1樓：南宮0櫻
恩，應該會變成習慣壓抑，但一旦爆發，後果很嚴重，適當的發洩是必需的。
2樓：一條魚的童話
那不是習慣，那是麻木。如果那樣，戰爭會一觸即發。還是要把心態調整好，環境如果無法改變，那就改變自己的心態，接受事實，苦中也能做樂。
3樓：網友
嘿嘿 兄弟 壓抑久了 是 不行的 要不是 不去想還 不如好好打場球發洩下 要不就把問題解決掉 否則自己都 有時不知不覺陷入困境 而是問題圍著你轉 、而不是你解決問題啦。
4樓：我愛鈴木先生
還 是 陽 光 一 點 比 較 好 哦 …曾經我的一位老師說過不管什麼習慣，好習慣亦或是壞習慣，堅持了14天，就會真的成為了習慣了。
壓抑著總是有理由的，這樣的那樣的理由… 可是這樣子好嗎？
我覺得乙個人心裡充滿著美好、溫柔、和陽光的話，那是多麼溫馨的孩子啊。
活著就要好好的。好好的三個字，概括了所有。
希望你能拒絕壓抑，美好起來…
祝福你~~~
5樓：我叫李茂巖
習慣是在平時一點一滴的生活當中養成的。
當你壓抑久了。
會變成習慣。
勿以善小而不為。
勿以惡小而為之。
6樓：網友
嗯。嚴重的還可能不能抬頭看人。
人壓抑久了會變成什麼樣
7樓：黑刀
乙個人壓抑久了。
會有兩種情況，不在沉默中爆發就在沉默中死去。
但是想的太多，人是會的抑鬱症的，所以適當的自我疏解是很重要的。
8樓：網友
抑鬱症，容器人， 應該多多看書，聽聽廣播，散散步之類的。
9樓：靠自己活的輕鬆
會瘋的，一定要去釋放下。
心情很壓抑太久會怎樣?
10樓：匿名使用者
這樣很不好啊，總是憋著會形成惡性迴圈，而且形成習慣以後更加難以改變，若到了你承受的極限就會爆發出來，那樣的後果完全完全不能**，或者到你不能承受的時候會崩潰的，所以，在沒有形成習慣之前試著改變一下自己，告訴自己的好友，或者陌生人也可以啊，不想聊天也可以用其他的方式發洩，運動一下，出去玩玩什麼的，發洩出來就會舒服很多。
11樓：匿名使用者
時間長了會對自己的身心健康造成嚴重的損害 ，因此不要太在意外界的。
一些不利於自己心理健康的干擾因素 ，自己做好自己的本職工作就好了 ，就跟大多數人一樣 學會 「知足常樂」 ，並且儘量避免跟那些 和自己合不來的 人 交往 ，以免 自己的 身心健康 受到 「侵害」……最後 祝你 在新的一年裡 心情愉快 ，萬事如意 ！
12樓：匿名使用者
壓抑太久不僅對心理上產生壓力，還會摧殘你的健康，你會很快消瘦，因此最好是找乙個適當的辦法放鬆心情。比如去卡拉ok，痛快唱唱歌，或是向知心朋友傾訴最近的苦惱……總之不要讓自己有太大的壓力。
13樓：網友
沒有辦法發洩，每天被鎖在家裡。
長時間壓抑自己內心的感覺，結果會怎樣？
14樓：匿名使用者
結果會讓自己鬱悶，會讓自己無法控制自己，碰到不順心的可能就會發脾氣。
記住要善帶自己，不開心就讓自己開心起來，一點點克服心裡的障礙 ，傷害自己是最愚蠢的事，也解決不了任何事。
15樓：匿名使用者
只會難受。找個好朋友訴說一下心中的苦惱吧。
乙個人脾氣過度壓抑演變成習慣會怎麼樣
16樓：匿名使用者
會怎麼樣？ 不會怎麼樣！只是換一種自己不習慣的生活方式。
只是方式而已。 習慣後什麼都蔽悉可以改變。御裂就像現在知道自己壓抑卻不想著如何解脫。
習慣巨集拆乎了後就不會再有別的想法了。或者你現在選擇改變生活方式。或者接受它。
經常壓抑自己的情緒導致已經習慣壓抑了怎麼辦？
17樓：接納自我
會得抑鬱症或者情感爆發，一旦情感爆發，指不定會幹出什麼事情，心情有壓抑，那就想辦法把它宣洩出來，
越長大 , 越習慣壓抑自己內心真實的感受 , 這就是所謂的成熟嗎 ?
