1樓：尹小橙呀
當發現自己開始變老的時候，我會開始注重保養，注重養生，開始更加努力來充實自己。
護膚是重要的，用護膚品跟不用是有區別的，所以先堅持讓自己每天養成護膚的習慣。
其次是內調，可以注重一下養生，多吃點對身體有益處的東西，少吃垃圾食品，少熬夜。
再則就是要保持好的心態，心態好才是最重要的，每天開開心心的，不能因為發現自己變老了就焦慮。
最後就是更加努力地去充實自己吧，不然老了會留下很多遺憾。
2樓：折溫
如果有一天我發現自己開始變老了，那麼我會珍惜所有的時間，因為留給自己的時間已經不多了，所以在這不多的時間裡，我會珍惜身邊的每乙個人認真的做每一件事。
3樓：網友
多運動，保持良好的生活習慣，比如，多喝熱水，少喝飲料，少吃零食，自己做飯吃。飯菜少吃點，七分飽就行。
老了以後才會發現，不生病是最好的。
4樓：書曉山
如果有一天，當我自己發現變老了，我會想辦法保護自己，通過護膚或者其他方式讓自己衰老的比較慢。同時自己沒有完成的心願，儘量去完成。
5樓：網友
當有一天發現自己變老了 ， 我趕緊給自己染染頭髮 ， 儘量讓別人看到，我不是那麼老 因為我也害怕變老 真是歲月是一把殺豬刀。
6樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
當有一天，你發現自己開始變老了，你的做事什麼我會做嗯，編碼的事就是順其自然的，這是沒有辦法的事情，我能做什麼，我就只希望嗯能幫我的。兒子，兒女為先，有有用的事情。
7樓：早餐吃過了
當我有一天，發現自己開始變老了，我就會為自己的健康進行體檢，然後我在以後的生活中，一定要注重自己的飲食，注意適當的鍛鍊身體，過好自己的夕陽紅生活。
8樓：莫如盡
你好，每個人都會突然有一天發現自己變老的，我們都要珍惜眼前的每一天，不要虛度光陰。
9樓：高高興興順其自然
當一天我發現自己經開始變老了我會好好的保重身體健康，做一些力所能及的事，做一些年輕時候沒有完成的夢想。
10樓：雁南飛
當有一天發現自己開始變老了，你會做些什麼呢？當有一天發現自己變老了，自己應該審視自己走過的路，然後回回顧自己的得失，作為以後行動生活參照的，儘量不去走錯路。
11樓：網友
倘若有一天突然發現自己變老的話，大概就會開始敷**拯救自己吧。敷**也好，買其他護膚品也罷，多多少少肯定還是會有一些的。
12樓：詩和遠方的自由者
那有一天突然發現自己老了，那麼肯定會做一些自己力所能及的事情，也就是說，不管面對任何的情況，只要是自己能夠做自己喜歡的事情。
13樓：讓情感生活更美好
人變老不是很正常的事嗎？自然規律而已，貌似沒必要拿出來提問吧？
該做什麼就做什麼，又不能返老還童，至於補這補那，用化妝品來掩飾的，也隱藏不了歲月的流逝。且身體變老不代表心態會隨之變老，過好現在，淡然面對未來，保持平常心，健康的身心，快樂地過好每一天就行了。
14樓：強強之
這個問題我還真沒考慮過，我只是想珍惜每一天，把每一天都當做最後的一天來過，為自己增加負擔。
15樓：遊戲領路人
那要看經歷的是什麼年紀的自己。如果是還算比較年輕的。那麼這個時候覺得自己老了，那肯定是需要保養。如果是年齡稍微大一些，那麼平時會注意一些個身體的方面的問題。
16樓：帳號已登出
如果有一天我發現自己開始變老了。那我就要好好的審視一下自己。是不是自己思想上已經落後了？
無論哪一方面都要重新的給自己制定乙個新的規劃。讓自己人老心不老，開始乙個全新的生活。
17樓：網友
可能會開始珍惜時間，關心身邊的人，多和朋友聚聚。等到老了，會開始安排晚年生活，開始慢慢降低工作強度，慢生活。理想總是美好的，但是實際會被生活壓迫，當然，會向著美好的理想去努力。
18樓：簡單的快樂
當有一天突然發現自己變老 我首先要做的就是想辦法如何去阻止自己變老的速度 加強鍛鍊身體 保持健康 其次就是去完成自己沒有實現的夢想吧。
19樓：繪畫者
當有一天你發現自己開始變老了，你會做些什麼呢？
當有一天你發現自己開始變老了，我會趕緊去鍛鍊身體，做**護理，讓自己老的慢一點。
20樓：擒拿小楊
人嘛，生老病死，這就是正常現象要有乙個心態去面對這個情況 給正常的面對，因為每個人都會有這個 老區的時候啊 要加強身體鍛鍊，延緩衰老，注意這個睡眠質量這些 。
21樓：落落情感小屋
做一些有意義的事情，自己沒有做的事情，想做的事情，在有限的時間裡大膽的去做吧，至少以後不會後悔。很多時候想做的事情去做了才是最好的。
22樓：帳號已登出
我是覺得我會去把自己每一天的變化拍攝下來，記錄一下我的每一天的變化，然後呢，我可能會二是寫作和自己的愛好，如果有哪些沒做的，但是又很喜歡的，我會開始去傾注一些時間和精力。
23樓：帳號已登出
當有一天發現自己開始變老了，那麼我會更加珍惜時間，努力的做好自己，過好每一天，讓自己活得更加精彩。
