1樓：在西林塔看西甲的榛子
要努力改變這種現狀，我個人感覺你可以改變的。
2樓：山水阿銳
您好，如何對待這些人也要講究方式方法，該選擇什麼樣的方法對待他們完全要看那些在你生活裡處於什麼角色，第一種親近的人，可能是你的好朋友、家人或者是戀人；第二種是對你有幫助的人，可能是你的同事、領導或者是客戶；第三種人跟你萍水相逢，你抹不開面子吃了啞巴虧。
那麼就分別來聊聊對待這三種型別的人該如何處理的解題思路吧。
第一種讓人也是最讓人抓狂的，明明想狠心的回懟他們，可是在親密關係中卻張不開嘴，以牙還牙。因此只能忍氣吞聲直到爆發的一刻。
所以首先需要了解這些人生氣的原因，若自己被對方誤傷，那就需要在對方冷靜時進行溝通，告知對方的行為傷害了你，只有你適當表達出自己的需求，對方才能瞭解，如果你只是將機會寄託在對方會頓悟的話，那我只能告訴你，基本沒戲。
第二種是對你有幫助的人，會傷害你或者讓你背鍋，如果不涉及到原則問題，解題思路當然就是：「原諒他啊！」。
不然你要跟這些人硬碰硬嗎？你不需要喜歡他們，你只需要喜歡他們給你帶來的利益就好了，不要沒頭沒腦的隨便爆發，不然自己一點好處都得不到還得落人把柄。但是在關鍵問題上不能慫，不然就成沒有原則的慫包軟蛋任人宰割了。
第三種是跟你交集不多，但是又很喜歡拉別人進入自己負面情緒的人，這種人很討厭，你只需要明確拒絕，告訴對方我不是你的出氣筒，我沒有必要承擔你的負面情緒，請你要麼忍著要麼找別人，我跟你沒啥關係消化你的壞情緒不在我的責任之列！
被別人當出氣筒後的心理
3樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：被別人當出氣筒後的心理：被別人當出氣筒後，會感隱數到受到了侮辱，心理上會有一定的壓力，可能會產生抑鬱、焦慮等旁攜緩情緒，甚至會影響到日常生活。
原因：1.可能是因為自身的缺陷，比如性格比較內向，不太善於表達自己的想法，容易被別人欺負；2.
也可能是因為社會環境的原因，比如社會上的壓力太大，沒有足夠運模的支援，容易被別人欺負；3.還可能是因為自身的心理問題，比如自卑感太強，容易被別人欺負。解決方法：
1.加強自身的修養，提高自身的素質，培養自信心，學會表達自己的想法，不讓別人欺負自己；2.尋求社會支援，找到自己的朋友，和他們一起分享自己的心情，讓自己感到支援和安慰；3.
尋求心理諮詢，找到專業的心理諮詢師，通過心理諮詢，改善自身的心理狀態，增強自信心，提公升自身的素質。個人心得小貼士：1.
要學會自我保護，不要讓別人欺負自己；2.要學會表達自己的想法，不要被別人欺負；3.要學會控制自己的情緒，不要讓別人欺負自己；4.
