1樓：曉寶寶最棒
吃飯的時候先喝點水，吃飯時可能就會喝飲料，儘量選擇鮮橙多，吃的時候有湯再先喝湯咯，其次先吃小菜或雞啊，肉啊的，別吃飯就是了，沒關係的，不會胖的，這是多次吃大餐總結的經驗哈哈。
2樓：木牙月
還是那天少吃點吧，吃得慢點就看不出了~像你這樣平時在節食的，一旦吃多了很容易**的，而且對身體也不好。吃完了散散步消化下~
3樓：網友
到一杯茶水，把油膩的菜在裡面過一下，好一點。
以前怎麼吃怎麼玩都不胖，現在更累，吃得更少怎麼就越來越胖了呢，我想**，大家幫我出出主意吧
4樓：汶陽人在北京
有時候壓力太大了，即使吃的很少也會長胖。堅持運動吧，只有做到堅持才能真正**，因為**是一項長久的工作，需要有強大的毅力。**藥之類的一般都會**的，運動最有效~~~
5樓：陌路清微
生命在於運動！堅持**！
6樓：海藍色的天
不知道你當前的身材情況，分析你的問題，你開始應該不是肥胖人群，所以接下來保持良好的飲食習慣，良好的作息時間，多做運動，也可以針對性的鍛鍊，保持好的心情，祝生活愉快。
冬天了，老想吃東西怎麼辦啊！我一吃東西就變胖，大家給我出出主意啊！
7樓：
吃東西其實沒什麼不好的，建議你可以去吃一些不會長胖的食物，比如牛肉、羊肉、水果等，不是所有的東西吃了都會長胖的，有些還可以幫助你消化，起到**的效果噢。
8樓：匿名使用者
按嘴巴下唇溝的正中凹陷處的承漿穴，想吃就按。
我想胖，大家幫我出出主意
9樓：濁醪妙理
長成什麼樣就什麼樣好了。
女的沒必要** 男的也沒必要增肥。
10樓：網友
你是屬於少肌肉型``
要經常去健身房。
還有就是吃點蛋白粉。
那樣會好很多。
11樓：從未走進你世界
1、吃飯規律。
2、多吃高熱量食物。
3、多睡覺。
4、少運動（不推薦）
12樓：網友
什麼都不要想，別心煩意亂的這樣也容易瘦，把什麼都放開一點，多吃一點，多睡一點會好的，要不就是你還處在長個階段，等你不怎麼長個了就會胖了。
13樓：網友
我正在**，所以禁暴肥的食物搭配：巧克力+汽水；豬肉+大公尺，這樣應該胖，不過，作為乙個女生，建議你鍛鍊肌肉（不是說運動就是**的）其實你肌肉好了，自然就不覺得瘦了。
14樓：網友
很簡單，豬為什麼胖呢，就是吃多睡多啊，能量消耗少，脂肪自然積累了。要開開心心的，心事少一點。
大家快幫我出出主意吧！！！
15樓：網友
多用點心就可以了。
家上多點時間陪陪她。
還有時不時給她點驚喜。
16樓：假裝絕望
肯吃飯至少說明不討厭你。你不要太刻意了，這樣很虛假。你就當只是朋友，格幾天才去看看，偶爾吃個飯。
但每天簡訊聯絡是必要的。不要太關注她的私隱，聊聊興趣。先培養好感情，讓彼此熟悉，再進一步發展。
如果太快，對方會覺得你不可靠，因為你愛上乙個人是這麼的快。愛不要輕易說出口，否則舊廉價了。
總之就是一切自然，不要刻意營造。
17樓：網友
既然肯和你吃飯，那就有機會拉，衝啊。
18樓：♂德澤
關心她，不要放棄，糾纏如毒蛇，就會搞定。。
19樓：瀟湘文館
先好好跟她玩啊，如果她對你有好感，你就有機會了，記住重要的日子，送給她乙份小禮物，列印店裡也不是一直忙的，總有空閒的時候，也許空閒的時候，她就會想你的，另一方面你要好好滴工作，不要讓女孩覺得你是個無所事事，光找人家麻煩的人，
大家幫我出出主意，我應該怎麼辦？謝謝了！
20樓：紫色玫瑰
你必須告訴他，看他的看法，我看你沒有必要**，要愛惜自己的身體。他是愛你的人呢，還是你的身材，為了自己，不要吃**的藥了，一定要愛惜自己。
21樓：網友
你還是說了比較好，看過＜薰衣草＞嗎？相信我，對人的誠心是很重要的，回假如你答騙了其他人，你也會就的不舒服，說了反而會舒服一些，因為你沒有做對不起別人的事。如果你說了，別人就嫌棄你，那這樣的朋友就不值得去交．我相信，他不會嫌棄你的，你一定會得到幸福的。＾－
22樓：木木的糖棉花
再好的**藥也有***，何況你的***已經很明顯了，愛惜自己，別再吃藥內了容。
真心愛你的人不會在意你的身材和容貌，他只希望你健康快樂。那麼多胖女孩和不漂亮的女孩不照樣都找到自己的愛情了麼？
你現在要做的就是調整自己的心態，開心樂觀的面對生活，**不一定要吃藥，通過飲食調節和適量的運動是可以瘦下來的。相信自己，我們支援你！
23樓：匿名使用者
真愛是不離不棄的。
你可以的。
24樓：火焰影兒
我覺得你不應bai該**du
著對你的身體很不好的zhi，不要急於求成。自dao己的版身體最重要。你的權男朋友如果愛你就不會嫌棄你的。
其實他也要有個適應過程，或許他很難接受這件事情。以後就看他的了，不要在為他去刻意改變自己了。我真心祝福你幸福。
你早日**。
25樓：網友
你跟他直說了吧，如果他會介意你，他就不愛你，如果不介意你，你就可以幸福地過一輩子囖~`
26樓：紫月寒流
每個人都應該坦然地去面一些事，你對他坦然，他也會對你坦然，如果你對他隱瞞，他也會回對你有所隱瞞，那何答必呢？所以，你要把你真實的想法告訴他，無所謂他的反應。愛你，你就接受；不愛你，也是他的權力，一切順其自然！
我現在很胖，想在二個月內瘦二十斤，我應該怎麼做，希望大家幫我出出主意，謝謝各位了！
27樓：意怯
每天早上跳半小時健身操，再控制每餐的飯量。
28樓：爸爸實驗室
乙個月10斤的話那你只有拼命了。基本上你能吃的東西不多了，一天一顆雞蛋，乙個西紅柿，其他的估計你什麼都不能吃才能達到這個效果，喝水都要控制。而且還得運動。。。
我怕你這是要暈倒的吧。我以前試過這樣**，效果確實有，但**的也快。稍吃一點東西就回去一些。
還是正常飲食外加大量運動比較好。
怎麼才能把藍貓喂胖呢！他平時吃飯很少，但很想把他喂稍微胖點，求各位朋友幫我出出主意！謝謝了啊！
29樓：卉葉子
那麼吃的總有它愛的吧，魚啊，上網買些貓零食什麼的，或者換貓糧的口味。
30樓：仰望是星空
去看看有沒有增加食慾的藥物，餵它吃！這貓怎麼來的。
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