1樓：個菘敗
發燒時喝生薑水、公尺粥、麵湯以及熱水，都可以起到發汗的作用。
夏天熱出汗多應該喝熱水嗎？
2樓：雨過天晴太陽紅
夏季喝熱水，是很好的養生保健的做法。夏季喝熱水，外界溫度較高，一杯熱水可以濡潤胃腸，補充胃腸道丟失的津液，從而改善大便秘結、便幹、便秘的狀況。夏天喝熱水，也能夠增加新陳代謝，把體內濁廢的垃圾、濁廢的液體，通過汗液和小便排出，可以增加泌尿系統的預防作用、增加呼吸道的免疫功能和防禦功能。
夏季喝熱水，也能夠防止胃腸受寒冷侵襲，導致臟腑陰陽失調。如果因為貪涼，喝冰啤酒、冰飲料，會損傷臟腑的陽氣。在夏季一旦傷陽，日久會形成臟腑失調等其他的症狀，比如脾胃寒涼、胃痛等，熱水可以極大的改善這一症狀。
並且對於冬季的風溼、類風溼關節炎，或者女性的痛經，可以通過熱水改善。夏季喝熱水，可以使身體微微出汗，而使既往遺留的骨關節病，通過汗出逐漸地拖出體外。但是需要注意，需要避風、避寒，夏季毛孔張開，一旦感受風寒，會使病情加重。
出汗多補充什麼水最好？
3樓：匿名使用者
你好，大量出汗之後，體內的鈉鹽等電解質也隨之丟失，如果此時大量飲用白開水而未補足鹽分就會出現肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。所以人們喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒鹹一點食用。
這樣，可以補充丟失的鹽和水。
4樓：配件王老師
出汗過多喝什麼水呢？鹹味食物。大量出汗後，體內鹽分流失比較多，建議適量的吃些鹹味食物，來補充體內所丟失的鹽分，來達到身體所需的平衡。
菜湯。如果在運動中大量出汗的話，還可以選擇適量喝些菜湯。大多數的綠葉菜中都是含有膳食纖維以及鉀、鈉、鈣等礦物質元素的，大量出汗後喝像菠菜湯、海帶湯等是能幫助身體補充水分和礦物質的。
5樓：亂紅過鞦韆
出現出汗過多的情況下，最主要應該多喝一些白開水，因為白開水是一種燒開過後的水分，可以很好的被身體所吸收，而且還能夠加快體內的新陳代謝，最好是不要喝一些飲料，因為出汗過多之後，需要補充大量的水分。如果喝飲料的話，其實並不能夠有效地補充水分，而且很有可能會損害身體，尤其是冷凍的飲料，也不要過多的喝一些濃茶。
6樓：老許願
病情分析：出汗多的時候，應該適量喝點淡鹽水。汗液中主要為水分，但也含有少量的鹽分。
如果因為運動或者環境溫度高，有大量出汗的時候，應該補充淡鹽水。需要注意，汗液中的鹽分低於體液中的鹽分濃度，淡鹽水的濃度應該控制在左右，相當於生理鹽水濃度的三分之一。如果沒有淡鹽水，也可以先喝點白開水或者礦泉水，避免因為出汗導致脫水。
7樓：真正底人
您好！出汗多容易造成脫水，建議飲用的生理鹽水。另外，為了健康考慮，儘量避免流汗！
8樓：新左右
出汗多要補充溫開水，最好是和體溫差不多的溫水（36至37度左右），也可以試量補充一點淡鹽水，千萬不可以喝涼水、冰水或冰鎮飲料，不僅不解渴還會傷害胃腸和肺。
9樓：徭雁楣
出汗多補充鹽水是最好的，因為汗水中流失的鹽分最多。
10樓：駱駝刺沙棗花
淡的糖鹽水。因為體內的很多微量元素隨著汗水到了體外，體內容易電解質不平衡，補充淡鹽水，平衡電解質。
11樓：神獸一剛
出汗多在補充水分的同時也需要補充一些電解質，淡鹽水就可以。如果出現輕度暈眩的話，加一點點糖也是可以的。
12樓：善靈凡
愛出汗的人喝黃芪水是有效果的。黃芪是常用的補氣中藥。中醫上認為，黃芪味甘，性溫。
黃芪具有固表排汗、養血消滯、支援排毒等功效。可用於**氣虛乏力、中氣下陷、表虛自汗、氣虛水腫、內熱止渴、半身不遂疼痛等病症。藥理研究表明，黃芪能提高免疫力促進胃腸運動、延緩衰老、降血脂、降血壓。
需要注意的是，對黃芪過敏的人不要喝黃芪水。
13樓：網友
淡鹽水，最好喝些淡鹽水，且注意多次少飲。將適量食用鹽放入水中，等鹽溶解之後即可飲用，一般喝10-30度左右水溫的淡鹽水為好。
14樓：春暖花開卡達
出汗多補充淡鹽水最好。
15樓：大醫傳承郭生白
出汗多容易發渴陰虛火旺，1個滋陰小方法，補充全身水分。
為什麼喝熱水會出汗？
