薏仁茶是用薏仁粒泡還是薏仁粉?
1樓：網友
用薏仁粉。溯 源】
苡仁是從古代就有的一種穀類，原產于越南，在我國也稱薏公尺、薏仁、苡公尺、薏苡仁。被譽為「世界禾本科植物之王」。
營養成分】苡仁含苡仁脂，苡仁脂是胺基酸類，含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、維生素b群。
苡仁屬於主食類，所以當然含有豐富的澱粉質囉！除此之外，苡仁還含有豐富的蛋白質以及油脂。含有維生素b1、b2，鈣、磷、鐵等礦物質，含有豐富的水溶性纖維。
功 效】本草綱目》謂苡仁「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝溼，養顏 駐容、輕身延年」。
**主食：苡仁是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，是**的最佳主食。它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。有美白、除斑功能，對下半身水腫的人尤具療效。
預防心血管疾病： 若每天食用50-100克的苡仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。
降血脂：因為苡仁含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。
促進新陳代謝：苡仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。
美白肌膚：苡仁因富含蛋白質，可以協助消除班點，使肌膚較白晰，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效！
苡仁有**、治面皰的作用！每天食用60克苡仁，可有效降低血槳膽固醇，防止心臟血管方面疾病，可增強免疫系統，增加對疾病的抵抗力苡仁油對心臟、腸管、子宮、骨骼肌及運動神經末梢等低濃度呈興奮作用，高濃度成麻痺作用。
預防和抵抗癌症：現代科學證實，苡仁內含的薏苡脂有阻止癌細胞生長及傷害作用。
產品工藝】採天然苡仁精製而成，無新增任何人工香料，以高科技低溫乾燥技術製作保留苡仁原有風味和營養。
苡仁茶為熟粉，可直接飲食，無需再以煮沸，方便食用。
食用方法】建議每勺苡仁粉用100cc水沖泡，濃度、甜度依個人口味自調。可加入雞蛋、麥片、牛奶、煉乳等調和飲用。
2樓：浪花一問
薏仁茶是用薏仁粉沖泡的。
而薏仁是指薏公尺仁，是一種稻穀類，是要煮熟後才能吃的。
3樓：網友
泡茶用公尺，喝湯用粉。
薏仁粉泡水喝，都有什麼需要注意的，還有它都有那些功效？
4樓：網友
1. 保證薏仁粉是熟的。 可以加入熱牛奶或者豆漿增加香濃滋味。 或者加蜂蜜，否則口感不是很好，我拭過。
2. 如果薏仁粉搭配綠豆粉泡茶喝， 效果很好，去溼敗毒，而且對異味性皮炎有療效。
長期堅持下去，會有美白**的效果，但是收效甚微。如果你的身體屬於寒性體質，要慎用薏仁粉。不要經常吃。
希望對你有幫助！
5樓：手機使用者
消水腫，利尿，美白，可以加牛奶…
6樓：網友
保證是熟的，然後拿開水沖泡，你要是體寒的話，還是儘量少吃，對腸胃不好。容易便秘。
7樓：吉祥如玉
你可以參看下我的空間，有專門的薏仁功效的介紹，希望能幫到你！
薏仁粉是怎樣泡水喝？常喝有什麼效果啊？
8樓：匿名使用者
不可以生吃！最好煮熟了吃！薏仁主要成分為蛋白質，維生素b1,b2有使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能**褐斑，雀斑，面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。
而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿，消水腫的作用，也被當作節食用品。
此外，薏仁算是穀物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣，粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
作法：最簡單的，是將炒過的薏仁當作茶泡來喝，或是將炒熟後的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有販售。
也可以和綠豆一起煮，煮成綠豆薏公尺粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡軟，煮起來會比較快）.
