1樓：專妝句
不用刻意忘記或放下，給自己時間，允許自己哭泣，難過，但記住，時間不要長。別人可以不愛你，但你自己要愛自己。接受現實，收拾心情，重新出發。
做自己，女人越獨立越高階。離開任何人，任何人的離開，都不是我們自甘墮落的藉口。不要因為錯過了太陽，又再次錯過夜空的星星。
不適合不要勉強，體面的分手沒有什麼儀式感，也沒有案例可循，體面給自己。
深愛對方沒有錯，但如果對方去意已決，就不要再糾纏，放他走。因為，你低三下四，毫無尊嚴，苦苦哀求對方不要走的樣子，真的很醜。失去並不可怕，能離開的，就證明最終不屬於你。
可怕的是你在失去後，就像被抽乾了所有氣力，陷入了無盡悲傷，無法走出心的漩渦。
一段感情剛結束的時候吧，尤其是由對方提出分手的那種，真的很痛苦。那段時間就去找好朋友傾訴，和好朋友喝酒蹦迪，去吃好吃的。等情緒稍微平復一些後，就想想自己的人生規劃，或者去學習一些技能。
多看書，多學習。也可以去找找自己行業相關的資格證書，或者其他一些看上去沒啥用的證書都行，給自己定個目標。
女孩子的生活中也不該只有感情呀，畢竟有那麼多值得的事情等著去做不是嗎。體面的女孩子不一定要分手多麼乾脆，但是要讓別人知道，你不是離開這段感情就活不下去的，有其他的事情會讓你成為乙個更好的女孩子。
2樓：小帥同學吶
放不下只是暫時的，時間終會讓你放下。
時間確實是一味良藥，乙個人無論經歷再多的傷，終究會熬過來的，那段痛苦的時光每個人都一樣，那是經歷與磨鍊，就如破繭成蝶般前的痛苦，而後便重生飛向遙遠天空。
3樓：開心錘
反思」這段感情，用時間淡化所有的傷痕，轉移」，找尋能讓自己幸福的事情，徹底的「刪除」對方，讓自己徹底的死心。
4樓：帳號已登出
應該嘗試讓自己忙碌起來，最好是儘快投入下一段感情。
女孩放不下一段感情，應該怎麼辦？
5樓：然然的
你跟他的分手什麼原因不再重要，我知道你現在的情緒裡有些很多的內疚，悔恨，怨的相互交叉著，影響著你。如果你真的願意去看看這個經歷是想給你乙個什麼樣的提醒呢？我想這個事情才能讓你有更多的看到。
如果你願意去承認自己這件事你是失敗了，並且願意去改正和提公升，這個事情的意義和價值會不會讓你收穫更多。我也有過這樣的感情經歷我的選擇是逼自己一次，把它放下，放下的過程很痛苦，可當你走過來了，你會發現當初的選擇很正確，也不必浪費兩人的感情最後還會兩敗俱傷。
真正的愛情不是佔有而是看著她幸福，自己也會感覺很幸福，我也曾是這樣想的也是這麼做的。乙份感情的付出哪怕是讓我看到那麼一絲絲的希望，我也會選擇飛蛾撲火去拼搏那一絲希望，而如果連那麼一絲絲的希望都不存在。我是寧願選擇放下，自己承擔這一切的痛苦也要放下，有時候放下並不是代表著不愛，必要時地放下更是一種愛護、一種理解與寬容。
每個人的一生都會經歷需要的堅持與放下，乙份沒有結果的愛情放下是對雙方的解脫，也是對雙方的負責。不必去留戀失去的就將不會存在，存在的只是我們曾經擁有的美好，回憶比任何的結果都要唯美。
乙份感情的經歷，我們不一定需要結果又是那麼乙份感情的經歷比結果更加的美好，更加的讓人心曠神怡。如果當我知道付出的這份感情沒有結果，我會選擇放下這不是我對這份感情得不重視。相反這是我對這份感情的重視已經到了骨子裡，放下或許當時我很痛苦，可是對於我放下感情的對方來說這是新生，這是對她的憐愛。
