發作性睡病患者午休,可以控制嗜睡嗎?

時間 2025-02-18 08:50:16

1樓:陽光趙大地

發作性睡病是一種典型的睡眠障礙,這種睡眠障礙具體會表現為白天會不可控制的突然進入睡眠,患者的睡眠也會增多。這種病是會受到情緒影響而逐漸加重的,如果患者長期情緒比較低落,並且精神壓力還非常大的話,那麼發作性睡病就會越來越嚴重,有一些患者甚至會在走路的過程中突然睡倒,甚至在摔傷後也不會清醒。

二、發作性睡病怎麼治。

1.服用中樞神經興奮劑。

發作性睡病一般都是服用藥物進行**的,常用的藥物就是中樞神經興奮劑。可以讓患者服用哌甲酯或者是反苯環丙胺,這兩種藥物都可以讓神經保持興奮的狀態,也可以讓患者適當服用一些麻黃鹼。但要注意的是藥物有一定的依賴性,患者不可以過量服用,必須要嚴格遵循醫生醫囑。

如果患者病情發展的比較嚴重,那麼可以加用鹽酸丙公尺嗪。

2.適當鍛鍊。

適當鍛鍊可以促進全身的血液迴圈,也可以幫助神經興奮。但平時也要注意,不可以運動過度,可以先從簡單的有氧運動入手,比如說慢跑和散步。平時也可以跳繩。

儘量不要做激烈的有氧運動,例如打籃球和踢足球。

3.保持平和心態。

患病期間要保持平和的心態,儘量不要讓自己過度焦慮,平時也不可以讓自己長期處於在低落的情緒中。情緒長時間低落的話,會讓發作性睡眠越來越嚴重,儘量要自己積極樂觀一些。如果情緒長期低落難以緩解,最好尋求心理**。

2樓:我凱行鹿

發作性睡病(narcolepsy) 以難以控制的嗜睡、發作性猝倒、睡癱、入睡幻覺及夜間睡眠紊亂為主要臨床特點。通常在10~20歲開始起病,人群患病率估計在。

3樓:亥雲雁

發作性睡眠病的主要症狀包括嗜睡、發作性猝倒、睡癱、入睡幻覺及夜間睡眠紊亂。100%的發作性睡病患者存在白天過度嗜睡( eds),其它症狀可有可無。大約有1/3的患者具備上述所有症狀。

嗜睡是發作性睡病嗎?

4樓:匿名使用者

嗜睡症是比較常聽到的一種睡眠障礙,而在日常生活中一般不常聽到發作性睡病這個名詞,所以我們一般人很容易把嗜睡症和發作性睡病混淆,造成不必要的誤診。雖然從名詞上解釋看似差不多,但其實還是有些許區別存在的。同樣都是睡眠性障礙症,同樣都是表現為嗜睡,讓人睡眠不安,每天無精打采,普通人總是無法從日常表現中去判斷到底是嗜睡症還是發作性睡病,所以如果出現嗜睡症狀,還是建議找專家諮詢一下比較妥當。

步驟/方法:

1、 嗜睡症這個名詞已經被越來越為的人所認識,嗜睡症做為一種睡眠性障礙,造成嗜睡的原因有很多。嗜睡症有單純的嗜睡症,部分也會有伴隨其它疾病的出現而引起的嗜睡。由於白天睡眠過度,醒來的時候達到完全清醒狀態的過渡時間被延長的一種症狀,但並非是由於睡眠量不足引起的。

每天出現嗜睡症持續時間1個月以上或者嗜睡障礙反**作,會嚴重影響到你的工作和你的家庭生活。

2、 發作性睡病用簡單的話描述就是一整天總是處在想睡覺的狀態。由於發作性睡病並不常見,目前仍然是一種**不清的綜合病症。其特點是伴有異常的睡眠傾向,夜間睡眠不安。

多發現於兒童或青少年,男性的患病率稍高於女性。當人進入睡眠狀態或者醒來的時候暫時不能運動,雖然只不過持續幾分鐘,但卻和猝倒相似,甚至產生催眠性幻覺,讓人進入夢境般的影像不能自拔。發作性睡病常伴有失眠、睡眠不深、肌肉疼痛,耳鳴、抑鬱和記憶力衰退的現象,對發生的事情產生短期遺忘甚至完全忘記。

3、 由於發作性睡病的**目前尚不清楚,所以**多以對症為主。雖然目前還沒有找到徹底**該病的**方法,但還是要了解發作性睡病的性質,以便更好的配合醫生的**。平時保持開朗愉悅的心態,避免精神過度緊張,多去戶外散心運動,讓自己過度疲勞的心理壓力得到有效的放鬆。

發作性睡病每天的嗜睡次數可以控制住嗎?

