1樓：吃瓜預備役選手
非常誇張。他們渾身都充滿了肌肉，力量很強，一般人是望塵莫及的。
2樓：體壇剖析者
可以和健美運動員媲美。球星的訓練強度非常大，高強度的訓練使得他們的肌肉線條非常美觀，絲毫不亞於專業的健美運動員。
3樓：不會飛的肥豬
非常的誇張，他們的肌肉比普通人要大上不少，且更加結實有力。
4樓：可樂
因為聯盟中球星基本上每天都要進行身體鍛鍊的，所以他們肌肉是非常恐怖的。如果普通人在他們身邊，那對比就相差很大了。
nba球星肌肉有多誇張？
5樓：996體育
能在nba打球，肌肉那就不會差，在這裡沒身體就沒一切，因此必須要肌肉練起來。就連我們平時看著瘦弱的庫裡，歐文，雷阿倫等人，他們把球衣脫掉，一樣是一塊塊的腱子肉。如果是內線或者身體打法球員，肌肉就更誇張了。
今天就帶大家來感受下，nba球星的誇張的肌肉，這是天賦+刻苦的成果。
姚明要說身上的肌肉線條確實不明顯，這不是他自律，也不是訓練量不夠，這真是個人體質的原因。但是姚明小腿肌肉是異常發達，我們在看他在泳池裡恢復訓練時，那小腿肌肉是完全鼓起，感覺就像是充氣了一般。
卡爾馬龍能打19年幾乎不傷，除了是很會自我保護外，一身厚實的肌肉才是關鍵。他作為內線每場不斷卡位對抗，馬龍是一點事都沒有，看看他這麒麟臂，感覺都快溢位螢幕了。這就好比給自己手臂上戴乙個護甲，想受傷的都很難。
腹肌應該是每個男士都想有，有6快腹肌確實能讓自己變得自信。nba球星能各種拉桿，還能有那麼強滯空和爆發力，離不開出色核心力量。腹肌肌肉發達，也是核心力量強的體現，阿隆戈登算是練到了極致。
他這腹肌如搓衣板一般有型，每一塊都是努力後的成果。
背闊肌真不好練，肩寬窄了，身板寬度不夠，背闊肌效果出不來。內線球員要堆肉，體脂率還要低，這要求真的是苛刻，霍華德就做到了。魔術時期的他，那是身體最巔峰，靠身體就能場均20+10。
就他這背闊肌，比強森都還完美，每一塊肌肉是清晰可見，這肌肉就像是刀刻一般。
詹姆斯下肢力量很強，字母哥和錫安這樣的野獸派球員，一樣撞不動詹姆斯。我也是無意間才發現，原來詹姆斯大腿肌肉如此發達。跟防守他的球員相比，詹姆斯大腿緯度都快趕上防守者腰的寬度了，就這大腿一站穩，那就是穩如泰山！
6樓：一兩清歡一壺酒
他們的肌肉強度比很多健美運動員還要恐怖，而且很均衡，有型，肱二頭肌可以擠碎雞蛋。
7樓：我主阿茶
nba球星肌肉的話肯定是非常的壯實，畢竟運動量還是非常的大的。
8樓：秋風體育
nba球星肌肉特別誇張，滿身都是腱子肉，和普通人的肌肉不是乙個級別的。
nba球星的肌肉有多誇張？
9樓：體壇剖析者
堪比健美運動員。nba球星的肌肉相當結實有型，他們的肌肉強度不亞於專業的健美運動員，甚至有可能拿到健美冠軍。
10樓：網友
nba球星的肌肉非常誇張。因為他們常年保持高強度的肌肉力量訓練，肌肉能力比一般人好強兩到三倍。
11樓：永老師玄學解答
nba球星的肌肉是非常誇張的，一般的肌肉量是普通人的2~3倍。
12樓：秋風體育
nba球星的肌肉很誇張，普通人不能和他們比，完爆普通人的肌肉。
