1樓：帳號已登出
那麼，生活中我們怎樣才能預防幽門螺桿菌被傳染呢？
1、飯前便後要洗手：看似簡單的習慣，但是總有些人不注意這點細節，洗手時馬馬虎虎地洗一下，敷衍了事。這樣手上的細菌很難洗乾淨，最好用殺菌香皂洗乾淨，衝乾淨。
2、吃生冷食品要洗乾淨：外出購買瓜果時，總愛嘗一嘗，看似沒什麼，其實諸多人都在挑來挑去，瓜果上的細菌會很多的，生吃前一定要洗乾淨，最好用鹽水或醋水將瓜果浸泡10~20分鐘後，再食用。能削皮的最好削皮食用。
3、集體用餐時最好用分餐制：大家在一起吃飯時，要備有公用的勺子和筷子，然後分餐到自己的盤子裡或碗裡，到外邊用餐時最好帶有自己的專用碗筷。以免有細菌或病毒傳染。
4、家有幽門螺桿菌的患者要注意餐具的隔離：家裡有這樣的患者時，一定要注意將其碗筷暫時與家人的碗筷分開，保證家人不受患者的傳染。**後可以恢復正常狀態。
5、飲食上要注意多吃蒜、蜂膠：平時在飲食中，多食用蒜和蜂膠，有助於殺幽門螺桿菌。也能起到預防這種病的發生。尤其是夏天拌冷盤時多加點蒜。
6、如果總感覺胃部不適，一定要到醫院檢查：長期胃不舒服，要到醫院做幽門螺桿菌感染檢查，以防導致發展成嚴重胃病。幽門螺桿菌的傳染力很強，主要的傳播途徑是口腔傳播，據檢測，日常生活使用的每雙筷子上大約可存在1600-3100個幽門螺桿菌，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，所以日常飲食要養成良好的衛生習慣，預防感染和傳染。
提倡家庭內採用分餐制、公筷制，食具要注意消毒，避免接觸感染。
經科學檢測發現，唾液內可以找到幽門螺桿菌的蹤跡，有些家長喜歡把食物嚼碎後餵給寶寶吃，這種習慣都增加幽門螺桿菌傳播的機會，應堅決杜絕。預防幽門螺桿菌感染和預防胃腸道傳染病一樣，要把住病從口入關。做到飯前便後洗手，儘量吃經過高溫加熱的熟食，喝開水，生吃瓜果蔬菜時洗淨、去皮，是直接影響幽門螺桿菌能否被帶入體內的關鍵環節。
定期到醫院檢查，或者養成在家自檢的習慣。
2樓：匿名使用者
如何避免感染幽門螺桿菌？
幽門螺桿菌是一種微厭氧可寄居在人體胃部的特殊菌群，它的感染與胃炎、消化道潰瘍、胃癌等都有一定的關聯。所以對於**幽門螺桿菌以及預防都有很大的效果。
其傳播的形式主要是通過消化道的途徑傳播，而其預防也就需要從中下手，對於幽門螺桿菌陽性的患者，應該避免與其有「消化道」的接觸，比如餐具同用、杯具同用、親吻等等。
儘量不喝生水，同時在餐前要注意洗手，對於有感染的患者用過的餐具，要嚴格的清洗。
3樓：網友
幽門螺旋桿菌可通過手，不潔食物，不潔餐具等途徑傳染，日常飲食要養成良好的衛生習慣，做到飯前便後洗手，儘量吃經過高溫加熱的熟食，喝開水，生吃瓜果蔬菜要洗淨去皮。
4樓：帳號已登出
樓主你好，要避免幽門螺桿菌那麼當然最重要的就是注意衛生。尤其是在吃飯的時候，儘量選擇公筷，有條件的可以將食物單獨分開來吃。
5樓：洛枋洲
儘量少去公共場合就餐，尤其與人聚會，有條件儘量採用分餐制，家庭當中也要確保家庭成員沒有患上腸胃疾病或腸胃不適。
6樓：孫鐸文庫
抗幽門螺桿菌**。
7樓：微
你好，注意個人衛生，用公筷。
預防幽門螺桿菌的措施
8樓：健康達人雷恩
預防小兒幽門螺桿菌的措施有哪些？小兒幽門螺桿菌具睜鉛體是怎麼回事？家長想要有效的預防幽門螺逗早帶桿菌，可以注意以下幾點。
注意衛生。首先是水源衛生，不管是自來水燒開還是使用淨水器等等，都要保證飲用水的乾淨；其次是個人衛生，要用七步洗手法勤洗手。勤刷牙，以減少口腔中的細菌，牙具也要及時更換；最後是食品衛生，蔬菜、水果一定要清洗乾淨，肉類一定要熟透後再吃。
禁止口對口餵食。
