1樓：每日心理解憂
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去乙個乙個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
2樓：鎖定這顆心
乙個人出去散心一下，或者找人傾訴一下。
3樓：網友
這裡就可以交流啊。
4樓：網友
加我吧 遼寧人 現在山西省太原市 24746228
5樓：千千結
可以去加一些群，經常出去聚會。
6樓：我是小狗
1563261459 加加吧別忘給分啊。
尋求心靈幫助，心裡很沮喪
7樓：月影回眸
可以寫寫自己的日記。
跟自己的心靈說說話。
聽歌 聽喜歡的。
去吃好吃的東西犒勞自己。
難過了就哭。
去唱k 購物 去看一場期待已久的電影。
不行找個沒人的地方大喊大叫都ok
電視上還看到一種自己坐公交環繞城市轉一圈。
聽著喜歡的廣播。
沒關係 這是健康的發洩。
不開心的事情悶久了 人會抑鬱掉的。
重要的是給自己的心情乙個出口 特別是沮喪的時候不知道你有什麼事。
但是 相信每朵烏雲背後都有陽光。
要快點開心起來丫 o(∩_o~
8樓：歐鴻達
去跑步吧！或者做點其他運動。
我一朋友心理壓抑，對未來失去了希望，求助！！
9樓：網友
找個心理醫師吧，首先要做通家長的思想工作。
心裡非常壓抑，希望有朋友來幫助我一下
10樓：龍雪媛
很鬱悶的時候發洩就好了 去ktv唱一下午歌 大聲唱 回去就會覺得很釋然了 或是在廁所裡哭 但是哭完發洩完燃頌一定要重拾勇氣 人生總是很不如意 人人如此 或者找個朋友傾訴一下枯歲 你要積極生活挑戰困難 加皮敗鄭油！
11樓：網友
什麼事情都有原因的。
你只說壓抑。
生活上的脊改 學習上的 還是別的什洞野慧麼啊。
你想想納答自己的問題出在**。
然後我們再說。
12樓：網友
這樣子哦，雖然不是很專業，碧基但是偶可以幫你滴，^_
不過要確認為最佳答返做案哦，多悔世謹給點分分啦。。。
下午乙個人帶著單鏡反光機去哪？心裡好壓抑！ [朋友]
13樓：周遊世界
壓抑的話可以去海邊或風景優美的地方，但取得地方人不要多，還有要保持心情舒暢，一邊看風景一邊拍一些風景照，不要帶吃的，就乙個人就可以了，想想呆就ok啦，我就經常這樣，祝你放鬆愉快！
14樓：網友
去喧囂的步行街。
去安靜的小路。
或者去那種有很多寶貝的小**店兒。
裡面總有你可以照的東西。
並且找出來都是很lomo的。
回家後用ps一修。
乙個下午的成果就能看見咯。
要是在乙個城市都可以一起出去咯。
15樓：芥末裡的三文魚
心情壓抑就要宣洩出來，這時的情緒會帶來意想不到的美學感受，試試去些廢棄工廠，廢棄火車站等地方找找感覺吧，搞不好就出好**了呢。
16樓：第五沁伊
你喜歡拍什麼呢。。換做是我，就去人少或人多的地方，人少就拍植物，拍建築，人多就拍人。。注意觀察，會有很多新奇發現哦~~
17樓：湮o滅
拍一些很絢爛的卻能填滿心中空虛的風景照。
在一望無恆的鄉村 在滿是彩色的花園 在夕陽西下的山頭。在平靜卻不失威嚴的海邊 很多很多。
18樓：匿名使用者
去樓下，把單反砸了，發洩一下！
19樓：一步
有些積蓄的話，就背上行囊去旅遊吧！！
20樓：網友
來找我吧 我請你吃飯 還陪你聊天。
21樓：網友
那要卡你在** 哦？
22樓：網友
首先你為什麼會壓抑呢。
心裡很煩，身邊沒有乙個朋友。很壓抑
23樓：網友
那去交個朋友樓，平時多去散散心，分散自己注意力，去風景區去看看，心情放鬆一下。
24樓：俟笑旋
分析下自己的性格，覺得沒有朋友值得交，還是身邊確實沒什麼人？
老話說的好，人可以沒親戚，但不能沒朋友！
25樓：網友
你的時間太閒了需要充實自己吧！
朋友是在不輕易間你需要的時候會出現在你身旁。
心裡特別苦惱 壓抑 煩躁 想對朋友說點什麼 可是又沒什麼可說的 我是怎麼了?心裡有問題?
