你如何阻止自己去做你痴迷的事情

時間 2025-01-04 04:15:15

1樓:幸福港灣

事實上,執迷是敵人的另乙個詭計。像強迫症。我以前有嚴重的強迫症。

當我小的時候,我會看到乙個肥皂的廣告,它可以殺死的細菌。它會顯示出可見的細菌。

所以從那時起,我開始認為髒東西有細菌。比如當我洗碗的時候,我必須把它們放在乾淨的表面上,必須清除所有的細菌。

一開始就很簡單。但後來我長大了,這種痴迷開始吞噬我的生活。尤其是當我在醫院做pt的時候,我開始更加註意細菌,以至於我討厭和人親近,因為他們可能會汙染我。

不只是人,在公共廁所,人們討厭碰門把手和沖水器。而且,我討厭用我的手觸地,因為它們很髒。我甚至會把酒精塗在硬幣上,因為它們很髒。

我不喜歡碰一些髒東西比如牆壁,椅子,病人用的床單。當我不得不觸控診所的門把手所有的門把手。當我走在路上的時候,我也會避免吸入空氣中的灰塵。

髒了。<>我會一直把酒放在口袋裡。在我的包裡。在家裡,我會很快用完肥皂洗手。幾天就能喝完一大瓶酒。

從醫院下班後,我會洗我的胳膊,對身體上所有接觸到細菌的部位進行消毒。

真的,就像我的生活就是努力保持乾淨,不被「汙染」。

不管怎樣,去年九月上帝開始向我揭示很多事情,並幫助我克服這種困擾。

我發現強迫症是乙個精神堡壘。敵人的。這是基於他的另乙個謊言。

因為他想讓我們拒絕一切生活,一切已經完美的東西。像你自己。讓你覺得自己很醜,或者讓你覺得自己沒有價值。

但這是另乙個值得討論的據點。

所以,關於細菌,敵人想讓你認為它是壞的,骯髒的或錯誤的。會讓你不潔淨的東西。

這當然是乙個謊言。因為細菌就是灰塵。這是生活的一部分。它存在於地球上所有的造物和事物上,存在於每乙個表面上。植物上,動物上,地上,到處都是。即使在人。

想象一下,試著過一種生活試著遠離這一切。那根本不是生活。

好吧,我克服的障礙包括恐懼、自卑、羞恥、取悅他人、上癮。抑鬱和焦慮很容易。三年前就克服了這個問題。恐慌也包括在內。

無論如何,你們要用神的道、真理、肯定、和禱告,與一切堅固的城爭戰。

肯定。細菌只是乙個術語,乙個詞或名稱來描述汙垢的組成。它不是壞事、骯髒或錯誤的。這是乙個好術語或名字。它是完美的,正常的,自然的,好的。

上帝創造了泥土作為生命的一部分,在任何地方,在地球上的所有創造和事物上,泥土應該被接受和擁抱。

上帝幫助我接受並擁抱泥土,它是生命的一部分,無處不在,在地球上的所有創造和事物。

2樓:菓凍大**

自己阻止自己去做痴迷的事,首先要不想這件事,去轉移注意力,把精力放在別的事情上。

3樓:rachel小家

那就是不讓自己關注那些痴迷的事情,因為只有這樣才能夠讓自己不去想做那些事。

4樓:夏見冬

要轉移自己的注意力,做一些積極向上的事情,並且考慮好這樣做有什麼好處,讓自己沉浸其中。

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