出社會兩年啦和別人起衝突時會害怕說話底氣不足？
1樓：匿名使用者
你好，這個是性格問題，遇到事情不自信。如果因為這個問題影響了工作，那麼就要及時的改變，裝也要裝下去。不用管說的話對與錯，沒有什麼事必要選擇，怎麼說就怎麼做就完了，對與錯不做下去誰都不知道，堅持自己的原則。
正視對方的眼睛，沒什麼的。很多人都有這樣的問題，大家都在學著改變。
2樓：很多正能量
一，心存敬畏，擔心惹事、闖禍，倒也不是完全沒有積極意義。
二，心理素質問題，建議平時多接觸一些人事物，多經歷一些事件場合，見多識廣之後，情況會好許多。
三，平時多與他人交流交談。
四，適當體育鍛煉。
五，思想認識，還是要提高一些。如果一身正氣、光明磊落，心懷道義、依靠群眾，你也沒有什麼好怕的。呵呵。
3樓：情感港灣廳
經驗不足，社會閱歷還不豐富。時間長了就變好了。
4樓：粕輩用
心裡還是膽怯，要知道現如今的社會是弱肉強食，何況有很多人專檢軟柿子捏，所以和別人起衝突時不能軟弱，只要佔理在氣勢上一定要拿捏好，我不欺負人擔決不能受別人的欺負。
5樓：周鐵松
說明你的膽兒非常小 ，也說明你的實力不足 ，有可能做的不夠 ，所以底氣不足 。
6樓：相當客氣
六兩年了，和別人起衝突時會害怕說話底氣不足，你不用底氣不足，你已經恢復自由了，和正常人一樣，如果有裡你對應該理直氣壯的和別人爭論，如果沒有裡，咱可以忍氣吞聲。
7樓：匿名使用者
除了很少的人，大多都害怕。就看誰先露怯，誰撐到最後。不過大多數人為了避免露怯都會偽裝自己，不讓自己被別人看出來。
所以，其實現實中，人們之間大多是互相妥協的。
為什麼我總是感覺底氣不足，特別是在陌生人面前表現很不自然。有時候連話都不敢說。我很苦惱，很糾結。
8樓：網友
這是由於你缺乏自信，同時可能還有害羞的心理。
這需要你自己試一次勇敢的面對別人，還有跟陌生人勇於對視，還有跟人家說話時，要直視對方眼睛，這樣試幾次以後，你會發現你的自信會增強的。
還有就是可以跟異性多聊聊天，當然是熟人、朋友，純友誼那種，這樣也可以減少害羞心理。
9樓：小咚咚1號
你可能有社交恐懼症。
社交恐懼症主要可以分成兩類： （1）一般社交恐懼症： 如果你患了一般社交恐懼症，在任何地方，任何情境中，你都會害 社交恐懼症。
怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。
如果你患了特殊社交恐懼症，你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，你害怕當眾發言，當眾表演。儘管如此，你在別的社交場合，卻並不感到恐懼。
推銷員、演員、教師、**演奏家，等等，經常都會有特殊社交恐懼症。他們在與別人的一般交往中，並沒有什麼異常，可是當他們需要上臺表演，或者當眾演講時，他們會感到極度的恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場。 社交恐懼症患者總是擔心會在別人面前出醜，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。
他們會想象自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。當聚會結束以後，他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每乙個細節的，自己應該怎麼做才正確。
這兩類社交恐懼症都有類似的軀體症狀：口乾、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有：
紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時候，患者發現自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結果是，患者會進入驚恐狀態。
10樓：網友
這個不自信的表現。
可以用些簡單的方法慢慢改善，比如大聲、字正腔圓的讀報紙（自己乙個人的時候就可以了，免得嚇到別人)。
多讀書看報，知道的東西多了就少些膽怯。
11樓：阿秋公主
因為你從小沒有良好的榜樣模仿，所以不知道怎麼開口，開口說什麼，不要急，在無人的時候把文章什麼的讀出來，很有條理的，再學著慢慢說，按自己想法說就好了。
12樓：抹茶淡海水
你就想，有什麼不能說的，說了能怎樣？不要怕他們，人們都是紙老虎，其實你一說就發現他們什麼都不是。
13樓：網友
沒有信心，提高自己的信心，別讓別人看不起你。
說話有些底氣不足，有時候跟人說話會緊張，是沒別人自信嗎？別人說話接不上話、每天過得難受，不知道未來
14樓：挨肚餓
缺乏準備。凡事多想想未來可能發生的、做好準備再應付就自然多了。
15樓：快樂的小豬
是的，多看書，多接觸社會，增長見識。
跟別人說話老是底氣不足,沒有自信,怎麼辦?
