怎樣用最快的方法忘記乙個人?

時間 2025-02-14 21:20:09

1樓:我是唯一

尋找一些你感興趣又樂意去做的事,讓自己忙碌起來!

找出ta所有你不能接受的缺點,越多越能讓自己對他反感。

經量避免過多的接觸,最好就是不見面,努力的剋制自己的想法;在衝動之前讓自己理智點!

2樓:天蠍知道

讓自己忙起來其實,大多數時候無法忘記乙個人是因為相處時間太長,相見的次數太多,而自己恰好有空閒的時間。這些時間就恰好是想他的最好時機,這種時候就需要讓自己忙起來,時間長了就會漸漸忽略他了。讓自己忙起來,不僅會集中注意力在另一件事上,還可以適當轉移注意力,特別是那些比較細緻又不得不做的事情,會讓你的大腦很快忘卻一些人和事,把注意力集中在手頭的事情上來。

這種方法往往是見效最快的,但是產生的作用時間也是比較短的,需要做到長期使用這個方法,才能讓那個人淡出你的視野。當你忙碌投身於一件事情的時候,你的情緒和時間也會很大程度投入到這上面來,通過一種比較實際的手段來達到忘記的目的。經歷的次數越多,這一效果就會越明顯,時間久了,也就會遺忘這個人的存在了。

2、拉開距離,減少會面太多次數的見面會影響記憶,當你想要忘記乙個人的時候,就要學會如何去規避這些距離。忘記乙個人最先要做的就是拉開距離,能夠避免的見面就儘量避免,也不用過於刻意地去做這件事,儘量讓兩人見面的次數減少,也可以有效淡化自己的記憶。

怎樣忘記乙個人最快的方法

3樓:

摘要。1.開始忙碌起來。

要想快速的忘記乙個人,那麼就需要使你自己快速忙碌起來。 2.遠離對方。

要想快速的忘記他,那麼你就要遠離關於他的一切,徹底的斷了這個念想。 3.去運動,去跑步。

這是一種情緒宣洩的方式。

1.開返讓派始忙漏賀碌起來。要想快速的忘記乙個人,那麼就需要使你自己快速忙碌起來。

2.遠離對方。要想快速的忘記他,那麼你就要遠離滑伍關於他的一切,徹底的斷了這個念想。

3.去運動,去跑步。這是一種情緒宣洩的方式。

我遠離不了她。

我和她每天都在一起上學。

那就不和她一起上學。

每天要在教室在。

那就盡力避免和他相處,不要和她講話。

怎樣最快忘記人,怎樣最快忘記乙個人?

忘記是更為深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記,不論回憶是美好的還是痛苦的,都是已經發生的,學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥,隨著時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命...

如何忘記乙個人?忘記乙個人最快的方法是什麼?

忘掉乙個人有以下幾點辦法 1 忘我的工作 心裡難受,就不要去想,讓自己趕快的忙碌起來,把自己的難受,壓抑全部用在工作上,拼命加班的工作,這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。2 封閉自我好好反思 好好的想一想,這樣的乙個人有必要那麼的傷害自己嗎,值得自己這樣嗎,生活還得繼續,沒有什麼,一切都會過去的,多想...

忘記人最快的方法是什麼,忘記一個人最快的方法是什麼

阿狸路路的城堡 1 忘我的工作。心裡難受,就不要去想,讓自己趕快的忙碌起來,把自己的難受,壓抑全部用在工作上,拼命加班的工作,這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。2 出門旅遊去。不要整天的一個人把自己關在屋子裡,感覺天都塌了似的,出去走走,整理心情,散散心,不要那麼的壓抑自己,走進自然的懷抱中會發現自己...