第一胎沒有經驗，懷孕45天怎麼看男孩女孩？備孕吃什麼比較好？

1樓：阿布提說育兒

說起害喜，大部分的媽媽是深有感受呀，一說起害喜，媽媽們也是不願意再去經歷一次。但這個是懷孕初期的妊娠反應，哪怕再辛苦再難受，媽媽們也是忍受過去的。

為什麼懷孕初期害喜反應會比較嚴重呢？每個孕婦的害喜反應程度是不同的，有的人只是孕早期會有，有的人整個孕期都不會，有的人卻持續到分娩後，這其實都是孕媽體質問題決定的。

比如說孕媽低血糖，因為早上空腹的時候血糖比較偏低，或者疲勞、肚子餓的時候血糖也會偏低，這時候得害喜反應就比較強烈了。所以，孕媽早上起床不能餓到肚子，儘量備點零食在身邊，先吃點零食再起床，這樣就能提高血糖水平，緩解孕吐。

比如說孕媽的激素水平公升高，因為懷孕早期hcg的水平一直在翻倍公升高，孕媽體內要適應這些激素水平的變化，身體自然也會做出反應。

比如說消化功能下降，因為懷孕後的激素變化讓食物在胃裡面停留的時間比較長，食物發酵讓孕媽感覺的反胃，自然就容易引起噁心嘔吐了。

那麼，懷孕初期害喜反應比較嚴重，此時該如何保證自身和寶寶的營養？其實孕早期不用刻意去補充營養的，因為孕媽體內儲存的營養是足夠應付前3個月寶寶所需要的營養。但是孕媽也不要因為害喜就拒絕所有的食物，這樣只會加重害喜的程度，讓自己的心情和身體都處於不是最佳的狀態。

害喜期間，孕媽的飲食要少量多餐，喜歡吃什麼儘量去吃一點，哪怕是酸的辣的都可以；不喜歡的食物，哪怕是再有營養也不要強迫自己去吃。另外，孕媽可以準備些蘇打餅、海苔、豆腐乾、牛肉乾等，這些食物能保證孕媽的營養攝入，也不怕孕媽看到就想吐。

總之，害喜是正常現象，孕媽不要有心理負擔，越是害怕只會加重症狀，輕鬆面對才能緩解。

2樓：熊熊慧巧

可以少吃多餐，吃些營養價值高的食物比如燕窩，雞蛋，低脂酸奶，堅果，新鮮水果等。

3樓：網友

要保持樂觀情緒，適當吃些偏鹼性食物，吃飯時慢慢咀嚼，少下廚，不要用咖啡、糖果、蛋糕來提神，要避免任何不舒服的食物。

4樓：orz十三

懷孕初期害喜嚴重可以選擇少吃多餐，儘量選一些自己喜愛又比較健康的食品，可以在隨身的包中準備一些健康的小零食，避免因血糖血壓低引起的暈厥。

5樓：信儼雅

吃點有營養的東西，不一定要吃飽，少吃一點保證營養就好了，注意運動，喜歡吃什麼吃點什麼。

6樓：網友

懷孕45天后想要知道是男孩還是女孩子，我國現在是非醫學需要的不能夠做胎兒的性別鑑定的。你如果想要知道男孩女孩，可以通過超聲檢查也可以通過抽取孕婦的血來檢測。但是超聲檢測一般來說是要在懷孕了三個多月後才能夠準確的識別胎兒的性別的。

現在已經備孕了，懷孕45天怎麼看男孩女孩？目前比較適合的辦法是什麼呢？一般注意些什麼比較好呢？

7樓：脆皮

檢視胎兒性別，最主要的方法就是通過b超或彩超，但在醫學上如果非必要的情況下，檢查胎兒性別是違法的，醫生不會去做的。而且懷孕45天，胎兒還很小，性別特徵還很不明顯，無法鑑別其性別。如果只憑觀察或者所謂的計算，是不可能準確判斷胎兒性別的。

8樓：樓自珍

非醫學目的不應該檢視。

懷孕45天怎麼看男孩女孩？跟飲食有關係嗎？飲食要注意些什麼？

9樓：可知人是未來佛

懷孕45天時無法看出男孩還是女孩，因為那時胚胎的生殖系統還沒有分化成型，而且這與飲食沒有關係，道理就是你種下了一顆蘋果樹的種子，無論怎麼澆水施肥也不會讓它結出橘子。孕早期飲食注意問題很簡單，孕婦想吃什麼就吃什麼，關鍵是情緒不要大喜大悲，劇烈波動。

10樓：梓桔

您好，懷孕四十五天是看不出來的。另外，不管是男孩還是女孩，都是爸爸媽媽的寶貝。男孩是女孩，是由染色體決定的。

飲食在孕早期十三週以前，應清淡飲食易消化。飲食在中晚期十四周以後。應該增加蛋，禽，瘦肉等優質蛋白的攝入，增加奶類的攝入。

還要吃含鐵豐富的食物，預防缺鐵性貧血。

11樓：匿名使用者

要相信科學性別在受精卵形成的那一瞬間就已經確定了並不是後天的生活飲食來決定的，你要坦然的接受他的性別現在男女平等的社會，無後為大的話語也成為過去式不要太看重性別，反正都是你的娃只要他們出生了你就要對他們付出你作為乙個父親的責任就好了。

12樓：匿名使用者

性別從懷孕起就已經確定了。

第一胎沒有經驗，懷孕45天怎麼看男 孩 女 孩？備孕吃什麼比較好？