18樓：匿名使用者
愛可以在一秒鐘產生，情卻需要一生來完成。愛：要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯；要體貼也要體諒，是接受，而不是忍受，是寬容，而不是縱容；是支援，而不是支配；是慰問而不是質問；是傾訴，而不是控訴，是難忘而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交待：
是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求，可以浪漫，但不要浪費；可以隨時牽手，但不要隨便分手如果你都做到了，即使你不再愛乙個人，也只有懷念，而不會懷恨。
19樓：匿名使用者
不是、成熟有很多種！你是現實壓抑你太長時間、你應徹底放鬆下！努力讓自己來開心！
我的確壓抑自己太久了。怎麼才能徹底放開自己的心扉。
20樓：右城空
靜下心來，別去想別的事情，做好你自己。
別人的話不一定是真的但卻可以使我們心煩意亂我聽過一句歌詞。
這世界有太多的蜚語流言在身邊有太多謊言和欺騙讓我們捂起耳朵也閉上眼不要在意別人！
要想想那不會改變你的生活。
不能因為別人你就壓抑難受。
你要活得精彩漂亮！
有空可以試試養魚旅遊拍一些好看的**用積極的話語鼓勵自己選擇合適的方法發洩。
或者去沒有人的地方大叫幾聲。
謝謝多做自己喜歡的事情。
堅持自己，做好自己。不要因為別人擾亂自己的生活軌道試著放下心結，努力和別人溝通。
正確和別人相處。
放輕鬆你會好很多。
壓抑真麼久的原來是自己的心，好難受，為什麼要把我的生活變成現在這樣，如果沒有這一切，或許結果就截然
21樓：美夢被夢驚到
請節哀。把和他在一起的美好事物當做美好回憶。 多想開點。珍惜時間把握好每一天。時間不等人。好好生活。
22樓：秋至露水寒
重新振作起來，拾起堅強的心，不怕苦累，再戰一場。
23樓：網友
好好生活，好好愛自己。
24樓：戲琇枋
走出來，忘掉過去的一切，從新開始。
25樓：墨跡南城
心若沒有棲息的地方 到**都是在流浪。
單身久了之後真的會成為一種習慣嗎？
是的，乙個人生活的時間比較長的話，就會慢慢適應這樣的生活方式，乙個人生活的話，生活品質也比較高。是的，乙個人如果單身久了沒有去談戀愛的話，那麼最後就會成為一種習慣，覺得自己生活也非常好。會成為一種習慣，當乙個人習慣孤獨不在對異性產生依賴時，獨來獨往成為一種習慣，內心會出現一種對異性的厭倦感，導致不想...
真的可以隨便找人就結婚嗎，真的可以隨便找乙個人就結婚嗎？
不要吧！你好朋友 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.包容所有的一切，包容那過往的故事，包容那曾經的快樂回憶與憂傷感受。愛是有人在你不開心或開心的時候為你分享,可以時刻守侯在你身邊與你分享每一天的人 是讓彼此卜舍 讓彼此傷痛 讓彼此幸福 淚總是莫名其妙的落下 愛，是哪...
愛情可以說放棄就放棄嗎，愛情真的可以說放棄就放棄麼？
愛情的建立是兩廂情願 愛情的放棄要雙方放手。別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反 不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下...