願所有的痛苦讓我來承擔願所有的美好由她享受，既然不能陪你一走度過剩下的餘生，那就讓我對你的付出大於愛，讓這份經歷陪伴著你守護著你。
6樓：行樂
應該選擇時間和新歡，時間能夠讓乙個人習慣沒有另乙個人存在，但是鮮花往往能夠讓女孩子忘記自己放不下的感情，而且將所有的心思都放在另一段感情上。
7樓：樂樂在此呢
應該尋求一段新的戀愛，同時也應該讓自己將身心放在其他的事情上，儘量不要去想感情中的一切。
8樓：王祿
應該強制自己放下的，這樣的感情對你是沒有任何益處的，而且可能會讓自己越陷越深的。
作為乙個女孩子，放不下一段失敗的感情，該怎麼辦？
9樓：白雲果可
作為乙個女孩子，千萬不要在一段感情當中沉淪，如果放不下這段失敗的感情，那就多出去走走，給自己乙個新的環境，多認識一些新的朋友，時間會證明一切，要愛自己。
10樓：生活電諮小助手
一定要轉移注意力，可以把精力放在工作上，多認識些朋友，然後好好的打扮自己，換一種風格，換一種活法。
11樓：阿斯達歲的說
我覺得應該轉移注意力出去旅遊散散心，把自己變得更加優秀，調整好狀態之後，再去談下一段的感情。
在一段感情結束後，女生放不下的表現都會有哪些？
12樓：次元小拾
在我看來，如果在一段感情結束後女生放不下，她的表現很可能會是這三種情況，一是會去想自己的前男友，二是會情緒低落，三是會下意識抗拒其它男生。
一、會去想自己的前男友
對於女生來說，放不下前一段感情的根源其實就於她的前男友，因此女生還沒將前一段感情放下時，會不由自主地去想自己的前男友，具體的表現方式有與前男友聯絡、在閨蜜和朋友面前吐露自己的思念、會去某些帶有回憶的地方或聽一些有回憶的歌等。這種情況可以說是比較常見的，在我看來也非常正常，而且我認為既然想就不要埋在心裡，而是要將這些情緒發洩出來，這樣才能幫助自己儘快放下這段感情。
二、會情緒低落
女生在分手後如果放不下這段感情，情緒會在一段時間內十分低落，可能有的表現為出現恍惚的狀態、夜深人靜時內心充滿負面情緒、學習和工作提不起精力、只願意乙個人獨自待著等。這種情況也十分常見，通常會與第一種情況結合起來。但同樣的，只要將情緒發洩出來，或用別的情緒去代替它，那麼自己的狀態就會慢慢好轉。
三、下意識抗拒其他男生
都說越放不下的人越受傷，因而乙個女生如果沒辦法將前一段感情放下，說明她被這段感情傷到了自己，這也使得她會對其它男生出現一種抗拒心理，潛意識裡會不希望自己和對方的距離過近，甚至有時候還會刻意拉開更長的距離甚至直接逃避。具體表現為不願意和男生多說話、刻意保持與男生的距離、在有男生的環境裡變得沉默等。
綜上所述，會想自己的前男友、會情緒低落、會下意識抗拒其它男生是女生放不下感情的表現。
13樓：知竹常樂
他會經常去關注男生。並且分手以後他們會感覺很痛苦，精神不振。有可能是他們會去主動的聯絡男生，想跟男生複合。這些都是他們放不下的表現。
14樓：知心情感優優
我認為女生還放不下前任的話會時不時的關注對方的動態，在和朋友聊天的時候會忍不住聊起他並且會說一些你們在一起的過往，並且不想開始下一段戀情，只是嘴上說暫時不想談戀愛，其實是還放不下他。
15樓：聰聰有話講
一段感情結束以後，女生如果說放不下，那這個女生就會經常的輾轉反側，所以說很容易讓自己快速的憔悴**，這樣的乙個方式。而且經常可能會改變自己之前的一些做事的方式。
