1樓：陽光燦爛
相愛容易，相處難，很多時候兩個人在一起磨合的難，經歷過的人都知道。兩個人從最開始恨不得時時刻刻貼在一起，變成了一邊糾結「我們到底合不合適」，一邊又在互相挖掘對方「與自己不一致」「不合自己心意」的地方，並把它們看做是「缺點」。
這種狀態的實質其實是走出了熱戀期的幻想，開始迴歸理性。剛開始因為彼此不夠熟悉和了解，往往容易關注那些吸引自己的點，並放大它們，由此產生了對另一半的過度美化。
它能讓兩個人的感情迅速公升溫，但同時引發的最大問題是：期待與現實差距之間的矛盾 ——你會由於美化對方產生幻想，由此產生更多期待，而現實則是沒有人能夠無休止無條件滿足另乙個人。
這種落差會讓人產生失落、懷疑等負面情緒。而在負面情緒裡，人往往又無法注意到「是否是自己的過度期待」，所以就陷入了對對方的「糾錯」裡。
越是糾錯，越是覺得各種毛病，認為既然對方不太在意自己了，所以下意識地也不太在意對方，兩個人都這樣，反而又加劇了矛盾，最後就引發衝突。
想快速度過磨合期，首先就是要察覺到你們的感情，是不是出現了上述情況，由此引發了衝突？如果是，那麼你們就需要更好地化解衝突的方式。
一，學會描述感受給對方聽。
停止攻擊、指責，也不要一開始就把注意力放在事情本身上，而是要學會互相分享感受。親密關係裡，最重要的就是能否處理好情緒，帶給彼此最好的感受。至於事情本身，從不同角度都能解讀出不同意思，糾結在事務性的辯論裡去爭個對錯輸贏，只會讓雙方的火藥味更濃。
二，各自描述一下你們的衝突。
當時你看到什麼，聽到什麼，感受到什麼？這種情況下，你的期望又是什麼？
如果你們能從各自角度互相描述一下事情，你們會有驚人的發現 ——很多時候，對同一件事，兩個人的理解完全不同。在這個基礎上，如果都給予對方一些正面反饋，嘗試著理解對方，才可能確保雙方從敵對情緒裡跳出來，嘗試著重新攜手合作，去面對問題。解決問題相互鼓勵，才能共同進步。
2樓：網友
現實中，幾乎所有情侶開始的第一輪吵架，都和熱戀期過了後，逐漸浮現出來的矛盾有關。
例如，剛開始戀愛時你們會想著忍讓對方的缺點，熱戀期過後會覺得無論怎樣都忍不了。剛開始戀愛時你會想給他各種空間和時間，熱戀期過後就想著他給你多一些陪伴，所以在熱戀期後，我們最容易出現乙個問題：期望落差。
在好的時候，對感情有各種美好的期望，但在期望被打破後，心裡產生巨大的幻滅感，這種感覺會讓我們覺得無法忍受，所以很多過了熱戀期的情侶，最容易覺得對方不愛自己了，要麼忍著過下去再試試，要麼會徹底否定關係，想分開，而我認為，真正的情感相處是在熱戀期過後才開始的，這時如果兩人不能學會應對幻滅期後感情裡的問題，不能接受對方真實的一面，那麼是很難好好在一起繼續走下去的，畢竟，愛情就要面對對方最真實的一面，那麼應該怎樣做呢？我覺得這時你和他都要保持乙個原則，就是都要從溝通，去解決感受。
例如當有的女生髮現，男友不如剛一起時那麼主動了，他開始重新只關注回他的工作了，這時我們內心可能會很憋屈，覺得他變了，甚至有的容易不安的女生還會覺得，是不是男友在給自己暗示要分手，自己是不是應該先主動提分開？
但其實，這是因為你們經歷完了熱戀期，熱情冷卻下來，理智重新主導，人就會重新開始關注回自己的部分。而感情要能發展，就不能只從自己角度出發，而是要從自我角度結合另一半的需求，讓感情能滿足你們兩人的共同需求為主，所以溝通彼此的感情需要很重要，如果你希望他給你多一些陪伴，要坦白告訴他，如果他做不到，要一起分析原因，畢竟陪伴是感情中最基礎的需求，我們可以用開放式對話的思路，和他談對感情未來發展的看法，以及如果彼此都沒有信心的話，該怎麼發展感情呢？
最好的結果就是你們能找到未來發展的方向，雖然沒有熱戀的感覺，但彼此可以重新找到滿足感情發展的需求，長期關係就是乙個又乙個目標重複完成的關係，沒有方向，感情也很難走得遠。
