1樓：阿強侃體育
你經歷過這樣的愛情嗎？你愛他到骨子裡，願意為他付出一切。然而，愛情在這個時候戛然而止。
可能他不願意繼續，也可能現實不允許你們繼續相愛。無論如何，這段愛情註定要結束，但你無法收回你的感情。它依然是你心中最好的存在，即使離開也不能完全放下。
我放不下你甜蜜的愛，你幸福的擁抱，和心愛的人。每一生都會有乙個人放不下。但是，感情結束了，放不下的人還是要學會放下。
所謂放手，就是他從心底裡根本不存在。在你眼裡，他已經成了不留痕跡的過客。
熟悉的街角有熟悉的影子，青石板路的每一寸都記錄著你的幸福和甜蜜。你在這裡看到了春花秋月，欣賞了夏荷冬雪，四季又來了。你在熟悉的街角擁抱。
夕陽下，你們手拉手走著。這個時候，你孤獨的身影被回憶掩埋，不能一直回去。愛情走了，那那些回憶乙個人留著有什麼意義呢？
如果你想放手，為什麼不離開一段時間，離開你所知道的一切，去乙個沒有他的地方，敞開心扉，接受大自然的洗禮。當你見過世面的時候，你可能不會覺得這段感情有那麼重要。經過一段陌生的旅程，看到不同的風景，你就會明白，所謂的愛情，永遠只是人生的一次調整，沒有人真的離不開任何人。
很多時候，放棄只是需要很短的時間離開。
你為他而死，為他而活，你是肝腸寸斷，但分離就是分離，他永遠無法感同身受你的痛苦。你放不下，但就是看不見。在你眼裡，他可能是你的世界，但你怎麼知道他對你的看法？
可能他走的時候什麼都沒留下，刪了你的微信，清除了你的記憶。如果你真的放不下，不妨看看他是怎麼放下你的。愛情從來不是獨角戲。
沉浸在自己的世界裡能換來什麼？這個世界上，總會有這樣那樣的煩惱，更多的煩惱是庸人自擾造成的。真正的愛情需要的是兩個人從靈魂上的互動，而不是你默默的堅持。
有人說，放下一段感情最好的辦法就是重新開始。想放手，就找個新的人物來代替。我們總說你的生命中會有兩個人，但誰能保證你現在一定是牽著手的那個對的人呢？
我們總會遇到無數次的愛情，不同的是誰最合適。突如其來的愛意味著對方不是對的人，也許時間不對，也許人不對，但不管是什麼，既然註定是錯的，為什麼要留下來？放下心中日漸模糊的身影，找到自己真正的幸福，那將是乙份可以支撐靈魂的完美愛情。
2樓：愛小樹苗
我覺得你應該轉移自己的注意力，而且也應該外出走一走，並且可以努力的工作，剋制自己對之前的一些事情的回憶。
3樓：大樹苗
應該讓自己轉移注意力，去想一些其他的事情，或者找朋友去溝通，放下這種感情。
4樓：白珍全全全
可以立即投入一段新的戀情，或者找自己的朋友傾訴。這樣就能夠更快的放下感情。
5樓：豆豆的飼養員
除非你遇到一段新的感情，否則你是很難將之前所經歷的這段感情放下的。
6樓：哇塞塞影視剪輯
可以旅遊，可以找乙個新歡，用新歡來忘記舊愛，我覺得這是最好的辦法。
分手了該如何放下？
7樓：仙女可愛到炸
刪除拉黑。之所以分手之後，總是會放不下乙個人，往往就是因為你的心裡還給自己留了念想。而且，長久以為的習慣，也很難短時間內就改變。
好友列表裡還有他的存在，就算不主動聯絡，無意中滑到的時候，心還是會痛一下，那又怎麼真的放下呢？
努力做到不再聯絡。
即便是再要好的朋友，如果一直都不聯絡，慢慢地也會退回到普通朋友的位置。感情也是一樣，哪怕是再愛的人，只要聯絡越來越少，愛的程度也會減淡。
所以，分手後，如果捨不得刪除拉黑，那就努力做到不再聯絡，哪怕是她主動來找你，也別回覆。人心就是這樣，被冷落、被拒絕的次數多了，也就看清事實上，也就放下了。
讓自己忙起來。
忙，是**一切神經病的良藥。很多時候，你之所以覺得自己放不下，就是太閒了，就是有太多的胡思亂想了。
當你忙著賺錢、忙著學習、忙著做一些讓自己覺得充實且快樂的事情時，那個所謂的舊情人，早就已經不在你兄塵廳的心裡佔據什麼位置了。當你忙到忘記了戀愛的感覺，馬上就能放下了。