要學會接受改變，不要讓別人欺負自己；5.要學會接受安慰，不要讓別人欺負自己。
總是被別人當成出氣筒怎麼辦？
4樓：我求知人
總是被別人當bai做出氣筒怎麼辦？
我認為du乙個人活著zhi就要有自尊自強。為dao了不讓自己受內別人的氣，當做別人的出氣容筒。那就要使自己強大起來。
首先要是自己知識淵博，有一定的資質，有乙個很好的工作，收入很可觀。最好有一定的領導地位。有一定的領導能力。有一定的人緣和擁護自己的群體。能做到呼風喚雨。
這樣，別人都高看你一頭，都會吹捧你。不會被別人看不起。
即使沒有我說的以上的條件。也不要低頭。要昂起頭來做人，咱們咱們踏踏實實的做人。
老老實實的工作，掙自己的薪金，過自己的日子。別人要把你當成出氣筒，你就離他遠一點少接觸。 這樣就不能當別人的出氣筒啦！
你說這樣對吧！
5樓：網友
你要厲害bai些，下次再有人把你當成出du氣筒，zhi你就狠狠地說他，堅決地dao抵制他的回行為，不再忍氣吞聲，哪怕讓其他答人議論，也要硬氣地反擊！只要你夠強硬，那麼別人就會怕你，也就不會再拿你當出氣筒了！因為「欺軟怕硬」是正常的行為！
6樓：染紅的黃昏之陽
反抗啊，誰喜歡無緣無故受氣啊，你憑什麼對我出氣，把老子惹生氣了小心老子也把你當出氣筒拳打腳踢。
7樓：水果n冰淇淋
你不用怕。
別人對你撒潑。
你也可以對著別人撒潑。
讓他知道。撒潑不是他的特權。
8樓：網友
人格是平等的，尊嚴是平等的，你一定不夠強大，在你的圈子裡每個人都很出彩，也許你自己有點自卑，那你從現在開始，取長補短，多學習，用知識把自己武裝起來，或者有一技天長，自信，自強，要想別人看得起，首先要看得起自己，努力！加油！
9樓：千年青夢
一次兩次就算了，事不過三，再撒潑就反抗啊！不做出氣筒了不就好了！
10樓：網友
老是被別人當出氣筒，你可以平時少說話聽別人先說想好了再說，少做事做自己能做的事，不要樣樣事搶著，俗話說得好多做多錯不做不錯。
經常被人當出氣筒怎麼辦？
11樓：聶蘭英檀溪
人生不順心的事十有八，九，我們應該學會忘懷。拿得起，放得下，多想些開心的事，把不愉快的事放在一邊，做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。
方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。打球。
下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。
把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。
希望對你有所幫助。同時祝你天天擁有好心情。
如何對待那些把別人當出氣筒的人？
12樓：李小夢麗
每個人生氣都是有原因的，有時候生氣就會對那些無辜的人發脾氣。我就是那個人，有時候我心情煩躁的時候，就會想要生氣。如果這個時候理解我的人在我身邊的時候，有時候我就會對他發脾氣。
對待這樣的人就是要用心的傾聽，他為什麼發脾氣他到底怎麼了。每個人生氣都是有理由的。
每個人都知道生氣對自己的身體不好，但對無辜的人發脾氣也是不好的。有時候他也想控制自己的情緒，不去發脾氣，不去對自己最愛的人對無辜的人發脾氣，但是有時候真的是忍不了。
我昨天的時候心情不好就對我的媽媽發了脾氣。其實每次發完脾氣我都是非常非常的後悔，後悔為什麼對無辜的人發脾氣，為什麼對我最愛的人發脾氣，有時候我都想照自己臉上扇兩巴掌。但是有時候還是做不到的。
媽媽是我最愛的人也是在愛我的人，但我有時候卻總是給他發脾氣。昨天明明是她關心我，問我還疼不疼，身上還癢不癢。因為我生病了，當時真的是非常的難過，心裡也比較煩，剛吃完藥身體有點不舒服，然後腿上又特別疼，特別癢，癢得我心裡面發慌，都想要把腿給截肢了，就是那種感覺真的整個人都已經發瘋發狂了。
媽媽問我有沒有好一點，還疼不疼，還癢不癢的時候我就想要跟她發脾氣，正在吃飯的我就把碗筷給放下了，我不吃了，不要再說了，我很難受，癢不癢都在我身上。事實是癢在我身上，疼在我身上，痛在媽媽的心裡，如果媽媽可以替我承受的話，媽媽就是那個唯一乙個願意替我承受的那個人。