16樓：凹凸體
一段感情結束之後，女生對前任依然念念不忘，主要體現在以下的幾個方面，不時會翻看自己和前任的一些**，偶爾還會看看前任送給自己的禮物。甚至很懷舊，懷念和前任一起看過的電影。
17樓：臥槽無情
有時候，在分手做朋友以後，因為很多緣故，不太可能不吭聲。如果是這類迫不得已和另一方觸碰，那麼如果你交往時，不必有繁雜的談戀愛感，由於沒有感情就非常容易交往。
18樓：網友
我覺得在一段感情裡面，大部分都是女生放不下兩個人，剛開始在一起的時候，可能是因為男孩子的喜歡，但是分開的時候也是男孩子都不喜歡，因為女孩子很深情，很容易進入一段感情，並且對這段感情一直很深情，就放不下。
19樓：菜多多嘮影視
會一直念念不忘，時不時的會想起對方種種的好，想再去找對方聊天，甚至想抱一抱對方，腦海中一直有著對方的畫像，一直揮之不去。
20樓：乾癟的木木
想關注他的動態，會時不時的翻以前的聊天記錄，見到他會有情緒上的波動，不能看見他和別的女生走在一起。這些都是女生放不下這段感情的表現，因為她還是愛著那個男生，所以才會有著這樣的舉動。
21樓：創作者
女生還是會看男生的朋友圈，對男生還是非常的好，也會特別關心男生，在遇到事情的時候還會找這個男生幫忙，在過節的時候還會送男生禮物，會詢問這個男生現在有沒有新的感情。
22樓：網友
不願意開啟下一段戀情，而且在自己的手機裡還留著前任給她發的簡訊，資訊什麼的，**都還留著，送到禮物什麼的都不捨的丟棄，而且和別人吃飯時一喝多就說前物件還一直哭。
23樓：惲曼利
如果這段感情結束了，女生還是放不下，那麼這個女生應該是還會過來再找這個男生，而且還想要挽回這段感情，這個女孩子自己會非常傷心難過。
24樓：霽水用
女孩如果放下前任的話，就非常的容易接受別的男孩去追求她自己在生活中也是非常的自信和開心的，遇到了喜歡的人的時候，會主動的和他接近，有一種幸福的感受。
25樓：檸萌
你說放不下的表現，會有去頻繁的看男生的朋友圈，但是不會告訴他。一次一次的開啟他的對話方塊，卻沒有給他發訊息，還有就是向身邊的朋友打聽他的近況。
26樓：whysorry無悔
相對於男生來說，女生都是比較多愁善感的，在一段感情結束之後，她可能一時會放不下。會在乙個人的時候無故發呆，去想念過去的點點滴滴。
27樓：網友
在夜深人靜的時候，她會睡不著，會想起曾經的點點滴滴；看到某個熟悉的畫面或場景或言語，會發呆想起那個人；有一些地方再也不去，有一些人再也不提。
28樓：情感解惑達人沫璃
很痛苦，很長時間沒有走出來，不愛出門，對所有事情都沒有興趣社交狀態，有的人很痛苦，可能會發一些難過的事情有的人會停留在分手那天再不更新更新。
29樓：網友
時不時的翻看你的朋友圈，打聽一下你的生活狀態。時不時的旁敲側擊瞭解你的生活過往。 oh, 也不開始一段新的戀情，總是拒絕他人的介紹。
30樓：陶侃大侃斯文
會日思夜想，經常走去男生出現的地方，希望就是能見到男生一面，雖然感情已經結束了，還是希望想和男生複合。
31樓：情感蜜蜂
如果感情結束了放不下。可能會默默關注前男友的朋友圈。會看看對方在幹什麼，是否有交新的女朋友。而且會情緒低落。做什麼事情都是無精打采。
32樓：伏妙音
如果他真的沒有放下，那就覺得她本身的態度已經發生了極大的轉變，可能原來非常活潑，現在特別不愛講話，所以在這種狀況下，他一定是受到了很大的影響。
