1樓：網友
心理作用 80度以下沒問題。
矽脂。矽膠是有粘合性質的 而矽脂沒有。
兩者導熱性好。
首先是徹底的清洗cpu的表面和散熱器的底座，可以使用高純度的戊醇或丙酮來清洗，鏡頭布之類的柔軟布料來擦乾，這是官方的建議，但是到**去找戊醇或丙酮？再說新的cpu的散熱器底座一般也是乾淨的，所以可以考慮忽略，只要保證表面乾淨，沒有用手摸過就行了。
2，確定散熱器底座和cpu接觸的部分，擠上矽脂，不要多。攤開來能夠達到半張紙的厚度就足夠了，這個屬於經驗了。
3，手指套入塑膠袋，（注意不要手指直接去塗！）然後順時針或者逆時針將矽脂塗抹到所有和cpu將要接觸的區域，這一步是為了保證矽脂完全的填充散熱器的不均勻部分。
4，用鏡頭布將散熱器底部的矽脂輕輕擦去，這一步很重要，大概很多人難以理解。
其實矽脂的導熱能力遠遠不如金屬，之所以必須要使用矽脂，那是因為散熱器底座和cpu表面都屬於剛性物質，實際上很難保證全面的接觸，而在接觸不到的地方，就會有空氣填塞，空氣是熱的不良導體。所以矽脂只是無奈之下的必需補充，而絕不是因為矽脂的散熱能力比散熱器還強。
理解了這一點，大家就明白這一步的重要意義了，如果矽脂塗抹的太厚，那等於是cpu的熱量主要通過矽脂來傳導給散熱器，這樣效率大打折扣。而用鏡頭布擦去矽脂使接觸區域只保留淡淡的矽脂顏色，這才是最完美的手法。
其實很多人都知道矽脂不能塗的太厚，但是一直以來都是隻要求不要塗太厚就行了，沒有人想到用鏡頭布擦去多餘的矽脂，保留一點顏色就行了。arctic silver這份說明書的確很嚴謹，很科學。
5，運用剃刀片或其他乾淨 的工具，從cpu核心的一角開始，把散熱膏均勻塗滿整個核心。待接觸的表面越平，散熱膏的需求越薄。對於普通的散熱器底面，散熱膏厚度大約為一張普通紙的厚度(英吋)，如果散熱器底面光亮平整，那麼散熱膏可以薄到半透明狀。
6. 確認散熱器底座和cpu核心表面沒有異物，把散熱器放到cpu上，此時只能輕壓，不能轉動或者平移散熱器。否則可能會導致散熱器和cpu之間的散熱膏厚度不均勻。
7.扣好扣具，收工。
2樓：聆聽晨曦之聲
可能你板不怎麼好，板子有些不正常了正常是50以下！用矽脂。
3樓：網友
有點不正常，溫度超60 用的是矽脂。
4樓：網友
把機箱蓋子拿掉 我都快2年沒蓋過機箱蓋子了要是還高的話 拿個風扇吧。
cpu溫度多少正常？
5樓：網友
硬體過老，這臺老爺機在我看來最少使用8年了！
風扇轉速低，請開機箱除塵，換個散熱風扇。
6樓：網友
98？能不能再高點？都可以炒雞蛋了， 趕緊拿到外面去讓師傅給你除塵，再加乙個風扇，也就20塊錢吧，而且你的機子有點老了。對於電腦，灰塵最可怕！
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cpu溫度高低不只是跟風扇，機箱內溫度和室溫都有關。機箱內溫度較室溫高3 11度正常，過高則因為機箱散熱不好。cpu溫度較機箱溫度應不高於19度，較室溫高應在8 21度之間.一般cpu工作可以在25 75度,閒時40 50度,較忙時50 65度，全速工作時65 78度，過高會重新啟動或宕機，60度的...