的，之前做過，大醫院的整形美容科，一顆痣40塊錢。蘋果醋少喝點可以美白，不過過量，對牙齒和胃都有些刺激，望採納哦 貸金融 蘋果醋中豐富的維生素和抗氧化劑能促進 新陳代謝，淡化黑色素，去除角質和一些黑痣，給 補充水分及營養，活血化瘀，縮小毛孔，美白殺菌。蘋果醋...