1樓：貓吃魚木頭人
**白的人由於皮層很薄，所以容易受到紫外線的侵害，當然就容易長斑咯。維生素e有淡斑的效果，平時你應該注意不要在烈日下呆過長時間，防曬工作一定要做好，每天的隔離防曬工作一定要堅持。還有就是不要吃辛辣的食物以及顏色特別深的食物，你才15歲，**的自我修復功能是很強的，我推薦你使用碧歐泉美白的那個系列，效果是有目共睹的。
祝你早日恢復白皙。
2樓：鄭燈籠
知我推薦：歐敏膚dermina祛斑精華乳，這款祛斑精華乳是歐美藥妝專售的祛斑護膚品。這是一款真正全效作用於真黑素形成的各個階段的祛斑產品。
其內新增 雙效精華，同時抑制多巴色素異構酶與酪氨酸酶的活性，減少真黑素的產生；煙醯胺減緩黑色素向**轉移的過程；複合式乳酸加速**黑色素代謝過程。不含香料、酒精、苯類防腐劑。針對已經生成的真黑素區域性淡化清除，使肌膚均勻無瑕。
美白淡斑還需要注意的是：白天一定要防止紫外線，作息時間一定要規律，精神壓力不要太大，多運動加速新陳代謝，平時多吃富含維c的蔬菜水果。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。
如果僅僅使用美白祛斑的產品，卻不注意防曬，那麼你做再多也是無用功，因為黑色素形成的源頭並沒有被抑制住。美白淡斑的產品必須要配合防曬一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白淡斑的產品，也達不到真正的淡斑效果。
3樓：小城孤煙
維e可以淡斑，千萬不要通宵。
4樓：西西
你好！關於去斑，建議試試維生素c或維生素a藥片，把它磨碎了加入清水攪勻後敷在患處，可以有效的淡化印的哦！試試看吧！
這個問題我已經過很多次，反響也不錯，所以推薦給你了！但是如果你不相信我的建議，可以不要選擇我的哦。
5樓：網友
你用一下子禎化斑淨吧，我朋友用過的，效果很不錯。發明人是一位中醫，據說他祖上是宮廷御醫，傳下的方子，**很便宜，只是包裝不是很好看，但確實是很好用。
6樓：小魚雲初
鼻子上張斑也許是胃出現了問題 多吃點對胃好的 去去火 再用美白的東西吧。
專業祛斑的東西對**好象有*** 用ve也可以 但是去斑是乙個很慢的過程 你要耐心等待。
7樓：庫雲亭
嬌韻詩和佰草集這兩款我推薦，因為是藥妝，是屬於慢慢調理的，所以更好。
如果使用那些效果非常快的，一般都有很大的***。
8樓：網友
**白的人就是特別容易長斑，只能說平常多注重防曬，同時要多按摩**。
如何淡斑呢?
9樓：網友
斑的問題珍珠粉應該可以幫到你，相對很多去斑的東西來說，珍珠粉很安全、天然、有效的。因為斑是所有**問題最最難解決的，所以需要比較長時間使用。
內服：珍珠粉（納 公尺）膠囊，每次1—2粒，每天三次，可抗自由基氧化，提高sod活性，減少黑色素生成。
外用：目前為止淡斑效果比較好的方法是堅持做珍珠粉牛奶**。方法是：
潔面後，取珍珠粉（納 公尺），配合適量牛奶混勻後敷面，對於有斑區域可輕輕按摩以促進血液迴圈，十五分鐘後洗去，每週二到三次，效果很好。也可以在**里加入適量ve、蜂蜜，將會更加滋潤，並有良好的抗氧化和防衰老作用。
10樓：網友
不用護膚品防曬，斑就會越來越明顯。
遮暇是沒用的，不能解決根本問題，但是我知道你還是得用些護膚品，例如新增了集中去斑成分的美白精華。
11樓：春光無限好是你
首先要防曬，太陽曬過之後斑會加深。建議你每天補一些維c。
12樓：周若兔
最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理。
13樓：網友
斑點色沉痘印通通退散！
**如何淡斑
14樓：解叡