我說完這些話就開始後悔，我認識到了，我說的這些話太狠了，傷就我媽媽的心，我明明知道她是關心我的，她是愛我的，但我還是忍不住，說了這些傷心的話，傷害了她，我想她聽到我說的這些話的時候她心都快要碎了，既心疼我，還擔心我，我還說了這樣傷人的話，我很後悔，有時候就是控制不了自己的脾氣，把最壞的脾氣留給了最愛的人。
我想給我的媽媽說，媽媽對不起，我以後會努力的控制我的脾氣不發脾氣，至少我不應該把脾氣發給你我最壞的脾氣留給你。對不起媽媽。
13樓：無名小
有些時候，你是無心之過，可是你的言行畢竟傷害到了別人，這個是時候怪誰？我曾經就是一直喜歡在自己生氣的時候，把讓我生氣的那個人怪罪在我身邊朋友的身上。那次，就是數學考試的時候，我有一道題，是這樣的。
我的選擇題最後一道覺得沒有把握，我就問了我的閨蜜，這是考試，可是我為了心裡有底，我就問了問他，可是她選的是c，而我選的卻是a，到最後我一直子糾結，早知道就不問了，可是我要是不問心裡又不踏實。到最後臨收卷那幾秒，我選成了c。
她何錯之有，而我就是因為心眼小，和她置氣。她反而不生氣，而且站在我的角度思考問題，從來沒有說是埋怨我。我當時就是誰讓我功成名就，我就對說好眼相看，可是誰要是拉我下馬，我就懷恨在身。
那個時候的自己太幼稚了，以至於自己甚至從不會站在別人的角度思考問題，只為自己打小算盤，你死你活不管我的事情，可是當我死的時候，你一定要救活我。就像是明明我要死了，這世間沒有能救我的人，可是我不信，找了名醫救我，可是他也沒有回天之力。
可是我確實不會啊，若我真的運算出來，我也不至於去問我的朋友。他就是說了乙個自己做出來的答案，他也沒有說是誰對誰錯，自己覺得一定對，是我太過於虛榮，想要和得到第一。可是如果真的正確答案是c，那麼我改過來，我考了第一，那也不是我的真憑實績。
現如今的我早已經考慮清楚，沒有那麼莽撞以及虛榮和驕傲。身邊的朋友隨說不多，可是不可或缺。他們在我人生道路上扮演的角色都是對我來說最重要的，我怎麼可能把自己的脾氣硬強加在他們身上，那麼我也不配做他們的朋友。
14樓：雲水泠茗
2333，感覺這說的就是我。
平常的時候難免有不順心的事情發生，考試沒考好，和朋友鬧了矛盾，沒買到自己喜歡的衣服等等，如果這時候在在宿舍或者和朋友們在一起我往往會不怎麼說話，在心裡憋著。
如果在家裡我就會把自己的不開心表現出來，說話語氣也特別衝，直接就指使我妹妹幫我做這做那，如果她做的有一點不好或者有一點不耐煩就直接會向她發脾氣，吼她。
多虧我妹妹是個好脾氣一直容忍我到今天，不過最近一段時間她也很不耐煩了，青春期的孩子不好惹。
很多時候我也會反省自己，意識到自己不應該這樣做，畢竟她是我的親妹妹，這世界上除了爸爸媽媽就只有我倆最親了。
老了一起共話當年說的都是我奴役她做這做那就比較尷尬了，姐妹情都被我糟蹋了。
然而再次發生不順心的事情，我還是控制不住就會這樣做，脾氣上頭了，根本沒有思考的餘地。
說真心的，我覺得這樣的做法很卑劣，很沒有自控力，根本就不會管理自己的心情表情。所謂「冤有頭，債有主」，問題根源，矛盾根源出現在**就要從什麼地方來解決嘛，遷怒別人的人最差勁最虛弱了。
我覺得，這也是懦弱無能的一種表現。
看人家電視上幹大事的人都是喜怒不形於色，哪怕對面站著的是你的殺父仇人，心裡恨的恨不能立刻拿把刀把對方劈了，表面上依然能對他笑得像朵菊花一樣。
對待外人尚且和顏悅色對待親妹妹卻那麼差勁，很沒有道理的嘛，所以嘞，接下來我會很努力的控制自己，不再隨隨便便就對她發脾氣。
把最好的脾氣留給最親的人，沒毛病。
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九命妖貓二世 通過你的描述，我猜她是你的初戀吧。如果是，那就很好理解你現在的心情，因為初戀總是讓人很難忘的。如果不是，那麼你一定很少接觸女孩子，並且是個很重感情的人，所以才會有這種反應。其實你大可不必這麼傷心，因為感情是兩個人的事情，她並不愛你，你何苦還繼續自己的痴情呢？難道世界上就只有她嗎？難道你...