如何理解 壓力即是動力 這句話
1樓：卿澄辭泠凌書箋
有動力必須要有壓力 這是動力的根本。
關係就是壓力+能力=動力。
為什麼有壓力？目標超過能力(肯定的，不超過就不是目標),能力暫時還不能夠達到目標，所以就必須努力奮鬥，增強能力，從而產生動力！目標起主要決定作用，自定的目標太高，實現的幾率渺茫，也就是能力太過於弱小，那麼動力就會由主觀意識來決定，有的人更加努力奮鬥增強能力，而有的人缺會失去動力！
我估計有一大半的人失去動力，所以在自定目標的時候，還是量力而定！
祝你早日實現自己的目標！
壓力就是動力是因為世間萬物都具備兩面性，兩面性決定了你對事物的理解和你的行為是否合乎邏輯合乎常理。例如你犯乙個錯誤，那麼你就會被懲罰，你被懲罰你就會記住不再犯這個錯誤。你如果從這個角度看問題你就會明白你犯錯並沒有可怕，可怕的是你還犯同樣的錯誤。
你因為這個錯誤反而進步了。這就是事物兩面性帶來的好處。你明白這個道理就明白事物的壓力與動力的辯證關係。
你就會很好的變壓力為動力了。
壓力其實誰都有，如何把壓力轉換成動力其實最主要的是，把壓力分成階段性的目標，一點點解決，你就會找到自信，壓力自然就會變成動力！我經常給我的學員講的乙個故事就是，比如你來到一座30層大樓面前，你要準備上樓，結果電梯壞了，一想到30層，你還必須要上。好有壓力呀！
這個時間，你會有兩種做法，第一，站在大樓跟前跳，抱怨，結果壓力越來越大。第二，就是找到樓梯，乙個臺階乙個臺階開始往上走，結果你會發現離目標越來越近。不知不覺中，你已經上到了30層樓。
雖然累點，但是你完成了你的目標，那種喜悅感已經淹沒了疲憊感。
2樓：鎖鎖丶無敵丶
覺得適當的壓力才是動力，過大的壓力可能會使人得抑鬱症。比如說單身的情況下可能會想著享受生活，月月光。當談婚論嫁時要買房，可能會促使你努力賺錢及攢錢。
抗壓能力好，壓力就是動力，抗壓能力不好，就是負擔，壓力適中就是動力，壓力太重就會崩潰。
有些壓力促使你能成為動力，僅僅是促使，過多的壓力會使人們焦慮，但動力真的那就是動力了，有的人說還要分情況，那一定有他的理由，不然不會這麼說的，就像有些人經歷過一些事情，它能懂，但是其他人並不明白。
3樓：情感解惑導師小
乙個人有壓力的話才會想要去努力，想要去做一些事情，如果你在人生當中過得平平淡淡，每一天安於現狀的去過日子，沒有什麼壓力，那麼你可能動力就不足，可能就缺少努力跟奮鬥。
有壓力促使動力，促使乙個人努力的去賺錢，努力的去儘自己的責任，但是如果過大的壓力可能很讓很多人沒有辦法承受，這時候即使你有再強的動力，也要根據自己的實際能力去決定。
每乙個人面對壓力都是有限的，所以給自己的壓力不要太大。根據自己實際能力去做。
什麼是壓力與動力？
4樓：阿鄧和你一起看書
墨菲定律十六章，壓力與動力。
壓力，動力與能力
5樓：冰藕不知天下知
輝哥在新一期的「改變自己」會員語音中說： 所謂壓力，就是能力還沒有跟上自己的預期。
如果以我們現有的條件和能力，還無法讓一件事情的結果達到預期中的理想狀態，我們就不可避免地會產生壓力，特別是在事情的結果對我們很重要的情況下 --比如高考，比如買房。如果我們知道以自己的能力輕輕鬆鬆就能搞定這件事，也就不會產生壓力了。
所以，如果換個角度來看「壓力」，就會發現壓力其實是在旦並逗給我們傳遞的乙個訊號： 代表著自己在某件事情上的能力還不足。
壓力」本身並不會對生活造成什麼影響，但如何處理壓力釋放出的訊號，才是拉開人與人之間差距的根本原因。
沒有人是從一開始就知道如何去處理各種問題的。牛人們會把壓力當做提公升自己的動力，他們會想盡辦法解決乙個個問題。在解決問題的過程中，他們的能力也會得到相應的提公升。