大人把食物嚼碎後喂孩子的行為一定要杜絕。除此之外，大人咬過的食物餵給孩子，或者是用自己筷子喂孩子類似的行為也要避免。
不要親吻孩子的嘴。
親吻孩子的嘴可不光能傳染幽門螺桿菌，還可能會傳染皰疹、手足口、幼兒急疹、牙周疾病等。如果有幽門螺桿菌感染的家人，不要親孩子的嘴。
分餐制度。這一點對於咱們中國家庭來說還是比較難實現的。所以也可以選擇「公筷制度」，給孩子夾菜的時候儘量用公筷，別用大人嘬過的筷子給孩子夾菜。
如果家裡有人感染了幽門螺桿菌，最好還山蘆是採取分餐制度，感染者的飯菜和碗筷都要和孩子的分開。
保證餐具清潔。
幽門螺桿菌生命力沒那麼頑強，用開水就能燙死。所以餐具清洗乾淨後，最好用開水燙一下，尤其是筷子。
如何避免幽門螺旋桿菌的出現？
9樓：你不曾知道的故事
在我們的生活中，如果我們不注重自己的健康的話，就有可能導致自己的身體各個方面都會出現不同程度的毛病。那麼在生活中有一種病毒，它能夠影響到我們很多方面，那麼就是幽門螺旋桿菌。那麼當我們在感染這種病菌的時候，就會使我們的胃黏膜上皮細胞遭受到很大的傷害，那麼在生活中我們究竟如何避免這種幽門螺旋桿菌呢？
飲食方面首先我們需要從飲食方面下手，在生活中我們不能夠吃太燙或者是一些太生的食物，因為這些食物當中都會有隱藏的幽門螺旋桿菌。那麼在吃蔬菜或者是一些水果的時候，我們必須要將它們的外皮清洗乾淨，或者是將它們的皮去掉。那麼吃魚蝦類的食物或者是牛排的時候，我們也不能吃那些半生不熟的，必須要全熟。
在生活中儘量不要喝生水，這樣的話就能夠很大程度的減少幽門螺旋桿菌對於我們的傷害。同時我們也需要注意個人衛生，比如說在上完廁所以後要記得洗手，因為很多情況下幽門螺旋桿菌它都隱藏在我們的衛生間裡。那麼勤加洗手，就能夠很大程度上的消滅它們。
勤加消毒其次就是對於我們的日常生活用品，我們要經常消毒，因為如果家庭中的某一成員感染了這個病菌的話，就會使其他人也有感染的風險。因此我們的餐具一定要分開放，比如說孩子跟自己大人的公筷以及碗筷要分開放。因為孩子的抵抗力比較弱，並且我們要減少在外面吃飯的次數，因為有可能外面的飯並不是多麼乾淨。
那麼在外面吃飯的時候，就有可能感染幽門螺旋桿菌的這樣乙個風險。
定期去體檢最後就是我們要定時的去做體檢，特別是對於一些年齡較大的老人來說，他們必須要每兩年或者是每一年就要去做一次胃鏡的檢查。這樣的話就能夠及時要發現他們身體內的一些毛病，並且能夠得到較早的**。而且**的可能性也會比較大，那麼當我們在發現有這種病菌的時候，只要及時的**就不會出太大的問題
10樓：嘉玉玉寶貝
首先就是不要去吃太燙的食物，以及半生不熟的食物，其實就是我們經常使用的這些餐具也要消毒，不要嘴對嘴的給孩子餵飯，最後就是我們也可以多吃一些西蘭花，捲心菜來為我們增強抵抗力。
11樓：z文
一、在日常生活中，儘量做到定時定量、易消化、細軟食物，忌辛辣食物等原則。二、為了更好的避免再次感染，儘量進行飲食調理，實施分餐制度，以免發生二次傳染的現象。三、養成良好的衛生習慣，幽門螺桿菌傳染力強可通過手、不潔食物、餐具等途徑傳染。
12樓：墨綠夜晚
在日常生活中，我們一定要注意個人衛生，尤其是在飯前一定要洗手，特別是出門取快遞回來之後也要洗手，還有就是內衣必須每天都要洗，並且洗完了要放在太陽底下暴曬，這樣能夠快速的殺滅細菌，還有就是隻吃一些健康有益的食物，像一些顏色的食物是千萬不可以吃的。
13樓：撒的謊
就是在平常的時候一定要注意口腔的清潔，而且刷牙要仔仔細細的，把一些細節方面都刷到位了。
在平時的生活中，我們該如何預防幽門螺旋桿菌？
14樓：忘憂草
在日常生活當中，我們到底應該怎麼樣去預防幽門螺旋桿菌的感染呢？