16樓：網友
對著鏡子練習，把鏡子裡的人當成你要說話的物件，或者經常到人多的地方去，比如晨練，和一起鍛鍊的人聊天，去商場，買不買東西也和售貨員聊幾句，慢慢鍛鍊你的膽量，時間長了，你會發現和人交流其實挺快樂的，要不就上網聊天，反正誰也看不見誰，看看自己和別人交流的能力，鍛鍊自己的表達能力，如果你和不見面的朋友聊的很開心，你就會對自己的社交能力充滿自信，再和人說話時你就不會底氣不足了。
17樓：網友
首先要勇敢的看回去，用眼神交流很重要，而且是善意的眼神 還有就是微笑可以拉近你門的距離，沒有畏懼自然就有自信了 什麼對著鏡子練習都沒什麼用的 實際的人之間的交流才可以提高的 自信啊 你可以的。
怎樣克服說話時的底氣不足？
18樓：匿名使用者
首先，說話大聲點，微笑也很重要！多吃點飯，吸氣之後再說話。
自信是最好的底氣~
19樓：匿名使用者
樓主和我同病相連．．．
在社會上與別人發生矛盾該怎麼應對？
20樓：匿名使用者
首先，要沉著冷靜不要將事情越鬧越大，以至於達到無法收拾的地步；
然後，仔細思考下起衝突的原因，自己是否站在在理的一方，如果是的話極力的爭取自己的利益，適當的情況可以將情況上報，或者請現場當事人理論；如果不是的話，儘可能的將事情壓下來，大事化小，杜絕事情公升級傷害到自己的切身利益；
21樓：小馬圈
應該用最好多辦法去面對，和諧社會！主動向對方道歉！
22樓：網友
儘量不起衝突，小不忍者亂大謀。
總是害怕和別人發生衝突或吵架，這是自卑還是懦弱？
23樓：南方小潤
害怕和別人發生衝突，這隻能證明你是乙個比較膽小的人，或者說對突發狀況的處理能力弱了一些，最多就是膽小，談不上自卑和懦弱。
24樓：影子
這是社交恐懼症吧？很難說是自卑還是懦弱，可能兩者都有吧。其實主要原因是心靈長期的退縮和逃避，導致自我感缺失，陷入對外在的人和事的緊張和擔心中，不敢做真實的自己，心靈越來越虛幻，心靈退縮後就會不安，經常胡思亂想，敏感多疑，總怕別人議論自己，很在意別人的看法，在社交場合，由於心理不安，自卑和自我否定，就會顧慮和擔心焦慮很多，雜亂的思緒很多，不敢放開與人溝通，在一次一次的擔心中強化了症狀。
25樓：猴16998腫園
毫無疑問是懦弱，我認識幾個人，老實說，看不太起這種怕事的人。不過也有人雖然平時懦弱，但是被逼到絕境，反而會不再害怕衝突，這種人倒是難得。
26樓：汐
類似於自卑，但不是自卑。害怕與人發生衝突是害怕與父母發生衝突模式的遷移，根源在於認為人際衝突會對自己帶來災難化的影響，而這種災難化的影響是自己無法面對和應對不了的。其本質**在於在幼時習得的害怕與父母發生衝突的模式的遷移。
在害怕衝突者的幼年親子模式裡，父母對孩子可能擁有絕對的控制權力，要求孩子必須按照自己的要求來做。久而久之，就會認為，如果讓別人不爽或讓別人產生敵意了，那一定是因為自己不夠好的原因導致的。
27樓：阿舞子
因為過去留在心中的傷痕，而變得懦弱。可能是在幼年留下很多傷害的陰影，沒有很好的處理影響著你，性格自卑，膽小恐懼社交，沒有安全感，都是不成熟性格顯現，心病需要心來醫，內心需要成長。停留在幼年受傷害時期，需要處理好小時候受到的傷害，就會有新的感受和收穫！
28樓：小月有愛
我覺得這個是懦弱，因為我也是，很害怕和別人吵架。可能小時候看爸媽吵架，內心恐懼這件事吧，怕他們動手的時候誤傷我。
29樓：施靈彤
