1樓:合朗
50多個工人,豆腐乾蒜苗炒肉,大概需要10斤豆腐乾。工人工作體力消耗大,需要需要補充更多的營養。飯菜一定要充足,確保工人能夠吃飽吃好。才能更好的工作。
2樓:勤疏惠
給50多個工人,做豆腐乾蒜苗炒肉,用多少斤豆腐乾好,用5斤豆腐乾就可以,實際上這個要看大廚師手yi,豆腐乾多點少點都可以。
3樓:網友
大約需要二十斤豆付幹,再加五斤蒜苗就可以了,前提是你準備幾個菜呢,如乙個菜二十斤肯定不夠,如果是兩三個菜一定夠的,而且看別的菜體積大小,豆芽韭菜一類葉菜不顯量的,菜花:土豆,一切菜還是比較顯量的。
4樓:網友
50多個工人吃飯。豆腐乾蒜苗炒肉。大概要20斤左右豆腐乾。5斤肉。二斤蒜苗。肉可以多多點少點都可以。每人再配份公尺飯或者兩個饅頭。
5樓:網友
50多個工人。豆腐乾。蒜苗炒肉。大概要多少斤豆腐乾。至少。也得25斤左右。因為工人幹活比較累吃的也比較多。所以每人不能少於半斤。
6樓:別芷荷
給工人做伙食飯豆腐乾蒜苗炒肉,你打算做幾個菜呀?如果就這一道菜的話那就做足分點,每個工人按4兩豆腐乾買吧!這樣子就需要買20斤豆腐乾,5斤蒜苗,1斤肉就基本夠吃了,工人是體力勞動,飯量是很大的,一定要他們吃飽吃好才行呀!
7樓:來自禾山尊敬的大海
50多個工人吃飯。豆腐乾蒜苗炒肉。大約得十斤豆腐乾。因為工人工作很累吃的也多。
8樓:網友
多個工人豆腐乾 蒜苗炒肉 大概需要豆腐乾20斤左右 肉十斤左右 這樣分分差不多 在沒人或者兩個饅頭 或者乙份公尺。
9樓:樂姐
每個人按六兩算,食村得三百多斤豆腐蒜苗平分,各得一百五十斤,餘是肉斤數。
10樓:網友
主料:豆腐1塊。
輔料:蔥3—4段 、姜2片、蒜 4—5瓣、花椒1小勺 大料4—5瓣、桂皮1小塊、 醬油2—3勺、鹽適量 、糖1小勺。
五香豆腐乾的做法步驟】
1. 豆腐切塊下油鍋炸成金黃色,撈出控油。
2. 鍋中放適量油,放蔥、姜、蒜、大料(2個)爆出香味。
3. 放入炸好的豆腐,輕輕翻炒幾下,倒入開水,水沒過豆腐。
4. 放醬油、桂皮、大料(2個)、花椒、鹽、糖(根據各人口味,可不放),輕輕攪拌均勻。
5. 蓋上鍋蓋小火燉(時間越久越入味)。
豆腐乾怎麼做好吃點,可以更入味
11樓:匿名使用者
三絲五香豆腐乾。
材料介紹:主 料:
五香豆腐乾3件,榨菜約100克,青椒約180克,蒜茸1茶匙,蝦公尺約50克,紅辣椒1只(切絲),油3湯匙,麻油1/2湯匙。
配 料:調味料:糖1/2茶匙,生抽、雞粉各1茶匙,鹽少許,水4湯匙。
製作方法:1、 五香豆腐乾洗淨,切絲。
2、 蝦公尺用清水浸軟,取起瀝乾水。
3、 青椒洗淨,切開邊去核,切絲。
4、 榨菜洗淨,切片,用清水浸5分鐘,取起切絲,加入少許糖拌勻。
5、 下油爆香蝦公尺,下蒜茸、豆腐乾炒透,加入榨菜、青紅椒炒勻,下調味料炒至汁幹,淋下麻油炒勻上碟。
豆腐乾炒肉。
原料 豆腐乾 肉。
做法 豬肉切小塊 放鍋裡炒。
炒到變色後倒入豆腐乾。
然後倒入高湯 放入生抽 黃酒 燜十來分鐘 收工。
韭菜炒豆腐乾。
用料:瘦豬肉200克、韭菜500克、豆腐乾2塊。
調料:菜油、精鹽、味精適量。
做法:1、豬肉切二粗絲,碼水豆粉、醬油,豆腐乾和韭菜洗淨、切長約4釐公尺的條,精鹽、味精、水豆粉調成滋汁。
2、菜油燒熟,先炒肉絲,依次加豆腐乾和韭菜炒3分鐘左右,兌入滋汁,菜成。
水芹菜炒豆腐乾。
原料: 原 料:
水芹菜炒豆腐乾150克,蔥花10克,精鹽3克,味精2克,植物油25克。
製法: (1)水芹菜洗淨切段,放入沸水鍋焯一下,撈出,豆腐乾切片。
2)炒鍋上旺火,放油燒至七成熱,下蔥花煸香,放入豆腐乾煸炒,加入精鹽煸炒入味,出鍋待用。
3)炒鍋上旺火,放油燒至七成熱,投入水芹菜段煸炒,加入精鹽炒至入味,倒入豆腐乾炒幾下,放入味精,出鍋即成。
特點: 雙色相間,脆嫩清口,鹹鮮適中,清解肺熱,養胃利水。
五香豆腐乾怎麼做好吃
12樓:我只愛吃麵包
豆腐乾可以和蔥或者是韭菜一起涼拌著吃,也可以切成片,炒回鍋肉,因為豆腐乾有吸油,去油的作用。五香豆腐乾,是先把老豆腐放在五香粉兌的水裡浸泡,一般泡12個小時,然後取出,炕幹,就行了。
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o(∩_o,互相幫助,共同進步!thanks!!