談戀愛久了，經常吵架怎麼辦？
3樓：網友
愛情是乙個相互磨合的過程。適當的吵架不是壞事，反而能增進兩個人的感情。但是情侶之間的爭吵不要停留在一夜之間，最好能及時解決。
溫柔地向對方解釋自己內心的想法。兩個最親密的戀人有時會為一件小事爭吵。當雙方意見不一致，不願意表明立場的時候，你不理我，我不理你。
如果在重大問題上出現分歧，此時最重要的是雙方先坐下來，理清思路，保持頭腦冷靜。而不是因為生氣就倉促行事，要顧全大局，先考慮解決問題的辦法，再去解決個人恩怨。
吵架並不能阻止我們相愛。沒有不吵架的情侶。有的人只是偶爾抱怨，卻很容易分道揚鑣，忘了江湖；而且有些人經常吵架，即使這樣，也可以互相妥協。
那些情侶之所以能白頭到老，是因為他們互相包容，即使吵架也能理性看待事情，而不是讓憤怒佔上風。當你瞭解對方的時候，你會發現，他們的感情再好，也會吵架，但是他們有能力讓對方平靜下來，而這種能力就是包容的愛。
4樓：錦玥小朋友
不要試圖改變對方。真正成熟和持久的情感不是試圖改變彼此，強迫他們和自己一樣思考。相反，你應該接受對方，用你的力量與去影響對方。
感情是兩面的，當一方改變時，必定會影響另一方的改變。所以，即使戀人註定要吵架，也不要經常抱著改變對方的心態。
傾聽對方的聲音，不要急著反駁。不要打斷別人是最基本的禮貌，而情侶吵架往往是因為感情上的原因，會習慣性地打斷對方表達自己的觀點和想法，這樣往往會將問題公升級。明智的正確方法是不要急著反駁，冷靜下來，等到對方講完為止。
讓對方有機會表達，耐心點，聽聽對方的話。如果只顧自己的感受又如何解決問題呢？
5樓：網友
可以去一些 群裡問一下 情感開示集錦 這本書，裡面各種辦法和案例。感情都和前輩子有關的，有善緣，慢慢就走到了不好的緣。上輩子這時候吵了，現在就吵了，可以有些方法化解的。
自己每天也要念幾遍心經 明理安靜有智慧。
6樓：匿名使用者
吵吵鬧鬧才是愛，關鍵是能不能床頭打架床尾和。平淡如水你又覺得乏味無趣了。
7樓：只花痴小女人呦
愛情都是需要乙個磨合的時間，你們戀愛多久了？
戀愛期間經常吵架怎麼辦？
8樓：郭奕然
在談戀愛期間都會發生這樣或那樣的矛盾。有了矛盾很正常，兩個來自不同家庭的人，因為相愛才在一起，所以只有在愛的包容下，才能磨合的更好更適應對方。千萬不能因為相處之間發生的矛盾，相愛的兩個人就經常想到放棄這段感情，相反而是要告訴對方自己絕不能放棄愛你，要是放棄了你那可就是我的錯了。
為何要這樣說呢帶祥？這裡首先就要講講情侶之間，經常吵架應該怎麼來處理了。相愛的兩個人在一起，本來就是一件美好的事情，情侶之間有脊清爭吵都很正常，生活中哪有舌頭碰不到牙的呢。
不要一吵架就提分手，這樣不僅無益於爭吵的解決，而且還有可能是兩個人的戀愛走向分手的結局。所以不要輕易就放棄愛情，有問題就解決，畢竟感情不是用來開玩笑的，因為很多的感情是真的開不起玩笑。
另外當有矛盾的時候，也不要一味的爭吵，別以為這就能將存在的問題解決掉。因為往往在爭吵的時候，在不良情緒的作用下，兩個人很容易逞一時口舌之快，說出來的傷人的話，可能會永遠的遺留在對蠢野搏方的心裡，成為一顆定時炸彈。所以不如互相給對方留點緩衝的時間，相互冷靜下來，好好的思考後，再來回應對方的想法和觀點，理智的情況下吵架，才是最具有意義的。
還要有彼此學會替對方著想得處事方法，不要每次吵架的時候，總想著是自己的委屈有多麼的多。兩個人在一起矛盾和紛爭都是避免不了的，首先就要學會理解和關心對方。不要總是單方面的想著自己。
吵架的時候更不要總是翻舊賬，或者是因為其他問題產生的爭吵，到最後總是翻舊賬，一味的說對方的缺點和毛病。過去的就過去了，就事論事，別扯的太遠，這樣做才不會激化兩個人之間的矛盾。
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