1樓：召璇
孫儷的演技不錯 ，但是 甄嬛傳 是她的巔峰之作 ，之後的演出就超越不了 ，人們逐漸感到 她的演技相似，出現了審美疲勞 ，所以長到了中年危機的滋味，難以超越 。
2樓：情感諮詢師半暖陽光
因為事業的原因，她也沒有那麼年輕了，在拍戲的時候也是遇到一些問題的。
3樓：沐浴陽光鳥
因為他對自己有明確的目標和標準。所以才會出現這種情況。
連孫儷都逃不過的中年危機，正確應對的方法是什麼？
4樓：山有佳木
中年危機是每乙個人都恐懼的乙個階段，好像乙個無底洞誰都逃不過他的魔咒，別說我們這樣的普通人，就連像孫儷這樣的女明星都會有逃不過中年危機的感覺，人到了一定的年紀，生理上一定會有一些變化，尤其是女性，**鬆弛身體走樣是難免的，這是人力無法逆轉的，我們可以改變的只有自己的心態，今天我們就來分享一下，正確應對中年危機的方法是什麼。
要有良好的心態。
良好的心態重點在於能夠接受現狀，對於目前的一些不可逆的不好現象，能有乙個較好的耐受心理，比如女性對於走樣的身材、鬆弛的**的自卑心理，就很影響人的心態，對於這樣的現象，可以做一些可以接受的適量運動，也可以做好**保養，但是一定不能影響心情。人到中年，重要的就是知足常樂四字。
2.要懂得釋放自己的壓力。
人到中年，大部分是上有老下有小的狀況，贍養老人、撫養孩子、公升職加薪的壓力難免讓人困苦，所以在這樣的情況下，人一定要懂得調節自己的心情，放鬆自己的心態，不要太過為難自己，這樣才不會影響自己的身心健康，身心健康是十分重要的。
.不要忘記充實自己。
很多人到了中年就已經開始忘了奮鬥，每天麻木的過著複製一樣的日子，但是這樣對自己是不好的，在自己閒暇的時候可以找一些自己喜歡做的事情，充實自己，比如運動、做些小生意等等，讓自己的生活更加有趣。
5樓：網友
說起中年危機，可能像我們這樣二十幾歲的人還不太熟悉，但對於我們的爸爸媽媽，他們差不多就已經在中年危機的時候了，或者他們剛過中年危機。而中年危機的具體表現就是會陷入一種深深的焦慮感，覺得自己近幾年工作技能沒怎麼提公升，看著身邊的朋友生病住院，會感慨其實大家的表面生活可能看起來光鮮，實際上大家都已經開始陷入中年危機的焦慮了，就算明星也逃不過中年危機，最近孫儷接受採訪就表示自己也面臨著中年危機。
那麼陷入中年危機，正確的應對方法是什麼呢？
1、提高自己的競爭力。
市場永遠都是瞬息萬變的，不變的只有自己積累的實力，之所以會擔心中年危機，是因為自身的競爭力不夠，害怕後來的年輕人隨隨便便就超過了自己，然後自己就丟了飯碗，如果提高了自己的競爭力，讓自己的角色變得不可替代，那麼中年危機這種感覺就不會再有了。
2、保持良好心態。
往往心態會決定自己辦事的效率和成果怎麼樣，如果因為中年危機給自己帶來不好的心態，那麼自己做事情也不會做得那麼好，那麼就會增加中年危機的感覺，這就是乙個惡性迴圈了，影響會持續惡化下去。
3、給自己減壓。
人往往是因為自己給自己施加壓力才會感到焦慮，中年危機也是因為自己給自己施加壓力導致的，事實上，往往很多想法都是因為自己想多了才產生的，而這種想法也是不利的。
6樓：來自孔廟玉樹臨風 的諸葛亮
沒有人可以逃過中年危機，因為這是自然現象，正確的方法就是調整心態，樂觀面對，忘記自己的年齡，適當釋放壓力，也可以適當做做運動，晚上一起跳跳廣場舞，先同年齡的姐妹們一起多聊聊天，開心開心，這樣就忘了年齡，因為笑一笑十年少，另外，還應該要知足常樂。
7樓：網友
連孫儷都逃不過的中年危機，正確應對的方法是面對現實了，需要保養自己了。
8樓：假蘇更生
正確的應對方法就是調整好自己的心態，積極樂觀面對。
9樓：網友
想要應對中年危機，我覺得最主要的 對應方法應該就是提高自己的競爭力。
10樓：靜好
那就是多發展一下自己的能力，然後可以從臺前到幕後轉變。
11樓：氣子孩
覺得正確的應對方法是調整好自己的心態，即使老了也要放好自己的心態。
12樓：網友
應對的方法就是在年輕的時候學會保養。
13樓：哆啦a夢是個小可愛
其實明星都躲不過的，那麼我們自己也很難面對。
14樓：個非凡哥
沒有任何乙個人能逃過中年危機的，這是必須要經過的。
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