13樓:網友
材料甜麵醬1大匙,生抽,辣椒粉,油,豆乾,水,鹽,糖,五香粉、,孜然粉,姜粉,花椒粉。
做法1.我買的是那種長條形圓豆乾,切成薄片在油鍋內煎制兩面呈黃色,涼透後把薄片切成條狀備用。
2.關鍵一步要準備好滷料了,鍋內放適量油,小火,加入辣椒粉炒出香味,加生抽、一大勺甜麵醬、五香粉、花椒粉、姜粉、孜然粉、糖(最好是紅糖)、鹽、水,將煎過的豆條一併放入鍋內煮15到20分鐘。
3.由於豆條都煎過,所以怎麼煮都不會爛的沒形,待湯汁收的快沒了停火,涼透,盛盤即可。
小訣竅1.這滷豆乾有些麻煩,主要在豆乾的煎制上。 2.糖最好是紅糖。
14樓:鏡凰夜
五香豆腐乾的做法有好幾種,每個人的做法都不相同,不過用油將豆腐炸一下然後在做,這樣做出來的很嫩,口感也很棒。
將豆腐切成大小差不多的塊,然後放到油鍋裡炸至金黃後撈出控油 ,若直接買的是五香豆腐可以省略此步。
鍋中倒油加熱,放入蔥姜爆香,然後將所有的調料放入,並加入適量的清水大火燒開熬出味道,但是醬油和紹酒在這裡先不要放哦。
然後放入事先炸好的豆腐,**燉煮一會。
放入醬油和紹酒,中小火繼續燉煮,最好能燉的久點,這樣才可以入味。
最後大火收汁即可出鍋。
豆腐的製作過程…
15樓:匿名使用者
1.泡豆 夏季水溫30℃左右;浸泡6小時—8小時(每24小時換水);冬季水溫5℃,浸泡約24小時。水質以純水、軟水為佳。泡好的豆要求豆瓣飽滿,裂開一小線。
但浸泡時間如果過長,會影響出漿率。
2.磨漿 一般選用能進行漿渣自動分離的磨漿機,粗磨、細磨共2次--3次,儘可能提高大豆蛋白的抽提率。儘可能地把豆渣裡面的漿衝洗出來。磨好的渣應手感細膩無顆粒。
3.煮漿,把磨好的漿放在不鏽鋼制的煮漿桶裡,用蒸氣將漿煮至60℃-70℃時放入約 0.3%的食用消泡劑,把加熱過程中產生的泡完全消掉為止。然後繼續加熱把漿煮開,漿沸騰後 保持3分鐘—5分鐘把漿煮透。
4.冷卻 把煮好的漿(100℃)進行冷卻,降溫至 85℃以下。
5.點脂(加凝固劑) 先將β一葡萄糖酸內脂用少量冷開水溶解。用量:做老豆腐時1千克漿加30克內脂,嫩豆腐 1千克漿加24克—30克內脂。
將溶解好的內脂加入已冷卻的豆漿中緩慢調拌均勻即可。
6.成型 將點脂後的漿倒進成型模中,放入凝固槽。在 80℃—85℃之間保溫 20分鐘即為成品。剛成型的豆腐暫不能搖動,應靜置一段時間讓其目然冷卻。
16樓:生活小小當家
將150g黃豆洗淨泡水(夏天2小時,天冷可適當延長時間),浸泡可提高出漿率;將泡好的黃豆放入破壁機加水至1200ml刻度線,進行打漿。
步驟 2在過濾網上鋪上濾布倒入打好的豆漿,將豆渣分離步驟 3
將過濾好的豆漿倒入小鍋中煮開撇去浮沫,在小火煮3至5分鐘左右步驟 4
關火,將溫度降至85度左右,不要低於70度,這期間將3克葡萄糖內酯放入容器中用20克溫開水將其溶解。
步驟 5將豆漿從高處倒入裝有葡萄糖內酯的容器中,輕輕攪拌幾下,保溫靜止10分鐘,(這時加上配菜就可以享受美味的豆腐腦啦!)