正是在這一次次「壓力 --動力 --能力」的迴圈中，牛人們的能力得到了螺旋式的上公升，才真正從普通人成長為牛人。我給這個迴圈起了個名字，叫「壓力閉環」，請欣賞靈魂畫手的流程圖：
雖然壓力閉環只有一條，但放到普通人身上，面臨的可能是一條死迴圈：面對壓力 --降低了動力 --能力得不到提公升 --壓力一直得不到解決。
新垣結衣有部劇的名字叫《逃避雖可恥但有用》，這可能可以用來應對一些壓力，但模賣一旦碰上人生中怎麼也繞不開的壓力，就沒有用了。
所以輝哥說，假如你確定某個壓力一定會出現，就儘早開始做準備。對於普通人來說，這些壓力無非是來自於事業發展、婚姻家庭、養育孩子。
之前看過乙個案例，說有對夫婦因為知道現在小孩子想公升好學校很難，提前好幾年開始混跡於各個蔽核應屆生家長群、認真蒐集新聞資料、實地考察，於是等到自家孩子到了公升學的年紀時，一切就水到渠成了。這對夫婦最後總結說：孩子公升學確實難，給家長們的壓力很大，但只要提前開始做準備，這種壓力不是不能解決的。
很多時候，我們並不是不知道自己可能會面臨的壓力，但只要壓力沒有迫在眉睫，就覺得還用不著去擔心、也就沒有相應的動力去提高自己的能力了。
逆向反思 前一篇：
理解和不理解的，時間都會給出答案。
壓力與動力的關係
6樓：你即來
最近聽脊做了《壓力管理》的課程，瞭解了壓力產生的原因，以及如何緩解壓力，釋放壓力，如何將壓力轉化成動力，獲益良多。
壓力有很多種，有工作上的壓力，生活中的壓力，愛情中的壓力。
工作上的壓力主要有能否勝任本職工作，同事之間的溝通能否愉快的交流，是否領會領導的意圖。
生活中的壓力主要有掙的工資能否維持日常開銷，買房的話能否及時歸還貸款。
愛情中的壓力主要有愛情與事業的博弈。
北京青年碰野畝》裡的何南與葉坦，兩人明明彼此相互喜歡，卻一直沒有捅破窗戶紙，何南雖然喜歡葉坦，但考慮到事業沒有成功，何南想事業成功後再談戀愛，給葉坦乙個浪漫的婚禮，而葉坦雖然是個富家女，但並沒有嫌貧愛富，很欣賞何南的才華，只是不確定何南是否喜歡自己，只想談一場轟轟烈烈的愛情，所以才會表白大哥何東，要不是何東心裡愛著權箏，拒絕了葉坦，那何南的幸福就要付諸東流了，這就是物質與愛情的博弈，後來，笑森何東把何南表白葉坦的錄音給葉坦聽了，葉坦終於明白了何南的心意，兩個有情人終於在一起了，結局是美好的，但過程是曲折的，男人在事業與愛情的選擇上是經過一番深思熟慮的，因為他想給自己的愛人乙份甜蜜浪漫的生活，所以男人會將壓力轉化為動力，努力掙錢，讓自己的愛人成為世界上最幸福的女王和公主，永遠幸福下去。
壓力是一種動力
7樓：我的驕傲
幾乎每個人都曾或多或少地抱怨過「壓力太大」，它的直接表現就是：總是覺得很疲憊，打不起精神。
大多數人可能都會覺得，「壓力」是不好的，是需要被解決的。但也有些人覺得，壓力是好事，有壓力才會有動力。
也許有些人會好奇，怎麼看待壓力這件事重要嗎？不管怎麼看，不過是乙個想法罷了。
有壓力是好事？
有趣的是，有研究發現，那些相信壓力有益的人，比那些認為壓力有害的人更有活力，也對生活更滿意，過得更幸福。
可能很多人聽到後第一反應就是，那些對壓力保持積極態度的人更幸福、更鍵盤，那是因為他們本來壓力就不大吧。如果真的遇到什麼難題，他們一定會改變自己的觀點，因為伴隨而來的焦慮、無助，也足以讓人崩潰。
事實並非如此，那些樂**待壓力的人，並非一輩子都沒遇到過什麼痛苦。也就是說乙個人如何看待壓力，與他生活痛苦與否關係不大。
克拉姆認為，那些能夠看到壓力積極一面的人，之所以過得更幸福，是因為你對壓力的態度，不僅會影響你怎麼想，還會影響你的行動。
如果你認為壓力是有害的，那麼你就會想辦法規避它。一旦感受壓力，你便會下意識想要逃避或者試圖減壓。比如開始喝酒或者大吃大喝，或者集中精力擺脫壓力的感受，而不是去解決問題。
要是你認為壓力是有益的，可能會更願意主動接受現實，積極地應對壓力，尋求幫助或者建議。