24樓：牛錦文
當發現自己開始變老的，會買一些好的化妝品或者是高檔的服裝來掩飾這些，但實際上這些屬於自然現象，我們也應該從內心接受這些。
25樓：出門騎烏龜
當有一天你發現自己開始變老了，我會選擇把自己需要完成的事情先去完成，比如來一次旅行什麼的，不給自己留下任何的人生遺憾。
26樓：網友
當有一天我發現自己變老了， 我也會無能為力吧，因為我們不能違背自然規律 ， 以後少操一點心吧。
27樓：走在異國的路上
當有一天發現我們自己開始變老了，我認為應該享受退休的生活，退休之後就應該放鬆一下，到處旅旅遊看一看異地的風情，大好的河山，而且和自己心愛的人一起，這樣是非常非常幸福的，也是非常非常開心的。
28樓：晉曉山
當我有一天突然發現自己變老了。這時候。我就會。著重保養自己。讓自己有個健康的身體延緩衰老。並且有個好的心態。注重睡眠，早睡早起。
你是什麼時候發現自己老了的？
29樓：百科知識小幫手
一、經常會回憶過去的事情。
回憶過去的事情越多，越說明已經變老，只因變老就說明你經歷的事情足夠多，一年又一年難忘的瞬間就會時不時冒出來，因此有足夠多時間縮影打造的閱歷，數不勝數的閱歷就會成為回憶的素材，未來對你來說已經很短，過去對你陵判頌來說確實很長，隨便回憶就會讓你回味無窮，回憶過去刻骨銘心的人以及過去銘心刻骨的事，過往的一幕幕會浮上你的心頭以及縈繞在你的腦海，感覺過去的生活別有一番趣味，再回首才會發現，現在的生活雖然得到了很多，但是與此同時失去了很多，感悟出捨得的要義，無非就是有失去就有得到。
二、喜歡聽各種各樣的老歌。
什麼年代的人會喜歡聽什麼年代的歌曲，聽到所屬年代的歌曲就會浮想聯翩，在意識層面彷彿短時間回到了那個時代，不同時代的流行歌曲已經成為時代的烙印，如若你喜歡聽數十年的老歌，並且是一遍又一遍傾聽，幾乎可以用百聽不厭來形容，每次都夠在溫故的與此同時知新，經常會感嘆初聽的時候不知道曲中意，時至今日再聽的時候已經成為曲中人，聽老歌會品味出那個時代特有的情懷，沒有經歷過相對應的時代就不能完全聽出歌曲的神韻，聽過去的歌曲就宛如在聽光陰的故事，不知不覺就已經變得不再年輕了。
三、穿衣服越來越豔麗。
越是害怕變老，越會掩飾變老，或許可以尺鄭說心態一如既往年輕，搭配衣服的契機就會穿顏色豔麗的衣服，以至於年輕人都不敢穿的衣服顏色，你照樣會購買以及在公開場合穿出來，雖然無傷大雅，但是恰好說明衣服顏色的豔麗程度跟你的衰老形成互補，越沒有什麼，越需要補充什麼，你所補充的，恰好是你缺失的，年輕的時候傾向取悅別人，等到年老的時候才意識到取衝告悅自己才是重中之重，不會在意別人的看法以及想法，既會活出淡然又會活出超然。
總結：變老是難以阻擋的自然規律，既然人人都有老的一天也就需要正視變老，立足變老才能適配年輕的活法，比同齡人活得年輕就是相對的年輕。
30樓：儲含煙
我兆公升凳四十多歲有了白頭髮，而且還掉了一顆牙，這時候笑笑我才發現自己真的老了，中年人確實身心疲憊，精神狀態也不太族旅好。
31樓：匿名使用者
您好：笑搏。
當我發現我的伍公升攜弟弟已經和我一樣高，並且上小學的時候，我感覺自己老腔伏了，但是變老是自然的，接受吧。
32樓：llg雙子
通過自己的身體，還有臉上的**，體力感覺到自己老了！
如何發現自己已經開始變老了呢？
33樓：枚天祿
隨著自己的年齡的增長，自己會逐漸感覺到自己已經不再年輕了。……具體來說，當自己感覺到身體素質下降、看到自己有了皺紋和白髮，以及與身邊的年輕人在一起這三種時候，自己就會意識到自己已經不再年輕了。
1，當自己感覺世行銷到身體素質下降的時候，自己就會感覺到不再年輕。
當自己年輕的時候，身體素質非常好，能跑能跳。那時候的自己感覺到充滿了力量。……但是，隨著年齡的增長，自己感覺到身體素質在不斷下降，開始變得笨手笨腳了。
當自己感覺到這種情況的時候，就會明白自己已經不再年輕了。……自己已經開始衰老了。
2，當看到自己長了皺紋和白髮的時候，就會感覺到自己已經不年輕了。
隨著年齡的增長，自己開始有了白髮，也開始長了皺紋。……當白髮和皺紋逐漸增多的時候，自己就意識到自己已經不再年輕了。……這種感覺在一開始還不是很明顯，但是當自己年過四十以後，就越來越明顯地感覺到自己真的老了，已經不是年輕人了。
3，當自己與年輕人在一起的時候，最能感覺到自己真的不年輕了。
年輕人朝氣蓬勃，充滿活力。自己年輕的時候就是這樣。……但是當自己年紀大了一些以後，再與年輕人在一起的時候，就明顯感覺到自己與他們之間的差距變得很大。
這搜遊時候自己就開始意識到自己不再年輕了。……隨著年齡的增長，自己的這種感覺越來越明顯，在自己四十歲以後，最終認識到自己已經帶困不是年輕人了，而是中老年人了。
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