1樓：破名太費勁了
人生在世，知足常樂，做人不可太貪心，有得必有失，有失必有得，得失相伴，對所放棄的，要學會善於欣賞，讓他成為自己生活中的道道風景，生活如此，戀愛如此，事業亦如此。什麼都想拼命抓住的人，他的收穫必定是「兩手空空」。誰不希望鮮花永不凋零？
然而人生既有花開也有花落，不必為「花落」而難過，因為世間之物本來就是去住無常。我們所能做、所應做的只是在「花開」時珍惜它。笑看花開花落，不能捨棄別人都有的，便得不到別人都沒有的。
2樓：終幻化為虛無縹緲靈峰靈峰
人生怎麼樣？能少點麻煩和焦慮，我覺得這主要還是看個人的心態，如果你能以積極的平和的心態去面對生活，那麼就一定會少很多麻煩和焦慮，不必太在意得失，不必太在意成功與否，人生不過如此，只要我們努力了，奮鬥了，問心無愧就可以了，以平和的心態去面對一切，就會少很多麻煩，更不會有焦慮。
3樓：讓世界充滿歡聲笑語
那就只有調整好自己的心態了，同樣的事情，心態好的人，麻煩和焦慮就少一點或沒有。
4樓：網友
要想自己的人生少點麻煩和焦慮，個人認為這個還是需要自己的內心強大，能夠坦然面對生活中的得失。
5樓：蒲公英顆粒
心裡簡單些，凡事少想一點煩惱焦距自然就少了。
如何才能擁有不焦慮的人生？
6樓：網友
2023年已經來臨。我們是做好了雙手擁抱，還是焦慮毫無頭緒呢？來聽聽丁老師和琦琦姐的深度分享。
01、覺察與練習，吾性自足人生真正的改變是覺醒的開始。誠然，深有體會。2022年我給自己的主題是：
帶著覺醒前行和成長。寫給自己的兩個字是：分享。
我在分享中覺醒與成長。寫下104篇文章在頭條分享，最高展現量萬，閱讀量3293。抖音上分享35個讀書分享**，最高的**1458。
成長在這些文字的收穫，收穫了文字帶給內心的安定。突然沒人安排劇本了，不知道自己該怎麼演了。做被安排的人生，還是做自己人生的主人？
要做乙個心中有光，吾性自足的自己。當乙個人狀態穩定了，內心充滿了能量與光，想要的才會隨之而來。靠近能力給予體，而不是能量的黑洞。
02、生命 不是思考出來是活出來的人人都想成功快，賺錢快的年代。大都數人想做站在山頂享受風光的人，不想享受爬山的過程。量變才會有質變的過程，任何乙個領域都適用，包括我們的成長。
努力做好當下的每一件小事，用心的時代，更需要沉澱、積累。被設計出來的品牌都沒有生命力，活出來的才是品牌。迴歸本質東西，迴歸常識的東西。
在追隨的時候，常常忘記了初心。讀書寫作也不是一年兩年就能有成績，只能說你比原來的自己有進步。成功的路上並不擁擠，大多數人只是到了半山腰。
剛開始學寫作的時候，我常苦惱自己為什麼寫不出好的文章，沒東西可寫。所有的堅持不下去，都是自己知識匱乏，輸入的東西太少，功利心太強，只有三分鐘熱度。熱愛，是水從0燒到100度的那個100度。
具備能力的人，才會具備熱愛。念念不忘，必要回響。人人都想找到靈魂伴侶，丁老師說：
找不到。因為你得不到你給不出去的東西。誰都不想成為那個被依靠的人汪帆，兩性關係中，定是彼此成就，勝於雪中送炭。
03、積福德，開智慧，走江湖具有善意的人，智慧會靠近你。日常不吝嗇自己對別人的熱情，乙個微笑，乙個關心，乙個方便……多去接觸能量更好，有擔當，能給你方向的人。再微弱的光都是光明，一燈點千燈，認真對待身邊的人掘陵滲和事。
多利他，多行善積德，人生的道路才會越走越寬，越走越遠。
焦慮的人生怎麼走下去？