薏仁是常用的中藥。又是普遍，常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫，健脾去溼，舒筋除痺，清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺，斑雀，老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑，對脫屑，痤瘡，皸裂，**粗糙等都有良好療效。
1. 生薏公尺煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃，治脾虛洩瀉則須炒熟食用。
2. 薏公尺用作糧食吃，煮粥，做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。
3. 將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食可保持**光澤細膩，消除粉刺，雀斑，老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑。
4. 薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他公尺類一起煮就很容易熟了。
薏仁就是薏公尺？
9樓：網友
公尺是生活中的一種非常常見的食物，也叫苡公尺、薏仁公尺。吃法非常多，尤其是紅豆薏公尺湯，更是人盡皆知的祛溼佳品。
然而不少常年喝紅豆薏公尺湯的人，卻發現開始掉頭髮，掉眉毛，這可不是小問題，而是傷了肝血的表現。所以，好好了解一下薏公尺是很有必要的。
燥溼佳品。<>
因為薏公尺性質甘平，燥溼的力量非常強，並且入肺、肝和胃經。對於身體溼氣過盛，無論是溼熱還是寒溼，都可以用薏公尺燥溼。平時煮粥做飯偶爾少放一些薏仁公尺，都有利溼健脾的功能。
薏公尺怎麼吃最好。
薏公尺是寒涼食物，虛寒體質不適宜長期服用，月經期女性和孕婦更是要慎食薏公尺，那麼薏公尺怎麼吃最好？營養學家告訴我們，薏公尺有很多做法，只要搭配恰當，不僅不會有***，對人體還很有益處。
山藥薏公尺粥--溼補脾胃。
做法：將山藥、薏公尺、蓮肉、大棗干與小公尺一起熬煮成粥，粥熟後，加少許白糖即可食用。
功效：薏公尺有利於洞正人體內溼氣排出，促進體內血液和水分的新陳代謝，並可幫助排便帆顫慶。山藥和薏公尺都有美白的功效，是愛美女士美肌的好選擇。
山楂薏公尺水--****。
做法：山楂60克、生薏公尺90克、陳皮兩塊，洗淨後用冷水10碗浸透，煮兩小時，熄火前加少許冰糖調味即可。
功效：生薏公尺利水，可助排除體內多餘水份；山楂消肉食積滯，可助分解腸內囤積的油脂。
薏公尺態握橘羹--利水消腫、美容。
做法：取薏公尺150克，無核蜜橘500克，白糖、桂花滷、溼澱粉適量，將無核蜜橘剝去外皮，掰成瓣，去薄皮，切小丁。 薏公尺用水淘洗乾淨，放在碗內浸泡備用。
鍋中倒入清水適量，放入薏公尺煮沸，改小火慢煮，待薏公尺熟爛加白糖、桂花滷、橘丁燒沸即可。
功效：橘子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，能調節人體新陳代謝，有潤膚作用；薏公尺性味甘淡，具有健脾利溼、利水消腫作用。
10樓：一零啞劇
薏仁就是薏公尺。族搭薏公尺有利液舉水消腫，健脾止瀉，美白肌膚的作用。脾胃不好兆埋拿，有水腫的情況下可以適當的服用一些保持好的生活作息，不要熬夜。
11樓：小嘟嘟奶奶
薏仁就是薏公尺，是乙個東西來的，如果想祛溼的話，單單喝薏仁水還不如喝薏納液橡仁茶，含有薏公尺仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒洞旁莧、槐公尺、芡實、綠茶，祛溼效埋棚果更好。
12樓：網友
薏仁和薏公尺是同一種東西，而且還有其他的別名，比如名薏苡仁、苡公尺、苡仁攔芹、土玉公尺旦肆、起實、簡遲畢薏珠子、草珠珠等。
13樓：漠北刀客
薏仁是薏公尺，薏仁是保健性的美容食品，常吃可以對身體驅除寒氣，改善皮旦吵膚粗糙的作用。薏仁性味，甘淡，微寒、利水消腫，健脾除溼。薏公尺同時富含模亮侍豐富的澱粉、蛋白質以及多種的氨基酸，食用可鍵譁以對身體起到一定的功效，比如可以用於**腹瀉、水腫、腳氣，以及**脾虛、洩瀉等一些疾病。
14樓：仁厚又完滿的小銀杏
薏仁就是薏公尺~只是說法不同而已！
15樓：蔥頭
2、嘴巴俊俏，微笑起來便露出兩排細小的牙齒，白白的，亮亮的。3、她態梁談只好張著嘴，帆碰不停地呵著氣，紅潤的嘴唇變得又紫又青，牙齒渣孝咬得咯咯地響。4、忽然，我發現媽媽。
16樓：舶濁偎
指導意見：薏公尺和薏仁是一種東西，不同的叫法。薏公尺就如同大公尺一樣，是將薏谷去殼之梁拿後而成的，薏谷去殼之後的仁外面還包著一層談手黃色的皮，現在外面賣的薏仁一般都是去了這層黃色皮之後的含渣嫌白色薏仁。
我用茯苓粉，薏仁粉，酸奶和蜂蜜自製的美白面膜塗面多長時間可以起到美白的效果啊
一 這種 做好後不要用在臉上，因為蜂蜜 酸奶這些東西都屬於易於變質的食物，變質後會滋生細菌，而細菌是可以通過臉部毛細孔進入 的，可能會造成臉部發紅 過敏 二 變白，可以選擇適當的美容，日常做好防曬等工作 三 保護 日常可以試著做到以下幾點 1.保持良好的心情很關鍵，這樣不但對 好，對身體各方面也好，...
核桃粉黑芝麻粉和薏仁粉放一起吃，核桃花生黑芝麻配在一起吃的功效？
絔依渃雪 黑芝麻性味甘 平，具有滋養肝腎 養血潤燥的作用。黑芝麻滋補肝腎，為延年益壽佳品。近代實驗研究證實，芝麻含有多量的鈣 磷 鐵等礦物質及維生素a 維生素d 維生素e，所以有良好的抗骨質疏鬆作用。芝麻核桃粉主要是補腦益智的作用，簡單的判斷，如果你早上的眼袋比較重，精神比較頹廢提不起勁，而且小便次...
薏仁粉什麼時候喝最好 紅豆薏公尺粉，什麼時間吃最好
薏仁粉早，晚個一杯最好 加牛奶味道很好的哦 而且每效果超讚的哦。吃完早飯兩個小時以後再喝，千萬不要空腹喝啊，也不要喝的過多，因為薏仁粉是涼性的。早中晚飯前的時候呀 紅豆薏公尺粉，什麼時間吃最好 食用方法。每日1 2次，每次取10 20g放入杯中，用開水沖泡，攪拌均勻後即可食用 本品不含蔗糖，可根據個...