1樓：大樹苗
想要快速的長高，其實就是要讓骨骼快速的生長，所以我們還是要從根本上來解決這個問題，要攝入更多的營養品，可以幫助我們更快的成長。
2樓：王志剛剛剛
可以多去運動，多喝牛奶，多吃一些鈣片。聽說打籃球可以使人長得更快更高，平時要多做一些運動。
3樓：網友
補充身體所需的維生素，適量的進行補鈣，適量的曬太陽，而且養成良好的生活習慣，不熬夜，不喝酒，適量的運動。
4樓：微笑請轉
長高，長高的科學方法女生，如何快速長高。
如何快速長高，比較科學的方法
5樓：網友
科學長高的方法，如何能快速長高？每位家長都希望自己孩子能出人頭地，自然不想讓孩子在身高這方面低人一等，一旦發覺孩子比較矮，就不惜一切設法讓孩子變得更高一些。不過，在目前兒童增高市場魚龍混雜的情況下，家長一定得小心選擇，以免聽信不實宣傳耽誤了孩子增高的最佳**時機或者白白花了不必花的冤枉錢。
每個矮小症患者的夢想，通過長高這一誘人的發財點子來騙人的把戲實在是太多了，包括一些電視廣告，沒有真正的效果，暴力索取公民的財產，實在是讓人憎恨。應該相信科學的養生法裡一定有長高的**，也相信長高最綠色最有效地方法就是通過養生，包括食療和身體鍛鍊。
孩子身材矮小、生長緩慢，要麼是營養不均衡，生長元素缺乏；要麼是受食物、環境因素等的影響，早發育骨齡偏大。每個孩子的生長障礙各有不同，要幫助孩子快快生長，只有在科學檢查的基礎上，全面分析孩子的情況，採取有針對性的個性化綜合解決方案，同時在專家的指導和孩子的積極配合下，才能讓孩子科學成長。對每個孩子都有效的「靈丹妙藥」是不存在的，未找到原因就盲目選購增高產品的做法是極不科學的。
6樓：匿名使用者
乙個屋子，只有窗子，沒有門。最好是木頭的，有點縫隙，憋得難受時，大可以一拳打爛，或一腳踹了，讓自己隨時可以置身與天地之中，要不然讓人感覺有點害怕，閉關自守，畢竟不是什麼好事。關了慾望之門，享受當下的清靜，月色還是月色，書香還是書香，原汁原味，是可以大快朵頤的，啃月色，吃書香，還有比這更享受的麼？
7樓：網友
青少年個子矮，很多是因體內缺乏鈣、磷、鋅、碘等多種促進人體增長的微量元素和蛋白質。
8樓：匿名使用者
不知道在你心中要怎麼才科學。
9樓：劉陽博士
多運動，吃一些補鈣的歐尼·
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