1樓：知識小能手
隨著電子裝置的裝置的不斷發展，很多人都會選擇在自己的家中利用暑假的時間上一上網課，但是長期受到電子裝置的影響就很容易導致自己的眼睛近視。對於不得不上的網課來說我們是必須要使用電子產品的，但是我們可以從其他方面有效的改善我們近視造成的影響，也能夠降低我們近視的可能性。
合理安排時間相信大家在上網課的時候都是有一定的固定時間的，我們可以選擇合理性的安排時間，等到上完課的休息時間的時候我們就可以閉上眼睛休息一會兒。當然眺望遠方就能夠有效的減少輻射，對我們眼睛帶來的眼部疲勞。同時我們也可以在上完網課之後，不再選擇看這些電子裝置去戶外運動運動，多看一些大自然就能夠有效的減少眼睛近視的可能性。
如果我們覺得眼睛有些乾澀的話，我們就可以閉眼睛休息一會，或者是拿熱水蒸一下我們的眼睛就會感覺舒適很多。
不要用眼過度有很多孩子在上完網課之後都會選擇用手機或者是電腦打一打遊戲，這樣他們眼前的複合就完全超出了他們的使用時間，所以我們需要適當的將眼睛進行休息不要用眼過度。如果覺得自己的眼睛有些勞累的話，就可以選擇做一做眼保健操或者是適當的休息一下，避免過度就很容易導致眼睛的過度使用成為近視。當然作為家長也更應該適當的限制孩子使用手機的時間，在上完網課之後可以給他進行規定乙個時間使用，就能夠讓他減少近視的問題。
眼部休息如果眼睛最長時間的使用那麼就需要進行適當的休息，所以我們眼睛疲勞或者是使用很長一段時間的時候就要適當的閉一閉眼睛，在眼球裡面不斷的轉圈就能夠減少疲勞性近視的可能。同時在使用電子裝置的時候我們需要保持光線的充足，不要在太昏暗的地方使用電子裝置，這樣也會導致眼部近視的架勢。
2樓：王祿
可以去多活動眼睛的，而且用一些練習眼睛的方法去調整自己的視力的，可以使用一些按摩的東西保護眼睛的，而且看一會電子裝置就應該去看一會遠處的東西的，可以做一些眼保健操。
3樓：房間號
可以給孩子配一副眼鏡，也可以糾正孩子的坐姿，也可以為孩子設定一些規則，還可以改善孩子學習的方式，也可以讓孩子在學習的過程中緩和自己的眼睛，這些方法都可以改善孩子近視。
4樓：依依很美的
只能夠注意用眼的衛生，一定要注意距離，儘量離手機遠一些，或者給孩子買乙個ipad，這樣也可以減輕狀況，一定要控制時間。
5樓：網友
答案是肯定的，眼睛的視力肯定會受到影響，畢竟電子產品都會影響視力。上網課的同學要注意，一定時間後要注意休息，看看遠方，看看綠色，避免近視。
6樓：行樂樂樂行
這個時候也可以選擇佩戴乙個護目眼鏡，而且也可以在電腦旁邊放置一顆綠植，比如說仙人掌，還有就是要學會做眼保健操。
長時間看手機刺激眼睛怎麼辦？
7樓：六小妹
長時間**手機造成眼睛疼痛，有多種原因，根據不同原因有不同的緩解方法，主要有以下幾種：
1、視覺疲勞：長時間**手機、用眼過於疲勞，會造成眼睛脹痛與不適，視覺疲勞是由於過度用眼，看東西時眼部肌肉在不斷收縮，收縮時間過長會造成眼睛疲勞症狀，引起眼睛脹疼或頭疼，部分患者還會感到噁心等不適症狀。此類情況只需減少近距離工作的時間，注意睡眠休息或進行戶外運動，多眺望遠處，使眼睛得到放鬆，不要過度使用電子產品，減少長時間伏案，經過一段時間的休息，眼睛脹痛的症狀會自然而然緩解；
2、青光眼：部分人經過長時間休息後依然不能緩解，需去醫院就診排除青光眼的可能性。醫生會根據發病情況進行一系列的檢查，包括眼壓、視野、眼底檢查，將青光眼與視疲勞區分，若為青光眼，需認真對待和**。
8樓：真小號怪
