1樓：差距灬悲劇
多數人習慣用花樣，不過現在好多人因為都是租冰鞋，所以就決定於你所在冰場租給你的鞋都是什麼了。推薦你用花樣，容易滑等到熟練了再更換。
你可以自己練習，找別人教你不一定有什麼幫助，如果你年齡不大通過自己的練習是可以的。首先練習站立，等到腳腕能夠支撐身體的重量的時候，就可以慢慢進行滑行練習，觀察身邊滑行不錯的人，如果看還不能明白可以適當請教。慢慢就可以了。
多數人還是這麼練習學會的，雖然說慢一些，但是可以從中體會樂趣。教練是可以幫你在相對短一些的時間裡學會，但是樂趣少了。
我建議等你有了一些感覺以後請教教練讓他幫你糾正動作，以及練習一些難度動作是可取的。如果你不需要很專業，只那他當個愛好，或者鍛鍊請教練是沒有必要的。畢竟**不菲……而且並不是必須的。
如果你感覺自己練習有困難可以請教教練，當然全程指導直到你會了都沒有問題，這樣雖然花費較多但是動作很標準，也是有好處的。
不過最後還是那句話，按照你的自身需要來決定你是否需要請教教練。
這個是我曾經的乙個答案直接用過來了。
如果你想學滑冰，有乙個堅定的毅力就沒有問題，不要三天打魚兩天曬網的，堅持下去就會成功！
2樓：網友
無論是輪滑還是冰刀，只要不怕摔跤就能學會，建議先學冰刀，不會摔壞，最好在北方戶外湖上學，摔得不疼；
可以先學站，站穩才能划走，然後才是停和轉彎、倒滑、側滑等花樣；
建議先學冰刀中的球刀，然後根據興趣選擇速滑刀或是花樣刀。
希望你能滿意！
3樓：網友
首先是掌握平衡，可能也需要你多練習，其他就是一些個人習慣的一些技巧，這個是需要你自己摸索的。
4樓：abc黑曼巴
找乙個會滑冰的人，開始的時候讓他帶你，多練，慢慢就會了。
5樓：網友
，最好是找別人帶，，，還有不要怕會摔倒，，我就是慢慢學會的。
滑冰技巧任何掌握
6樓：網友
多練習啊，技巧是別人的，自己的技巧是自己練出來的。
7樓：網友
找教練，或者這方面比較有所成就的人也行！網上搜搜，和他們交流一下，也不是不可能的事。
8樓：網友
我感覺膽大心細是關鍵。
9樓：開暮
先從基礎學習，打好基礎是關鍵。所以勤加練習，就會有成果的。
10樓：網友
呵呵，我也不會，摔了幾次，別人都說多摔幾次就會了。
11樓：網友
去學~！
紙上談兵沒有用的~！！
這個比較好學~！
12樓：網友
最基本的直線滑行，鼻子，膝蓋，腳尖 三點一線 意思就是身體是靈活的隨左右腳晃動，而不是僵硬的。慢慢摸索摸索吧！一兩個月就可以熟練地滑行了，半年就可以學會不少花樣動作。
怎樣學滑冰
13樓：麗莉姐大咖秀
新手學滑冰技巧**，初次滑冰你需要知道的10個小技巧。
14樓：柳子奚
一樓正解。
不過還是找人教比較好，我覺得去冰場上找人問人家應該不會拒絕的。
學滑冰的步驟
15樓：藩永
首先將兩腳開立然後與肩同寬接著屈膝半蹲最後兩臂自然下垂量公式前方重心在前腳掌。
如何學習滑冰？要點在哪？
16樓：匿名使用者
滑冰還是比較簡單的，關鍵不要怕摔，克服恐懼感。想滑好一般都是摔出來的。有幾個要點，我自己平時教同學時體會出來的。
1.滑冰時身體一定要前傾，給出乙個向前的動力。也避免摔倒時後腦著地。
雙腳呈外八字，一腳向外滑，即出刀。同時另外乙個腳向劃出的那隻腳靠攏，即收刀。2,注意重心的轉移，這一點是最重要的。
用哪個腳支撐身體必須把重心快速的移到那個腳上。並在滑冰的過程中不停地交替轉移重心。3.
收刀時，收回來的那隻腳一定要靠攏到位。即到前腳腳跟處。否則前腳還未完全出刀時後腳便著地，大大的減少了向前滑的動力，而且容易因重心不穩而摔倒。
4.當乙隻腳滑行，另乙隻腳已經收回來時，轉移好重心，但是不要立即讓收回的那隻腳馬上開始滑行，讓它在空中停一會，等正在滑行的那隻腳滑行速度降下來時再出刀。這樣既節省力氣，又會保證滑行的速度。
以上都是我自己的個人意見，可以參考一下。都是最基本的東西。更深曾次就得分穿的什麼冰刀想學什麼樣式的了。
像花樣滑冰，或是速滑。看看電視上的大概動作或者找個老師做下專業培訓都可以的。
初學者滑冰技巧
17樓：戴蒙崗居
放輕鬆
初學者學溜冰，一定不要太緊張，放輕鬆，越緊張肢體就越僵硬，很難溜起來。
外八字溜冰
溜冰的時候一定要注意腳要分開溜，以乙個外八字的形式和溜冰鞋的前輪溜出去。
雙手擺動
初學者溜冰的時候很怕摔了是因為感覺平衡感不太好，所以可以利用你的雙手擺動，來維持你的平衡感。
空間大或者人群少
初學者最好去空間比較大的溜冰場或者人群較少的溜冰場學習，儘量避免週六末去學習。
夥伴手拉手
初學者最好不要獨自乙個人去溜冰場，最好帶小夥伴一起，而且是會溜冰的小夥伴一起手拉手學習，這樣學起來比較快哦。但要注意的一件事就是如果你要摔倒了，要趕緊撒開伙伴的手，才能預防連著夥伴一起摔倒。
靠牆邊/扶手學習
如果你是乙個人的話，那麼最好沿著溜冰場的。牆邊慢慢溜，一般牆邊都會有扶手的，可以慢慢以外八字溜，這也是學得比較快的一種方式。
防摔用溜冰鞋腳剎
溜冰的過程中如果覺得要摔了的話，可以利用溜冰鞋前面的那個圓圓腳剎，就可以及時「剎車」防摔倒。
溜冰鞋尺碼合適
初學者建議剛開始溜冰鞋不僅尺碼要合適，而且溜冰鞋的鞋帶要綁緊，雖然會有點累，但是防滑而且學起來比較快，等你學會了就不用綁得那麼緊了。
小心地面有水
有的人喝飲料會不小心把水灑在地面上，一定要避開有水的地方，很容易摔倒的。
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