1樓：聞卷君
可以時常給兒子打個**或者在社交軟體上聊一聊。不過孩子長大了，有時可能並不太願意和家長交流。所以父母一定要意識到孩子是乙個獨立的個體，孩子有孩子自己的人生，父母也有父母的生活。
培養一些興趣愛好，如旅行，繪畫，唱歌跳舞等等，豐富精神生活，讓自己的生活充實。也可以去尋求心理援助，找乙個心理諮詢師聊一聊也許也會有幫助。
2樓：溝裡農家女
兒子大了，總有遠走高飛的那一天，作為母親，心裡感到空蕩蕩和難受是正常的，但是要知道，讓兒子總待在身邊，他是不會有出息的，自己要學會調整自己的心態，要找點事做，讓自己忙起來，多參加集體活動，這樣就會忘記兒子不在身邊的苦惱。
3樓：網友
這是很正常的事情，兒女大了終究要遠走高飛去做自己的事業，否則永遠長不大。作為家長要調埋一好自己的情緒，找自己喜歡的事做分散注意力，時間長了就會好些。
4樓：任豫
你愛好做什麼，比如說唱歌跳舞，跑步，或者畫畫，自己愛好做什麼就做點什麼。讓自己忙起來。孩子們長大了，終歸是要離開的。
你也可以去上班兒。讓自己的生活充實起來。慢慢就會調整好的。
5樓：葉紛飛
那你可以找點活幹，讓自己充實起來，不要每天都去想兒子，去上大學了，離開了自己。
6樓：丁丁小學長
不開心的時候，少說話多睡覺，夜晚一床溫暖的棉被和乙個好夢，可以慰藉不如意的我們。
7樓：網友
你為了兒子付出了全部心血，你的心思都在兒子身上，現在兒子終於考上大學，去追求他自己的夢想了，這是多麼值得高興的事情，你不會想兒子天天在你身邊，不離開你吧，如果孩子沒出息天天啃老，那你一定就會說捨不得了，孩子有孩子的生活，你應該放手讓他自己去融入社會。
8樓：情感達人淋水虎
兒子上大學後，你覺得心裡空蕩蕩，那麼你就應該用週末時間經常給他打**，然後隔一段時間再去學校探望。
9樓：愚者思思
你是不是在嘚瑟，兒子上大學了。你還難受了？該你陪伴的都過去了今後與兒子的交集越來越少了，你就只能過好你們自己的生活了。
10樓：wanglin影視
可以這樣想，兒子上大學可以學習更多的東西，會有更加美好的未來。當然，如果你喜歡小動物的話，可以養養小動物啊，這樣，心理會好很多哦。
11樓：眯哈不是最後
找點事情做，找回自己，做喜歡的事情，跟姐妹一起約吃飯聊天逛街。
12樓：moon牙
可以發展一些自己的興趣愛好 比如去學一些什麼。
13樓：網友
上大學去了心裡空空蕩蕩特別難受怎麼也調整不過來怎麼辦我認為這個也不需要調整時間長就習慣就行了。
14樓：網友
慢慢調整，孩子大了，不可能永遠呆在你身邊的。
15樓：至低吻
孩子的離開 不是很正常的呢。
兒子上大學走了心裡難受
16樓：
摘要。兒子考上大學以後作為父母來說非常捨不得，這也是人之常情，當然兒子要走向更加美好的未來，作為父母的話應該要鼓勵他，而且要給他更多的勇氣。我們應該換一種方式去思考，就是兒子要去上大學，學更多的知識，將來走出社會工作這些都是他要面對的，然後以後我們可能就是見面的機會會比較少，要過早的適應這種生活！
兒子考上大學以後作為父母來說非常捨不得，這也是人之常情，當然兒子要走向更加美好的未來，作為父母的話應該要鼓勵他，而且要給他更多的勇氣。我們應該換一種方式去思考，就是兒子要去上大學，學更多的知識，將來走出社會工作這些都是他要面對的，然後以後我們可能就是見面的機會會比較少，要過早的適應這種生活！從另外一方面來講，現在通訊都非常發達，兒子以後在學校，我們想他了，可以經常跟他**聊天很方便。
首先心態上要有準備，孩子長大了就是要離開父母的，離開父母的孩子才能更加成熟，更有擔當。作為父母要學會放手，讓孩子自己去成長。他們在前行的道路上碰到困惑和難題，還是要回來和父母商量的。
其次，重新找到自己的目標。每個負責任的父母，當孩子來到這個家庭的時候，他們的人生目標多少會發生改變，畢竟撫養，教育乙個孩子在經濟和精神上的付出是巨大的。只不過快20年的時間，父母已經習慣了這種生活方式。
但在孩子上了大學之後，父母有了更多屬於自己的時間，趁著自己還有精力，還有能力，可以好好的考慮一下自己有什麼還未完成的願望，事業，興趣等等，都可以嘗試著去完成，讓自己忙起來，充實起來，自然也就不會整天想著上大學的孩子，失落感也就不存在了。
很難過不知道為什麼心裡空蕩蕩的啊
joeywong祖賢 沒有在乎的人都一樣 長大成熟就這樣 翻開通訊錄去而不知道聯絡誰 空蕩蕩的 曾經有個在 發洩的女老師 說過白天跟學生在一起很開心 但是回到家 乙個人總會寂寞 都一樣 我現在也一樣 下班了乙個人 不知道幹什麼 建議給自己找點目標 生活不變自己變 試著去追求 以前自己沒有實現的 事情...
感覺沒腦子空蕩蕩的感覺怎麼辦，老是覺得心裡空空的是怎麼回事？
莉兒的微笑 不要想太多，找一些事情來做，把事情一件一件做好，你就會覺得有成就感，你原來也是可以做到的。 空白的腦子，這個每個人都有過這樣的情況。如果這樣，可以找個地方玩一下，放空自己，或者找個安靜的地方坐坐。或者找朋友聊聊天。過了這個時間就好了。或者可以用來思考人生。 慢慢的好好休息整理下 不要多想...
為什麼跟她分手後心裡空蕩蕩的，為什麼跟她分手以後，跟其他女生聊天仍感覺自己心裡空蕩蕩的？
白羊無敵小伙 因為習慣了有她的生活 回不去的愛 因為和對方在一起的時候有伴啊，分開了，就自己了，當然孤獨了 白頭老男孩 因為有所失去，兩個人在一起久了會相互影響，習慣了彼此的生活，突然分開當然會不習慣，但人都是健忘的，過幾天就好了 因為她成了你生活的一部分 興從陽 我習慣了你的習慣 忙忙人海相遇不容...