7樓：飛鳥知山峰
順其自然 為所當為。
再苦再難 也要好好走下去。
如何緩解人生五大焦慮？
8樓：帳號已登出
第一，自哪腔然環境的焦慮。人所在的自然環境的變化。人會擔心各種天災無情，如洪水、**等自然災害。
第二，人際關係帶來的焦慮。人是群體生物，渴望愛和溫暖。在物質生活滿足的條件下，人對愛的培薯渴望是很重要的。
人渴望被理解、被呵護、被珍惜。如果乙個人長李中衫期被忽視、輕視、否定，會出現心理創傷、喪失安全感、焦慮、抑鬱等心理問題。第三，死亡焦慮。
人最大的恐懼就是死亡焦慮。來自本能的恐懼，人會以各種方式防禦。比如信教、購入保健品、各種養生、生育後代等。
因為現在的**資訊傳遞速度快，加大了人的焦慮感。第四，身份的焦慮。在崇拜精英的社會中，人為自己不夠優秀而痛苦焦慮。
從小在比較中長大的孩子，尤其害怕自己不如別人優秀。不能接受自己的不完美，過平凡的生活。第五，生存焦慮。
包括重男輕女文化帶來的女性生存焦慮、貧富差距大的焦慮、機器代替超越人類等。
第一，你想要的是什麼？不要被外界牽引，要清楚地知道自己內心想要的是什麼，選擇好自己的人生目標，過好自己想要的生活。
第二，你當下在做的是你想要的嗎？珍惜每乙個當下，每週、每天、每時都儘量做到當下最好的自己。人生就是每乙個當下積分的總和，當下喜樂，人生自然喜樂，當下痛苦，人生定然痛苦。
焦慮的人生是不是一定很糟糕？
9樓：河南小輝少
焦慮不焦慮我不知道，但是我知道我兄啟心裡發慌
因為年齡大了，最害怕社交更害怕過年回家面對親戚朋友的狂轟亂炸。
在外工作同事之間會比誰優秀，誰有女朋友誰公升職加薪了……所以久而久之也就厭煩了過多的社交，喜歡了一人獨來獨往。
過年回到家少不了親戚朋友的狂轟亂炸，問做什麼工作，一月多錢，找物件了沒有……
以上這兩種情況我感覺比起工作時受到的挫折還讓人頭疼。
其實工作賺多少錢都還好說，就是年齡大了到了結婚年齡身邊同齡人都結婚，自己還單著這是最讓人焦慮的事情，家裡人每次問的時候，自己嘴上說隱瞎著不急，其實心灶塵空裡是急的，不急是不正常的。
我想這個應該是當下年輕人的一貫痛點。
人生到底是怎麼樣的，人生是怎麼樣的
自己以後的道路誰也說不好，我們畢竟不是 大師呀。但可以肯定的是，只要你不懈的努力，你以後的人生將會很精彩！其實，人生就是乙個五彩繽紛的世界，人生就像一團麻，就像一杯白開水，就是乙個大舞台，每個人都在扮演著乙個角色，人生就是一連串的你我他，有苦也有樂。其實，乙個人有乙個人的活法 乙個人有乙個人的理想和...
中醫治療焦慮病，中醫治療焦慮症怎麼樣？
焦慮一般多屬於情志致病，中醫上將其分歸為鬱證一病，時要根據個人體質及病情辨證施治。如果患者時有焦慮，精神緊張，喜怒無常，甚至悲憂善哭，多辨證為心神失養證，一般更年期女性較為多見，常用甘麥大棗湯進行加減 藥物主要有大棗 甘草 小麥 合歡花 鬱金 酸棗仁 柏子仁等。如果患者出現精神焦慮 納食不佳 脅肋脹...
麻煩懂電腦的人幫我看看這電腦配置怎麼樣 能玩大型遊戲嗎？值多少錢
配置還可以，目前主流3d遊戲都沒有問題 理器 amd athlon 速龍 ii x4 640 四核 650 主機板 華碩 m4a88t m le amd 760g 780g 780v 785g 790gx 880g 890gx 500 記憶體 4 gb 金士頓 ddr3 1333mhz 150 主硬...