nba球星，進入聯盟前後的肌肉對比有多強烈？
13樓：小七說籃球
最典型的例子，在進入nba之前，周琦曾虐暴約基奇，如今呢！約基奇已經成為了現聯盟超級巨星內線的標杆式人物，周琦，已經被裁掉回到了cba！
有一句稱讚詹姆斯的話說得好：「詹姆斯的天賦比我們好，同時，也比我們更加的努力」。周琦之所以會被裁掉，約基奇之所以會在nba成為超級巨星，乙個關鍵原因就是周琦不夠努力，約基奇為了適應球隊體系，時而增重，時而減重，才有了上賽季季後賽的神蹟。
日前，美媒釋出了一張2016屆狀元西蒙斯高中時期和如今的肌肉對比圖，從中我們不難看出，對比之前的玉面小生，如今的西蒙斯肌肉圍度明顯提公升了不止乙個級別。如今的西蒙斯在訓練時肌肉青筋暴起，簡直化身魔鬼筋肉人！作為西蒙斯隊友，費城76人的另一大球星恩比德近些年也是增肌成果明顯。
眾所周知，「大帝」的籃球啟蒙很晚，直到高中才開始正式接觸籃球運動，早年的恩比德最愛的體育專案其實是足球。**中2011年的恩比德還只是乙個如同麻稈的火柴人，而在接下來的幾年內，恩比德的肌肉便以幾何倍數增長，如今的恩比德已經是聯盟最出色的中鋒之一，尤其身體對抗能力在對陣所有內線時都可以不落下風。
除了上述的兩位球星外，如今東部另一大球星，字母哥近幾年肌肉的成長也相當神速。2013年剛進入聯盟的字母哥還只是乙個四肢修長的蜘蛛人，而如今的字母哥在系統的訓練下增肌明顯，手臂更是比之前粗了兩圈不止。這也難怪字母哥能夠在球場橫行，這樣的身體天賦加上努力，不成功才奇怪！
率領猛龍奪冠的倫納德，也是近些年肌肉變化最大的球員之一，還在大學時期的倫納德還不是乙個以肌肉和力量出名的球員，只能說是乙個移動速度極快的外線防守尖刀，而如今增肌成功的倫納德不僅是乙個防守型球員，更是聯盟前5級別的超級巨星。在去年東部決賽中，倫納德隔扣字母哥的這一球可以充分展現他如今的肌肉有多麼恐怖，這一球也是直接將字母哥給扣傻了。
說到肌肉變化我們怎麼能不提詹姆斯呢？如今已經是詹姆斯職業生涯的第17個年頭，但是他依然是聯盟中最好的球員之一，這和他貫穿整個職業生涯的自律與勤奮不無關係。
高中時期的詹姆斯就已經展現了他出色的身體素質，他也被美媒稱為「天選之子」。但是，當時的詹姆斯有乙個很大的問題便是肌肉還是不夠大。進入聯盟後的詹姆斯在科學的指導下也開始增肌，如今詹姆斯的肌肉可謂是聯盟中美感最足的乙個了，不僅腹肌、手臂肌肉都堪稱頂級！
14樓：奕生
籃球作為對抗運動，對身體素質有要求的，進入聯盟前可能沒什麼肌肉，進入聯盟後就有很明顯的肌肉感，高強度的訓練和對抗，沒肌肉也能磨出肌肉。
15樓：諸葛算盤
比如濃眉哥，身材高大，肌肉也很發達，但是在進入聯盟之前，長得又瘦又小，像乙個小竹竿。
16樓：網友
非常強烈。因為nba是最好的職業聯盟，分工非常細緻。所以球員加入nba，身體肌肉都會有很大的進步。
17樓：秋風體育
特別強烈，字母哥進入聯盟前特別瘦，沒有肌肉，但進入聯盟後練出了肌肉。
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