步驟 6將豆腐腦放入豆腐模具中,包好蓋蓋,上面放乙個重物壓1個小時左右步驟 7
好吃的豆腐做好了!
17樓:匿名使用者
豆腐製作方法。
1.原料處理。取黃豆5公斤,去殼篩淨,洗淨後放進水缸內浸泡,冬天浸泡4~5小時,夏天小時。浸泡時間一定要掌握好,不能過長,否則失去漿頭,做不成豆腐。
將生紅石膏250克(每公斤黃豆用石膏20~30克)放進火中焙燒,這是乙個關鍵工序,石膏的焙燒程度一定要掌握好(以用錘子輕輕敲碎石膏,看到其剛燒過心即可)。石膏燒得太生,不好用;太熟了不僅做不成豆腐,豆漿還有臭雞屎味。
2.磨豆濾漿。黃豆浸好後,撈出,按每公斤黃豆6公斤水比例磨漿,用袋子(豆腐布縫製成)將磨出的漿液裝好,捏緊袋口,用力將豆漿擠壓出來。
豆漿榨完後,可能開袋口,再加水3公斤,拌勻,繼續榨一次漿。一般10公斤黃豆出渣15公斤、豆漿60公斤左右。榨漿時,不要讓豆腐渣混進豆漿內。
3.煮漿點漿。把榨出的生漿倒入鍋內煮沸,不必蓋鍋蓋,邊煮邊撇去面上的泡沫。
火要大,但不能太猛,防止豆漿沸後溢位。豆漿煮到溫度達90~110℃時即可。溫度不夠或時間太長,都影響豆漿質量。
把燒好的石膏碾成粉末,用清水一碗(約公斤)調成石膏漿,衝入剛從鍋內舀出的豆漿裡、用勺子輕輕攪勻,數分鐘後,豆漿凝結成豆腐花。
4.制水豆腐。豆腐花凝結約15分鐘內,用勺子輕輕舀進已鋪好包布的木託盆(或其它容器)裡,盛滿後,用包布將豆腐花包起,蓋上板,壓10~20分鐘,即成水豆腐。
5.制豆腐乾。將豆腐花舀進木託盆裡,用布包好,蓋上木板,堆上石頭,壓盡水分,即成豆腐乾。一般10公斤黃豆可制25公斤豆腐乾。
我想學制作,豆腐 ,豆乾,和滷幹?
18樓:竹灬瀝
雖說打工苦,打工累,但是有些東西要在工作實踐中才能學會。
你要學東西,不吃苦受累能學會嗎?
大道理不說了,慢慢體會。。。
芹菜和豆腐乾能一起吃嗎?
19樓:尤溪尤溪哦
可以,味道不錯。
芹菜豆腐乾的功效:
氣血雙補、孕婦、接觸電離輻射人員建議常吃。高血壓、動脈硬化建議多吃。
口味:本味鹹鮮。
工藝:生炒芹菜豆腐乾的製作。
材料:主料:芹菜150克,豆腐乾200克。調料:鹽3克,味精2克,植物油15克。
做法:1、芹菜洗淨摘除葉,切成3釐公尺長條;豆腐乾切同樣大小。
2、鍋內放油燒熱,放入豆腐乾和芹菜快炒後,用精鹽和味精調味,出鍋盛盤即可。
芹菜豆腐乾的製作要訣:
依個人口味不同,也可先炒剁細的四川豆瓣出香後,再下豆腐乾和芹菜心,則別有一番風味。
摘除芹菜葉主要是使做出來的菜色澤鮮亮一致,也可以不摘菜葉。 摘抄的,冬天經常炒芹菜吃放豆腐乾,平時小炒也都這麼吃,這種吃法不知道吃了多少年了,有問題早發生了。
20樓:網友
可以芹菜炒乾絲做法介紹:芹菜20o克,豆乾300克,蔥白、生薑各適量。芹菜洗淨切去根頭,切段;豆乾切細絲,蔥切段,生薑拍松;炒鍋置旺火上,倒入花生油,燒至七成熱,下姜蔥煸過加精鹽,倒入豆乾絲再炒5分鐘,加入芹菜一齊翻炒起鍋即。
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