1樓:lsc小盛
很多人喜歡關燈看電視,這樣眼睛疲勞,容易近視。會產生眼乾眼澀,眼睛視力下降,造成雙眼不經意間中便會負載過多。
關燈玩手機、看電視,會加大眼睛的負擔嗎?
2樓:明明白白模玩
現在手機、電腦及平板電腦等電子裝置越來越普遍,很多人包括孩子喜歡在晚上睡覺前抱著智慧型手機玩,關燈以後玩手機對眼睛的傷害主要體現在以下三個方面: 1、影響眼表、眼壓:眼表包括角膜上皮、結膜上皮及淚膜,關燈以後玩手機影響最大的是淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性,很多患者的主訴就是眼乾、眼脹和異物感,通常會存在結膜充血、乾燥,甚至角膜上皮點狀脫落,其實就是眼表的正常結構被破壞;一般情況下每分鐘眨眼約20次,用手機時因為過度的專注,每分鐘眨眼的次數會減少,且關燈以後手機的螢幕光亮更刺眼,導致淚液分泌減少和淚液成分的改變,一旦淚膜穩定性及角膜上皮的完整性遭到破壞,就會導致乾眼症的發生; 2、造成青光眼:
在昏暗的環境下用眼會造成瞳孔長時間散大,堵塞房水迴圈通路誘發青光眼,有些人本來的眼睛結構就存在小眼球、淺前房等,長時間關燈玩手機會引發急性閉角型青光眼大發作,嚴重者甚至可以導致永久性失明; 3、影響黃斑病變:黃斑區是視力最敏銳的地方,人眼90%以上的視力都是依靠黃斑,所以黃斑區一旦發生病變就會導致視力急劇下降、視物變形等,進一步導致生活質量嚴重下降;黃斑區的病變最主要與黃斑區長期的慢性光損傷、脈絡膜血管硬化、視網膜色素上皮細胞老化有關,許多光損傷性視網膜病變都發生在黃斑,當然目前還沒有證據表明玩手機與黃斑病變一定存在因果關係,但關燈後手機螢幕在黑暗的環境中特別明亮,近距離長時間**,高能量藍光直射眼睛,長此以往到底會不會引起黃斑光損傷還很難說。 所以關燈以後玩手機傷害較大,可能會造成眼表損傷、青光眼發作及黃斑病變等,為了眼睛健康,不推薦人們關燈後長時間玩手機。
3樓:花女士花捲
南京市中醫院眼科何慧琴主任醫師說,在漆黑的房間裡長時間盯著手機,手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞,影響聚焦能力,導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞,但長此以往它會變成永久性的傷害,最終導致近視,還有可能導致散光。
4樓:網友
關燈玩手機、看電視對眼睛的傷害主要體現在以下幾點個方面: 1、影響眼表、眼壓:關燈以後玩手機影響最大的是淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性,很多患者的主訴就是眼乾、眼脹和異物感,通常會存在結膜充血、乾燥,甚至角膜上皮點狀脫落,其實就是眼表的正常結構被破壞;用手機時因為過度的專注,每分鐘眨眼的次數會減少,且關燈以後手機的螢幕光亮更刺眼,導致淚液分泌減少和淚液成分的改變,一旦淚膜穩定性及角膜上皮的完整性遭到破壞,就會導致乾眼症的發生; 2、造成青光眼:
在昏暗的環境下用眼會造成瞳孔長時間散大,堵塞房水迴圈通路誘發青光眼,有些人本來的眼睛結構就存在小眼球、淺前房等,長時間關燈玩手機會引發急性閉角型青光眼大發作,嚴重者甚至可以導致永久性失明; 3、影響黃斑病變:黃斑區是視力最敏銳的地方,人眼90%以上的視力都是依靠黃斑,所以黃斑區一旦發生病變就會導致視力急劇下降、視物變形等,進一步導致生活質量嚴重下降。 所以不要關燈玩手機、看電視。
5樓:今天退休了嗎
當然會的。這樣的行為會讓我們更加近視,會讓瞳孔放大,影響眼部的血液迴圈,會得青光眼,也會讓眼睛更加的疲勞,會讓眼睛特別的乾澀,會給眼睛增加負擔。所以我們平時千萬不要在黑暗的環境內玩手機,看電視。
一定要保護好眼睛。
6樓:浩海永寧
是的,這樣做會加大眼睛的負擔,手機和電視上的藍光會影響眼睛視力,會導致眼睛乾澀。
關燈看電視對眼睛好不好
7樓:貿葛
不好,因為關燈後環境光線變弱,電視光線視覺感增強,容易造成視覺疲勞。
8樓:守護加油
當然有害得說:
關燈看電視 有一些人平時在看電視或用電腦時喜歡把旁邊的燈都關了,只剩下螢幕上發出的亮光。專家指出,這樣是不對的,這時光線對比度會特別高,眼睛特別容易感到疲勞,時間長了,就會影響視力甚至損害眼睛。
眼科專家指出,預防近視眼應從養成良好的用眼習慣開始,並且從小培養長期堅持。
專家提醒,連續用眼時間不要超過1個小時,1小時就應休息15分鐘,如遙望、散步等,特別對學生來說,做眼保健操對保護眼睛也很有效。飲食上應適當吃些粗糧,不要挑吃,全面攝入營養素。專家同時提出一些平時生活中可能會被忽略的用眼小細節。
9樓:小嘴阿
好不好不知道 從小關燈看電視 現在視力比任何人都好 一百公尺以外看的很清楚。
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