這些處理方式，也會產生不同的結果。迎難而上去行動的人，不僅會強化應對壓力的能力、得到成長，而且對於處理生活的挑戰更有自信。反之，那些選擇逃避或者否認的人，生活更容易失去控制，陷入惡性迴圈。
所以，當你願意相信「壓力是一種動力」的時候，也就更傾向去行動，去解決問題；而你要是堅信「壓力是一種痛苦」的時候，也就更容易產生逃避的心理。
壓力與動力有什麼關係
8樓：帳號已登出
壓力+動力+希望。
每到夜深人靜的時候，總想尋找乙份寧靜，找乙個獨處的空間，然後讓自己的思緒隨風飄蕩，在胡思亂想的寧靜中暫且逃避一下。當靈魂承受不住生活的負載時，只能向天空禪納發出累了的訊號，太累了，這種累的感覺可不是常人能夠想象。每一天都想讓自己的心靈找到乙份寧靜，然而，真的很難。
人從生鋒襲陪下來的那天起，就註定了要伴隨一輩子的情感以及生活的不如意，命運是註定了的，要想改變自己的命運，就得與所有的不幸和坎坷抗衡，選取適當的逃避，那只是無謂的徒勞。逃避有時可能就那麼一分鐘，或者也只能得到了一分鐘的靜謐，或許在寧靜中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常這樣安慰自己。
世上本無事，庸人自擾之。或許我只是乙個庸人罷了。為什麼要去尋找什麼的寧靜呢？
其實是想期望平和，在今年這個不平凡不好過的日子裡。我反思了又反思。大多數的時間裡我根本不明白自己在幹什麼。
生活中的種。種，總是在一些特定的日子裡牽動人的思緒。說到尋找的寧靜，每個人都期望擁有這一刻。
而對我來講，獨處的時刻中可能這種感覺更重一些，然而那並不是絕對的。有些時候，雖然人在喧鬧嘈雜的環境中，但是心早已經飛到不知什麼樣的境界中去了，經常顏面依笑的我，在內心的恆定已經將一切紛雜的事物看穿看透。
人有時會假扮一副世外高人的模樣，其實不然，這一切的外形也緣於無數次摸爬滾打，然後是反思的終結。沒有真正好處上的激動，沒有對生命對自然真正發自內心的崇敬，沒有一種對人生、對世界的感激與欣賞，沒有那種通透的理解，沒有一顆善良的易感的心靈，也就沒有最後的悟醒，更沒有那種自然而然地流露出來的恬淡與超脫。
許多時候為了尋求寧靜而產生的動力，遠遠大於一切外部事物所引發的某種力量，每乙個人在追尋寧靜的銀蠢過程中，也可能是一種精益求精的過程。這是為什麼呢？我笑著問自己。
對於乙個真正融入生活中的人來說，會感嘆世界造物的神奇。會對生命和自然發自內心的崇敬與關心，這才是一種真摯的感激與讚歎。
生活沒有動力全是壓力沒上進心，生活沒有動力 全是壓力 沒上進心
壓力是自己給的，沒有動力，對生活不感興趣，找不到樂趣，而這種中消極的情緒不正正是自己給的嗎，消極下去這會讓自己頹廢，連自己都不幫助自己，有誰會幫助你。逃避並不是一種解決問題的方法，你說各種打擊你承受不起，乾脆你可以把打擊看作是一種動力，別人打擊你，是為了幫你改正你的缺點。懦弱是人性的一種弊端，既然活...
重力與壓力關係，壓力與重力的關係
當然平衡了，不平衡的話物體怎麼能靜止在桌子上。你的理解有問題了，你得理解重力與壓力的區別，重力是物體獨有的特性，只要是個物體，在地面上都得受到地球對它的吸引力，即重力，方向是豎直向下的。而壓力，是一個物體對另一個物體的擠壓力，不是物體獨有的特性，要想產生壓力，就必須得接觸。比如物體對桌面的擠壓產生的...
關於壓強與壓力之分 壓強與壓力的區別
壓強是根據比值定義法定義的乙個表示壓力作用效果的物理量。p f s，單位面積表示的就是一種比值定義的方法。學過密度嗎？密度就是採用物體質量和體積的比值 即相除 定義的乙個物理量壓強定義也是如此。具體過程 1 相同受力面積壓力大，壓力作用效果 形變程度 明顯 2 相同壓力，受力面積小的壓力作用效果明顯...