5樓:網友

發作性睡病臨床**難度較高,多種臨床方法可不同程度地伍亮遲縮短患者日間睡眠時間,控制猝倒腔李性發作,改善夜間睡眠狀況,達到緩解症狀的目的,主要方法如下:

1、日間合理化安排患者進行短時間睡眠;

2、忌飲用咖啡類飲料;

3、減少碳水化合物攝入量;鍵世。

4、西醫可用莫達非尼、哌甲酯進行**;

5、中醫可以通過服用中藥湯劑、針灸進行**。

發作性睡病:白天嗜睡如何解決?

6樓:網友

生活節奏要規律,要克服嗜睡,首先生活節奏要把握好,不要三天兩頭一時衝動要學習就熬通宵,睡覺時間時早時晚,應養成比較有規律的生活習慣。實踐證明,對冬日裡養成的生活習慣作適當調整,使機體逐漸適應氣溫上公升的氣候,是解除嗜睡的關鍵一環。例如,冬天為保暖,通常會關門閉戶,到了春天就要經常開門窗,使室內空氣流暢;起居方面也要注意保證一定的睡眠時間。

足夠的睡眠有助消除疲勞。多進行戶外活動,多運動大地春回,萬物復甦的時節,應多走出戶外活動,進行一些適量的健身鍛鍊專案,可有效地改善生理機能,使身體呼吸代謝功能增大,加速體內迴圈,提高大腦的供氧量,嗜睡就會緩解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太極拳對於振奮精神十分有益。

飲食調理,現代醫學研究認為,嗜睡與人體蛋白質缺少、機體處於偏酸環境和維生素攝入不足有關,因此春困時調理飲食應注意增加蛋白質的攝入,如適當增加魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、雞肉、花生等食物。「當春之時,食味宜減酸益甘,以養脾氣」,所以春天來臨要注意多食鹼性食物,中和體內酸性產物,消除疲勞。不可多食寒涼、油膩、粘滯的食品,更不可過多飲酒。

最好每天多吃些新鮮蔬菜和水果。蔬菜中含鹼量較多,多吃蔬菜水果對改善嗜睡非常理想。要及時的遵守的這些方法牢記在心,一定要去做才能慢慢恢復正常睡眠時間,還有在飲食上也是要格外注意的,一定要規律進食多吃一些比較清淡有益的食物,這樣嗜睡症才能得到更高的緩解。

7樓:舶濁偎

發作性睡病目前研究的仍有很多謎點,一般來說,發作性睡病的**主要是因為下丘腦分泌素的異常,一般來說,一型的發作性睡病,也就是說伴有猝倒型發作性睡病的往往合併有下丘腦分泌素的異常,出現下丘腦分泌素的降低。

二型非猝倒型的發作性睡病的患者可能下丘腦分泌素的量是正常的,但是可能存在下丘腦的其它一些功能的異常,比如患者可以出現這種快動眼睡眠期的隨意差落,導致患者天這種犯困嗜睡,一過性的這種肢體的軟弱,乏力等表現,患者目前的**仍然不是很明確,需要進行積極的**。

發作性睡病目前**尚不明確。

發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙。下丘腦外側區分泌素神經元特異性喪失是本病的特徵性病理改變,與多基因易患性、環境因素和免疫反應相關。大量研究發現人類白胞抗原(hla)dqb *0602和dr2/drb1*1501與發作性睡病關係密切,dqbl*0301與發作性睡病易患性增加有關。

感染和強烈心理應激可能促使本病提前發病。

發作性睡病以日間發作性過度睡眠、猝倒發作和夜間睡眠障礙為主要臨床表現。發作性睡病可分為1和2兩型,各有診斷標準,**分為改善生活方式及藥物**。發作性睡病患者首先需保持生活規律、養成良好的睡眠習慣、控制體重、避免情緒波動、白天有意安排小憩以減輕症狀。

**藥物主要包括3方面:中樞興奮劑**日間嗜睡、抗抑鬱劑改善猝倒症狀、鎮靜催眠藥物**夜間睡眠障礙。

什麼是發作性睡病,發作性睡病是什麼

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發作性睡病吃西藥會有依賴性嗎,發作性睡病吃西藥會有什麼副作用呢

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發作性睡病危害是什麼,發作性睡病的危害有那些?

德里克林 發作性睡病的常見危害如下 1 白天過度嗜睡,患者白天會出現突然發生不能控制的睡眠發作,安靜狀態下可以出現,甚至從事活動狀態下也可以出現,比如看電視,吃飯,走路,開車時都有可能發作。2 睡眠癱瘓,患者有時在剛入睡或剛覺醒時突然出現,表現為不能活動肢體及言語,常伴有瀕死感,整個過程患者意識都是...