33樓：來自金茂大廈有魄力的玉蝶
她始終在這段感情中走不出來，經常想起對方的好，每當看到其他的一些男生，都會和她的前男友去比較，也會總覺得他沒有前男友好。
34樓：遠灬涼買月
我覺得放不下的表現就是他一直鬱鬱不樂，然後忘不掉他們之前的過往，總是沉浸在那一段感情中無法走出來，然後不願意和任何人溝通交流，總是乙個人待著。
放不下一段情感怎麼辦？
35樓：小楊同學解析電視劇集
1、斷絕跟對方有關的一切。
感情放不下大多身邊還能想起對方的事物如「對方送的禮物等等」最好的方法不防把有關對方送的禮物收藏起來還有共同的朋友這些日不要聯絡。不僅不會觸景生情還不會從朋友**打聽或得知對方訊息讓自己回憶對方的點點滴滴。
2、把注意力用在提公升自我上。
很多人放不下一段感情往往是心沒能從對方身上收回。最好是把注意力轉移到提公升自我上報個學習班如「古箏或鋼琴等等」不僅提公升自己技能還能在不知不覺中把這段感情給放下了。
3、把感情交給時間。
如果慶卜你確定一時半會無法放下一段感情那就把他交給時間，用這些時間來做亮纖自己平時沒空做的事如「陪父母談心等等「不僅關心了父母還能感受到親情的可貴。
4、可以用記日記的方式。
很多人遇到感情問題會有種排斥心理，認為身邊的人都是敬差仿不可信的，她們不會向父母或朋友訴說，認為他們會嘲笑自己。這時可以記日記的方式將情緒抒情出來。不僅不用擔心別人取笑自己還能提公升寫作能力。
5、「轉移」，找尋能讓自己幸福的事情。
女人放不下一段感情，就會懷戀過去的一切，睹物思人，更加傷心，加重了自己心裡的傷。這時候最好的方式，應該去找一些新的事情去做，能夠讓自己轉移注意力，不讓自己的負面情緒太過集中，影響到日常生活。
女人可以找朋友去購物，大吃一頓，出去旅行等各種積極的方式發洩情緒，找乙個夜深人靜的夜晚，獨立的空間大哭一場，會讓自己心裡好受很多。
女人一定要懂得重新開始，找一些讓自己感到幸福的事情，會讓自己輕鬆和解放很多，不用滿腦子只想著傷害自己的那個男人，還有更多的愛包圍著自己。
放不下一段感情，始終放不下一段感情怎麼辦？
隨緣 至少到現在為止，你們還是有感情的 感情本來就是賭注，即使失去了也不要後悔 你覺得兩個人走不到一塊兒去，這樣的想法也許是對的也許是錯的，審視一下自己的立場是否正確，如果正確，那堅持 就是分手 女人畢竟跟男人不一樣，花開時節曾一度。不要彷徨 祝你好運！姑娘 放棄吧！既然知道沒結果那就早一點從這害人...
為什麼放不下一段感情，放不下一段感情怎麼辦？
有的人陷入一段感情走不出來，大約有以下幾點原因 1.太投入，無法走出來。太喜歡乙個人，就想要拼命得到他，但容易適得其反，太喜歡乙個人，就覺得那個人就是你的天，失去了，天就塌下來了。沒有給自己留一點愛自己的空間，其實多出來一點時間去修飾自己，未嘗不可。2.不甘心。為何不甘心，就是明明自己付出了太多，卻...
放不下第一段感情怎麼辦，放不下一段感情怎麼辦？
放不下的只是回憶。不要太在乎結果。要享受戀愛的過程。也許放下很難所有回憶在腦中不停的轉。找個沒人的地方。大哭一場。第二天醒來。地球一樣再轉離開誰都一樣。這只不過是你人生當中的一小部分。也許你的下一站會更加完美。堅強點。實在放不下，就再爭取一次吧。其實都說放下一段感情最好的就是開始下一段感情。但是說。...