幽門螺桿菌其實就是一種細菌感染，這種病徵的人也不會出現太過明顯的症狀，不過如果是長期都攜帶著這種細菌的話，那麼很有可能就會導致特別嚴重的胃病。
並且幽門螺桿菌也是有傳染性的，如果說乙個家裡面其中乙個人感染了幽門螺桿菌，那麼也是會有被傳染上的危險，一般情況下主要通過唾液傳播，糞便傳播等等。
在生活當中最主要的就是我們一定要養成良好的衛生習慣，還有吃飯的習慣，最好是用公筷吃飯，這樣也是起到乙個預防的作用。
在吃飯之前或者是上廁所之後，一定要養成洗手的習慣，家長要以身作則，告誡家裡的老人以及小孩。
另外就是在家裡其實也有必要實行餐具專用紙，都建議乙個人一碗一塊，這樣也是可以有效的去避免感染，雖然這樣可能會稍微麻煩一些，但是為了大家的健康，還是養成這樣的習慣比較好。
家裡面的餐具並不是每天清洗就足夠了，在使用一段時間之後一定要把碗筷進行定期消毒，可以放到消毒櫃裡面進行消毒，也可以用高溫進行消毒。
在我們餵養小孩的時候，一定要避免口對口，大人吃過的東西就不要再餵給小孩子了，雖然以前可能大家都是這樣做的，但是現在畢竟衛生條件沒有以前好，所以這種極度不衛生的方式一定要制止。
如果是不小心感染上了幽門螺桿菌的話，我們一定要儘早去醫院查明原因 再定時服藥，這樣也是可以徹底殺死這種病菌的。
勤洗手，多通風，多消毒，不管是日常生活，還是咱們出門在外一定要記住保護好自己。
15樓：星了
在日常生活中，我們要調整自己的飲食結構，多吃點新鮮的瓜果蔬菜，減少高油你高糖分，高鈉鹽食物的攝入，而且要保證良好的生活規律，少食多餐，不要暴飲暴食，吃飯之前做好自己的個人衛生清潔，還需要保護好自己的個人私人公用，外出吃飯的時候使用公筷。
16樓：愛仕達各色
在平時生活中需要把食物加熱之後再去吃，而且也需要平時養成乙個勤洗手的好習慣，要進行消毒，不要吃過期或者是隔夜的食物。
17樓：小教艾
首先要養成良好的衛生習慣，吃飯時要實行公筷制，定期給餐具消毒，給孩子餵飯的時候要避免口對口，定時去醫院做檢查。
18樓：十二二兒
我們應該養成良好的衛生習慣，注意口腔衛生；還需要定期去醫院檢查，早防早治。
日常生活中，我們該如何防治幽門螺桿菌？
19樓：芝士達人勳學長
有資料顯示，我國將近一半的人都感染過幽門螺桿菌。幽門螺旋桿菌一般寄生在胃部的粘膜組織上，感染後會引起胃炎，潰瘍等疾病。那麼在日常生活中應該如何防治幽門螺桿菌呢？<>
幽門螺旋桿菌是導致胃病的罪魁禍首。因此在日常生活中防治幽門螺桿菌，一定要防護好胃部。首先不要去一些不衛生的地方用餐，尤其是路邊攤，那裡的餐具消毒可能不徹底，其次是在進食時要使用公筷，不要將食物嚼碎了餵給小孩。
餐具的要定時消毒，高溫是可以殺滅幽門螺桿菌的，將餐具用沸水煮沸10~15分鐘就可以了。並且想要保護好胃部，健康飲食是非常重要的，所有的「養胃產品」就是要吃新鮮的蔬菜水果，健康衛視的正常進食。同時呢，還要吃的均衡一點，健康一點，多為身體補充一些蛋白質，維生素等營養物質。
防治幽門螺桿菌，除了注重吃的之外，還需要注意怎麼吃。要將自己的飲食規律一些，適度一些，不要暴飲暴食，一日三餐每餐只吃。
七、八分飽就夠了，這樣才能減少幽門螺桿菌對胃黏膜的危害。其實是個人的生活用品一定要分開使用，不要共用牙刷碗筷等，多出去進行有氧運動，提高身體免疫力。然後是堅持喝一些養胃的中醫配方茶飲，常喝這些中醫配方茶飲，能夠把自己的內臟給調節好，從而達到預防幽門螺桿菌的效果。
幽門螺桿菌雖然能導致胃病，但有很多專家建議，發現了幽門螺桿菌，先別急著消滅它。發現它時去做一次胃鏡，以便及時發現早期胃癌。如果沒做胃鏡，就將幽門螺桿菌消滅掉，很可能就會掩蓋一些早已存在的問題。
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