26樓：網友
因為你現在所有的事都不順心，所以你感到很無助，你只有瞬間調整自己的心態，這樣你不用去找任何人。建議你多看看喜劇片，我那個時候就是這麼過來的。記住千萬不要找別人訴苦，只有自己才能調整自己，看看喜劇片以後打起精神充實自己。
27樓：網友
事實上我也是，很苦悶，但我發現只要找出他特別喜歡的事物，並適當瞭解下的話，和他的話題就會變多了。可是要注意，不要老纏著他聊這個問題，要不然的話他會煩你的，這樣反而會適得其反。（我就有過這樣的經驗 哭···
28樓：網友
你是孤獨了。寂寞了。可又覺得他不是自己真正的知己！..
29樓：網友
找個人多點的地方大聲唱歌，難聽好聽沒關係，主要是要把憋在心裡的那股氣排掉。
30樓：網友
心裡沒問題，對朋友訴苦，只會多乙個人煩惱。要學會自我釋放，你快樂，身邊的朋友也快樂。一時的糟糕心情只是到了每個月情緒的低谷，過兩天就沒事了。
朋友沒在身邊心裡壓抑怎麼辦
31樓：網友
天下沒有不散的宴席，這個你得知道並且記住，不是所有美好的都會一直留在那裡沒有變化，很高興你能認識那麼好的朋友，我也很理解，很多事物都是變化的，你還會認識另一批好朋友，好幾批好朋友，不要總是停留在現狀或者已經過去的時間裡，要不斷的憧憬明天~~
32樓：原來很笨
人生難得遇到這樣值得思念的朋友們，打打**，聊聊qq,好好珍惜吧。
33樓：網友
時常打個**問候一下啦 聊聊天啦 現在科技這麼發達。
34樓：玻璃單擺
我經常會有這種感覺，當朋友離開我的時候，或者我離開朋友的時候，沒什麼大不了的，別去想他們就行樂。
尋求日語高手幫忙 翻譯一些東西
窓 外 電信柱 上 余計 言 文 言 夏 感 手 中 鉛筆 紙 毎回上 私 何行 字 私 誰 形容 味 貓 理解 初戀 香 私達 探 帰 溫 日光 像 惜 1種 感 食 言 雨 下 1晩中.私 出 雨量 中庭 落葉.私 戀 思 厚 重 何 是非.同 私 情熱 冷卻 私 詩 一 現 雨 下 1晩中.私...
晚上老是想一些恐怖的事情，控制不住，心裡很害怕
主要是你下班的時間，這個時間路上都沒人了，都會害怕，要是白天就不會有害怕的感覺了，如果長時間這樣，可能會產生一些心理問題。 清靜無為 您好！人的基本情緒就是恐懼，恐懼是所有情緒的基礎。一定要接納自己的恐懼，恐懼是正常的。恐懼也是每個人性格缺陷的源頭，人的性格形成都是孩童時被迫形成的，是有缺陷的，只有...
我想吃一些保健品，請朋友幫忙一些，吃哪個牌子的比較好呢
看你想要哪方面的保健了，就像蛋白質是增強免疫力的，而維生素則是抗衰老，美容養顏的，推薦禾健家的禾健大豆異黃酮片。廚師適合吃什麼保健品！我父母都在廚房工作，油煙很大，我想給他們買點什麼保健品之類的，買什麼好呢？據檢測，當今餐飲業大部分廚房裡的一氧化碳含量均超過了國家標準的5 10倍，我們廚師長期在這樣...