並不能算是一種確切的性格特徵，懦弱和自卑可能都存在。這種情況大多數具有孤僻、內向、自尊、羞怯的性格特徵。也有生物學上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經質。
30樓：抽轉組
我也是，以至於我覺得自己非常的懦弱，我這幾天宇我們宿舍的乙個人發生了衝突，按照我以前的性格，我覺得就是我的錯，我會去討好他，但是我慢慢發現越是這樣不僅委屈了自己，反而讓別人覺得自己特別的無能，就因為這個事情，她帶著宿舍的人孤立我，但我依然覺得我應該堅持自己的想法。自己明明是對的那乙個，那麼一定不要讓步，看看我大中國以前的歷史，一味的讓步換來的是捱打，反而不如去充實自己的能力，強大到她們不敢和自己發生衝突，共勉，不喜勿噴。
31樓：猴45470炭陶
就是膽小怕事唄，應該是懦弱，或者懦弱導致的自卑。其實很多人都有這種傾向的，只要不是太嚴重，可以無視，反正吵架什麼的又不是好事。
32樓：郭郭談
自卑，討好型人格。可以試著讓自己自信起來。
33樓：大說**
這應該是為了渴求和諧吧。畢竟經常爭吵的話對大家都不好。
我為什麼感覺總被人欺負，很怕跟別人起衝突，害怕自己面對爭執或者很別人吵架自己會吃虧，到時候更氣。
34樓：
有時候一再的忍讓退步和妥協只會讓人更加變本加厲，你若太老好人了，人家會認為你是傻瓜的。所以什麼都要有個度，忍無可忍的時候你可以語言反擊，讓他們知道你不是好欺負的。不過最好的還是儘量避免跟那些人接觸啦，如果避免不了，你就做自己，不要害怕，自信點，你越是害怕，別人越要欺負你。
有時候爭執是避免不了的，你要讓他們知道你也有你自己的想法你也是有個性的，不要讓他們小看你。千萬不要太過壓抑，時間久了不好的，很容易精神出問題或者變得自卑。爭執和吵架是有差別的，爭執很正常，可以的話有時候小小的爭執下都不算太過分，掙不過人家就算了（不要反映太過強烈，免得大家打起來），爭執不一定要分輸贏的。
自信點，開心點。
35樓：網友
我想說的是，這種事情一旦不處理好，對你自己的身心有很大的問題。每個人都是有自尊的，沒道理平白無故被別人欺負了還當沒有這回事，憑什麼啊？而且當你沒把自己當回事時，你將會越來越糟，會有更多不好的人欺負你，那時，你怎麼辦？
繼續忍，估計在你自己心裡自己都不把自己當個人！這是事實。當你害怕與他人吵架打架時，你不妨想一想最壞的結果，最壞也就這樣，又怎樣蠻？
你需要踏出那一步，俗話說，有了第一次就會有第二次，人最起碼要對得起自己！慢慢的，你就會不再害怕了，你尊重自己，別人也會尊重你。
36樓：了空心語
首先要明白乙個道理，人與人相處為什麼一定要建立在會發生衝突，會爭執、會吵架、會對立的基礎上呢？
孝敬父母尊敬師長，善待你身邊所遇到的每乙個人，當你願意去這樣做的時候，你會發現善緣多了自然感召善助。
助人者自然多樂，行善者自會多福！誰都願意同這樣的人共事的。
你準備好了同別人開始對立，**有不發生這些不愉快的事情呢？況且事實的真相是，每一次面紅耳赤的爭執只會使對方更加堅定自己的觀點！
古語云：道不同不相為謀！
既然所知所想不同，何必爭個你高我低？
既然沉默是金，笑一笑```有時候你會覺得，退一步海闊天空的那種暢快，很美好！
37樓：幻想
好吧~~ 我懂你。。因為，， 你和我以前是一模一樣啊~~ 但是現在雖然我也不喜歡和別人爭執，但是我不會再壓抑自己了~~
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