不拒絕其他男人的好意。
替代，永遠比刪除更加徹底。人心向來如此，當它空出一大塊的時候，總是會讓人感覺到難過。可是，如果那空出來的一塊，已經被另乙個人所填滿了，你也就沒有空虛的理由了。
所以，兄基分手後，不要再去拒絕其他男人的好意，相反，應該給予他們機會，也許，你馬上就能遇見更好的人。當然，也不要著急去戀愛，以免又掉進了另乙個坑。
換一座城市。
千萬不要低估了乙個人的適應能力。羨隱人嘛，觸景生情很正常。只要有足夠的條件，分手後，不妨就換乙個城市，至少換乙個空間。
在那個全新的城市，或者全新的空間裡，完全沒有他的影子，也沒有可以讓你回憶的劇情，自然很快就能放下。相反，總是經過熟悉的街角，總是看到熟悉的場景，就算真的要放下，可能也沒有那麼容易。
扔掉與他有關的生活用品。
睹物最是思人，不要懷疑紀念品的力量。兩個人在一起，自然會有很多的交集，甚至你們身上穿的衣服，用的東西，都是對方送給自己的。
即便分手了，可能也還留著對方的溫度和氣味。所以說，分手後，不妨扔掉與他有關的生活用品，衣服可以不再穿，飾品可以掛二手，當你的生活中，完全沒有了對方的任何存在，馬上就能放下了。
8樓：星際是我
找個更優秀的，重新開始，就可以放得下了，真心在幫你期待。
分手後要怎麼放下？
9樓：實臻包焱
1. 允許自己感受情緒：分手是一種失去，而失去往往會帶來各種情緒，如悲傷、憤怒、失望等。允許自己感受這些情緒，不要抑制它們，讓它們自然地流淌過去。
5. 接受幫助：如果需要，可以尋求幫助，如加入支援小組、參加**課程等。
總之，放下需要時間和努力，但只要你有信心和決心，你一定能夠度過這個難關。
10樓：it運維日記
坦然面對：無論是分手的原因，還是分手的結果，都要坦然面對。不要對自己和對方抱有惡意，也不要把責任推給對方，要學會接受分手，儘量放下心中的怨恨。
2. 養成良好的習慣：分手後，要養成良好的習慣，多參加有益身心的活動，重新找回自己的興趣，多和基拆和朋友在一起，增加自己的社交圈，讓自己有更多的活喚棗力。
3. 嘗試新事物：分手後，可以嘗試一些新的事物，讓自己的生活變得豐富多彩，讓自己的思想獲得更多的新鮮感，讓自己的心靈得到更多的滿足。鋒悔。
4. 找到新的愛情：如果你想放下一段感情，就要勇敢地去尋找新的愛情，堅持自己的原則，不要被過去的痛苦所束縛，勇敢地去追求新的愛情，找到新的幸福。
11樓：秋刀魚嘚味道
分手以後，喊辯可以選擇其他的戀情來忘記以前的感情，也可以通過時間擁擠這樣壓制大腦不去想以前的衡姿事情，就是讓自己工作咐滲絕多一點。
男女朋友分手後，如何快速地放下這段感情
快樂的幸福狗狗 男女朋友分手後想要快速的放下這段感情，也是可以給自己找點事情做，讓自己忙碌起來，這樣的話就不會去想這些事情，也就可以快速的放下的感情。 男女朋友分手後就要快速的去放下這段感情，找一些自己喜給自己找一些喜歡做的事情，分散一下精力吧！或者出去旅旅遊。再結交一下新朋友。要快速的放下這段感情...
我算是真正放下這段感情了嗎？為什麼
鹿晗 你和對方分手半年了，看到以前和對方一起出去玩的 就又哭了，說明你並沒有完全放下這段感情，還會為失去這段感情傷感。也許你感覺自己可以不去想對方了，可還是會觸景傷情，你內心深處還有不捨和留戀。你再給自己點時間，讓自己慢慢走出來，這本來就是一件不容易的事，你已經很努力了。 暢笑旋 你還沒有真正的放下...
前任和我分手月就有新歡了，這段感情好失敗
跟你說說星星的事 是啊，我也感覺這段感情好失敗，感覺你很不值得。短短一個月就會有新歡了，只能說明他對你的感情一點都不深，一點都不在乎你。這樣的男人，你還記著他幹什麼？他玩他的，那我們也出去找我們的青春唄！我們出門去旅遊不好嗎？記著一個渣男幹什麼？沒有什麼傷痛，是時間解決不了的，等時間久了，你自然就會...