1 熱敷：當我們看手機、看電視多了會出現眼睛發酸、乾澀，這個時候怎麼辦？今天教大家乙個緩解眼部疲勞的小方法，可以拿乙個毛巾泡在45度到50度的溫水裡面，擰乾，敷在眼睛周圍，促進血液迴圈，緩解眼部疲勞。
還可以這樣熱敷，倒一杯開水，將你的眼睛湊到杯子口，用熱水產生的蒸汽來熱敷，這樣的效果也是不錯的。
2 叩擊穴位：我們可以用兩個手的掌根部。去輕輕的叩擊我們的眉弓中點的位置，還可以輕輕叩擊太陽穴的位置。一般叩擊三分鐘左右，同樣起到緩解眼部疲勞的作用。
說到這，有朋友可能會說，那眼保健操豈不是更好嗎？嘿嘿，就知道你會這麼問。先告訴你答案，其實眼保健操的作用不是很大，沒有證據證明有效，也沒有證據證明無效，具體原因就不說了哈，好奇的你可以自己一下】
3 枸杞菊花泡水喝：我們可以用枸杞加上菊花泡水，清肝明目，可以有效的改善眼睛疲勞的情況。
9樓：若魚與微笑刺客
長時間看手機眼睛痛，考慮為視疲勞，乾眼症引起的。因為手機上的影象以及字型比較小，所以長時間的對著手機看的時候，眼睛瞬目運動明顯的減少，而溼潤眼球表面的淚液就會明顯的分泌減少，所以很容易引起眼睛乾澀的症狀，出現眼睛疼痛的表現，所以最好的辦法還是要多休息，不要長時間看手機，或者是看半小時以後一定要休息幾分鐘。
10樓：琛奈玫瑰糠疹噴霧
那就累了的時候停下來放下手機休息一會兒拉伸一下，走動幾步，做做眼保健操，可以有效緩解疲勞。
11樓：梧葉飄黃豐收季
改掉毛病，少看手機，買點保護眼睛的眼藥水滴一段時間，問題就不大了。
12樓：潛川如斯
那就休息一陣子再看了。
13樓：夢影人殤
放下手機，出去走走。
防控青少年近視的方法有哪些天天看手機？
14樓：茗視光眼科
首選是從用眼方式和習慣上改善，比如玩手機、電腦最多1個小時就要休息10分鐘，注意距離，不要太近，電子螢幕都有藍光，容易傷眼，讀書寫字同樣養成好習慣；另外有時間可以多到戶外走動，判悄或者站在視野相對開闊的地方看遠處10分鐘，也可以閉目休息；飲食上建議不要吃過多甜食，多綠葉青菜。
若是已經近視，控制近視加深是主要目的，這個時候需皮衝餘要配鏡，但注意不燃滾是單純的去眼鏡店配，選擇醫院進行正規的醫學驗光，現在有些眼鏡店也搞了醫學驗光，其實並不專業，和醫院的裝置以及檢查專案對比，完全不是乙個層次。而且初期視力下降，不一定是真性近視，這個只有在醫院進行散瞳驗光，假性近視不用配鏡，進行訓練可以幫助恢復視力，只有真性近視才用配鏡。
孩子看手機上網課，長期如此會影響視力？
答案是肯定的，眼睛的視力肯定會受到影響，畢竟電子產品都會影響視力。上網課的同學要注意，一定時間後要注意休息，看看遠方，看看綠色，避免近視。如果孩子長期盯著手機螢幕看是會影響視力的，因為手機螢幕會產生一定的輻射，會使孩子出現近視的情況，不利於孩子的視力。就如同孩子看書一樣，適當用眼，注重眼睛的保護和調...
買電腦上上網課還是在手機上上
葉蘭英芮巳 家裡用選台式，出差用選筆記本。兩者比較 1價效比上，花同樣的錢，台式電腦效能要比筆記本強很多。2散熱上，台式也比筆記本好很多，因為台式電腦機箱大，裡面的散熱扇也多，而且現在有水冷降溫。3 維修上，台式電腦更容易，很多地方自己都能搞定，台式電腦公升級也很容易，像cpu，顯示卡，硬碟，記憶體...
手機上網故障 50，手機上網故障
手機上網故障 你是不是手機引數沒有設定好，還是手機的檔次不夠。如果是手機引數的問題，請諮詢服務商，叫他把設定內容發成簡訊給你。聯通的.如果是手機檔次的問題那就沒辦法了，一些比較大的網頁它就不能開啟了，甚至是wap的。.設定是否正確，參照同型號卡機設定。.刷機重置檔案。手機網路故障解決方法 對很多小夥...