16樓：網友a3c374a郭寶華
這樣的症狀考慮腎虛或者身體虛弱引起的症狀，平時注意多吃各種維生素和多補充營養意見建議：可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒，必要時化驗檢查確診，另外進行適量鍛鍊身體。
17樓：勾驪
喝完熱水出汗是由於血液通暢，新陳代謝加快，汗腺排洩汗液隨之增多而出汗！是正常現象……
18樓：網友
因為熱氣的問題。他可以暖你的胃。所以就好了。就熱乎，這樣就出汗了。
出汗多喝什麼水好
19樓：木蘭娟子
天熱沒胃口，多喝這道湯，潤腸排毒不發胖，緩解疲勞，越喝越健康。
天氣炎熱經常出汗，出汗多喝什麼水好？
20樓：夢墜西城故事分享
喝淡鹽水！正常情況下，如果我們已經覺得十分口渴了的時候，說明我們身體已經處於嚴重缺乏水分的狀態了，這個時候喝普通水的話，會不利於我們快速補充身體當中損失的水分，所以想要快速補充水分的話，我們應該儘量在這個時候喝一些淡鹽水，淡鹽水與普通水分的最大區別就是可以讓我們的機體快速吸收，從而轉化成為有用的水分。但是如果我們沒有這樣口渴的話，那麼說明我們的身體還不是很缺乏水分，這個時候只需要正常的飲水就可以了，一般情況下成年人每天應該至少飲8杯水，這8杯水大概是2000毫公升左右。
除此之外，在喝水的時候，我們應該注意以下幾點：
1、早上起來喝杯水
首先第1點我們應該注意的是，早上起來先喝一杯水，這是非常重要的，因為我們的身體在經過一夜的睡眠過程當中，體內的毒素和多餘的雜質會被排入我們的大腸內，之後通過排便把這些多餘的毒素和雜質排出體外，此時如果喝一杯水的話，就相當於幫助我們沖刷腸胃了。
2、不要喝太熱的水
第2點我們需要注意的是，儘量不要喝太熱的水，因為喝太熱的水會容易讓我們的食道受到傷害，當我們食道不斷的粘膜損傷之後，在修復的過程當中很容易會出現癌細胞，也就是說喝太熱的水會增加我們罹患食道癌的幾率。
3、晚上睡覺之前儘量不要喝太多的水
最後1點我們需要注意的是，在我們晚上睡覺之前也儘量不要喝太多的水，因為當我們進入睡眠狀態的時候，如果體記憶體放太多的水，就會影響我們的睡眠質量，讓我們頻繁的小便，而且有可能導致水中毒的現象發生，所以我們在晚上睡覺的時候，只需要飲一杯水就可以了。
21樓：網友
夏天出汗多，我們可以補充一些淡鹽水和小蘇打水，及時補充酸梅湯，綠豆水這些對身體都比較好，
22樓：網友
1.夏天天熱最好是喝溫開水，不會太熱也不會太冷 2.綠茶也是清熱止渴的很好選擇，綠茶性寒，可以消食化痰，生津止渴。
23樓：非常學姐
天氣熱出汗多的話最好的就是多喝鹽水，因為人體因為炎熱排出的汗液大多都是鹹的，消耗的是人體的能量，所以多喝鹽水就能夠補充人體缺失的水分和鹽分。
網路詞“多喝熱水”是什麼梗，多喝熱水是什麼梗。
destiny宇宙 多喝熱水，網路流行語，原是一句關心的話，因不分場合被男友們用壞了，遭到女孩們吐糟而流行。這個詞多表示敷衍。該詞最早出自微博上有女人吐槽 感冒了，多喝熱水.大姨媽來了，多喝熱水.頭疼，多喝熱水.吃壞東西拉肚子，多喝熱水.玩累了，多喝熱水.病，多喝熱水.你當我水桶嗎？萬能的多喝熱水 ...
喝熱水治百病嗎，多喝熱水真的可以包治百病嗎？
喝不能治百病的。但是對身體有好處的。要喝熱水，不能喝涼水。記住每天多喝水，多吃蔬菜水果對身體一定會有好處。少吃冰冷的油炸的。早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，記住。保重好身體，祝你開開心過好每一天。望釆納 這個不會的，喝水可以去預防得病，比如，一般的喝水少了，容易的感冒。得了感冒後。還會引起別的病症。比...
女生對男生說多喝熱水什麼意思，她說多喝熱水什麼意思
說明這個男生光說不做，平時肯定跟女孩說過很多類似關心的話，但是從來不付出行動。女孩說多喝熱水就是在諷刺男生。 小心台階噢 可能是因為你的行為或者語言讓她生氣了，但是又不想說，所以就這樣氣氣你。沒有太多的意思。 愛笑的甘羅 可能她覺得你喜歡喝熱水 她說多喝熱水什麼意思 念燎展語山 說明很在乎你，因為吧...