1、想要有效淡化去除面部的色斑，首先要學會正確使用護膚品。有些人雖然經常都會購買**昂貴的護膚知純品，但是因為錯誤的使用方式，所以導致效果也不盡人意。護膚品的優質天然成分可以幫助人的肌膚進行清化，首先可以選擇一些質地溫和的洗面奶，其中維生素c的成分高，可以幫助淡化色斑，在進行面部清洗的時候，一定要將洗面奶全部打溼，然後揉搓起泡再塗抹在面部。
2、想要淡斑，一定要做好基本的防曬工作。在日常生活或者是工作中，都不要忘記塗抹防曬霜。人們在購買防曬霜的時候，儘量選擇正規廠家生產的，大牌防曬霜更值得信賴。
切記不要貪便宜，以免買到成分差的防曬霜，導致面部出現過敏的情況。除了正確的使用防曬霜之外，還應該做好保溼的工作。千萬不要熬夜，因為熬夜會使色素沉澱，黑色素會變得更加嚴重。
平時不要生氣，因為生氣也會使色斑變得更加嚴重。
3、祛斑搭悶咐最重要的一件事就是進行內調外養。平時儘量減少熬夜，多吃一罩豎些健康的蔬菜或者水果。常見的檸檬、火龍果、櫻桃、獼猴桃、香蕉等食物都可以幫助人減少面部的色斑。
採用水果泥製作**敷在臉上，還可以淡化色斑，使面部肌膚提亮，達到不錯的效果。平時可以通過內調氣血的中醫方式來加快去斑的良好功效，最後一定要記得每天都要記得多喝白開水，適當的運動運動，促進身體的新陳代謝，加快毒素的排出。
15樓：網友
祛斑正正前時間的快慢，得看你的斑形成時間的長短，短時間的斑，一般很快去除的；如果斑在**出現的時間很長，下去得要乙個過程的，得要堅持。要是雀斑，只能淡化，不能去舉清除。
如果僅僅使用美白祛斑的產品，卻不注意防曬，那麼你做再多的美白方法也是無用功，因為黑色素形成的源頭並沒有被抑制住。美白淡斑的產品必須要配合防曬一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白淡斑的產清汪品，也達不到真正的祛斑效果。
想要快速祛斑，可以用淡斑精華區域性溼敷，這樣很有效果，但是很費的，或者用美白的**堅持天天使用，這樣很快會美白肌膚的。
平時護膚用美白淡斑的護膚品全套使用。白天一定要防止紫外線，作息時間一定要規律，精神壓力不要太大，多運動加速新陳代謝，平時多吃富含vc的蔬菜水果。
**淡斑
16樓：網友
香蕉皮做** 平時注意防曬。
17樓：胡
斑是從眼睛部位開始長的，如果不加以防護，會擴充套件臉上，建議你瞭解下玫琳凱的美白淡斑產品。
我的面板高中以前很好，不長痘也無斑
相宜本草系列。男女都適用。你發育晚吧。怎麼現在才起痘痘。注意清潔就行，再好的護膚品，不清潔也沒有什麼用。你倒 上搜尋一下相宜本草產品，都有介紹，選擇一款中意的了。推薦給你控油消痘洗面膏 竹炭精華洗顏泥這兩款作為洗面奶是很好用的。黑頭？還是 清潔沒有做好。洗面奶用乙個多星期應該就沒有問題了。注意飲食，...
我一向不懂得如何開口請別人幫我。我一般都是非常禮貌的，因為不禮貌覺得過意不去，但是太禮貌也不行啊
琴韻博達 我一向不懂得如何開口，請別人幫我，我一般都是非常禮貌的，因為不禮貌，覺得過意不去，但是太禮貌了，也不行，太禮貌確實是不行，因為別人就覺得你很外道，其實你開口求他求人，有時候嗯，請別人幫助別人，有時候也很願意幫助的，所以你不要想那麼多，你幫助我，我幫助你就是人情的禮尚往來嗯，很正常的，你應該...
我的女朋友一向都是有什麼事自己藏著掖著，哪怕受委屈的事情也是自己受著，從來不好使我。包括婦科疾病
方面可能是因為比較隱私不好意思，所以不跟你說，但是受了委屈自己受著不告訴你就好像跟你有點見外了，其實你自己也要反思平時對她關心夠嗎？另外你們平時要多交流，你可以多和她分享你的事情心情，交流多了，自然而然就不會有那麼多隔閡了 1，沒有到那個信任程度 2，關心的是事，而非人。明顯對方對你感情的程度有限。...