1樓：扒皮小匠
一般年齡比較小的小朋友都是不太喜歡吃蔬菜的，但不吃蔬菜的話，孩子就沒有辦法獲取維生素，所以家長也十分的頭疼。蔬菜的做法也是有很多種的，如果家長只用單一的做法。孩子可能就會比較討厭了，所以也是建議各位家長可以選擇把蔬菜用絞肉機或者是用刀切成碎末，然後和麵粉一起製作成蔬菜餅，可以加入一些蝦仁或者是肉類，讓蔬菜餅的口感更加的豐富一些。
家長在炒蔬菜的時候需要注意，因為孩子的牙齒是比較脆弱的。孩子吃飯也並沒有太多的耐心，所以說家長在炒蔬菜的時候，如果沒有把蔬菜切碎的話，那麼可能就會讓孩子不願意吃蔬菜，會讓孩子在吃蔬菜的時候容易卡住喉嚨。家長把蔬菜切的碎一些，然後再跟一些玉公尺雞胸肉一起炒，孩子就會比較喜歡吃。
一般顏色豐富一些的話，孩子就會對這個菜產生興趣，就會非常的想吃這個菜。
平時家長也可以多誇獎一下孩子，孩子大口的吃了蔬菜之後，家長就可以給孩子點贊，並表示，孩子是非常棒的，這樣孩子也願意去吃蔬菜。家長也可以選擇把蔬菜和肉包成包子或者是餃子給孩子吃，這樣孩子肯定也是非常的喜歡。蔬菜裡面有非常豐富的維生素以及膳食纖維，對孩子的身體有很大的好處，也能夠有效的解決孩子便秘的現象。
讓孩子多吃一些蔬菜，也是能夠有效的提高孩子的抵抗力和免疫力，對孩子的身體素質各個方面都是有著一定的好處。比較推薦各位家長，讓孩子多吃一些蔬菜，家長也是可以跟孩子講一講，吃蔬菜的一些好處。平時孩子如果好好的吃蔬菜的話，家長也是可以給予孩子一些鼓勵，平時也可以給孩子買一些小的玩具，當做禮物獎勵給孩子。
2樓：王祿
可以使用一些簡單的工具，然後做一些簡單的可愛的造型，這樣可以引起孩子興趣，可以引起孩子的食慾。
3樓：生活達人徐胖妞
可以把這些蔬菜放在孩子喜歡吃的食物裡面，這樣孩子就能夠慢慢習慣了。
家裡的孩子不愛吃蔬菜應該怎麼辦？父母應該怎麼引導？
4樓：炳偉說娛樂
孩子不愛吃蔬菜怎麼辦？ 很多家長都表示自己的寶寶不喜歡吃蔬菜。 今天給大家介紹一下家長應該如何處理孩子不愛吃蔬菜的問題，以及如何引導孩子愛上蔬菜？
如果孩子不喜歡吃蔬菜怎麼辦？
狀態一：孩子拒絕吃蔬菜！
原因：蔬菜的外觀和氣味影響食慾。
專家建議，與其強迫孩子吃蔬菜，不如在孩子還在吃副食的時候培養他們的味蕾，讓孩子更多地接觸到不同食物的味道，或許餵養的難度會更大 大大減少。
很多孩子不喜歡蔬菜，總是要哄著或者逼著他們吃，所以兩口都捨不得吃。 為什麼是這樣？ 臺大醫院兒科主任醫師唐國亭介紹，兒童年齡在1-3歲之間。
隨著時間的推移，他們開始對食物產生個人偏好，因此食物的外觀或氣味往往會影響他們的食慾。
他舉了一些例子，比如菠菜和苦瓜，味道很濃； 外觀不太討人喜歡的綠色蔬菜； 或者九爐、芹菜、青椒等，食物氣味很濃，都是小孩子不喜歡的蔬菜。 另外，請考慮您的孩子是否不喜歡咀嚼蔬菜，因為他們咀嚼得不好或不喜歡咀嚼。
狀態二：孩子愛吃肉！
原因：父母的飲食習慣，偏愛肉食。
同樣，原因可能在於父母。 因為孩子的口味是大人培養出來的，如果家長在新增副食的階段不讓孩子嘗試蔬菜，只關注肉類，1歲以後，讓孩子多吃蔬菜有點困難。
寶寶不吃蔬菜有七大危害： 1、便秘時有發生。 2、破壞腸道環境。
3、維生素c攝入不足。 4、維生素a攝入不足。 5、熱量攝入過多。
6、經常食慾不振。 7. 我長大後不喜歡吃蔬菜。
如何引導不喜歡蔬菜的孩子？
1、買菜的時候可以讓寶寶跟他一起去，讓他自己摘菜，回來的時候讓他幫忙洗菜，讓他參與到做飯的過程中，他會珍惜 他的勞動成果。
2、家長要改變烹飪方式，儘量做到完整，比如用肉湯煮蔬菜，做蔬菜包子或蔬菜包子，有時甚至會做成小動物形狀的蔬菜來做寶寶。 喜歡吃它們。
3、家長要以身作則，吃飯時多吃蔬菜。 如果寶寶每次都能多吃蔬菜，父母就要不斷地鼓勵寶寶，讓寶寶逐漸愛上吃蔬菜。
5樓：健康人生靠自己
那可以把蔬菜切碎煮粥或者做成菜丸子，這很受小朋友歡迎的，平時父母要給孩子灌輸吃蔬菜的好處，還有孩子吃了蔬菜可以給予獎勵，這樣他們會慢慢愛上吃蔬菜的。
6樓：小小胖崽聊教育
父母應該平時注重對蔬菜的做法處理，讓孩子慢慢的喜歡上蔬菜，不能挑食。
7樓：善良且玩美
這個時候家長要以身作則，一定要吃一些蔬菜，然後教育孩子多吃一些蔬菜，告訴孩子吃蔬菜的好處是什麼，應該把蔬菜做得好吃一點。
家裡的小孩不愛吃菜也不愛吃水果怎麼辦
可以把水果蔬菜打碎，加入孩子每天的愛吃的食物裡面，比如做成香蕉餅，火龍果軟餅，蔬菜餅和各色的水果粥。可以將水果做成其他的東西，然後給孩子吃一點，或者是教育一下孩子，讓孩子知道水果的重要性。小孩子經常都這個樣子。你找乙個他的朋友，然後把好吃的東西送給他的朋友，他急了眼了，就會吃。可以把蔬菜和水果做的非...
小孩子愛吃零食不愛吃飯怎麼辦，小孩五歲了，老不愛吃飯，愛吃零食，怎麼辦
慕忻然 我的寶寶也是愛吃零食，做媽媽的不能不忍心阻止，去超市前我會跟孩子說 不許隨便要零食，當然大人也得管著自個點，給孩子做個榜樣，飯後加餐可以換著花樣給孩子做點可口的小點心之類的，我的寶寶愛吃我做的蛋糕 黑雪醬 我認為吧，首先，零食的味道不單調，因為我也很愛吃零食，所以就算我吃飯吃得很飽，飯後讓我...
2歲小孩不肯吃飯，2歲的小朋友不愛吃飯
1 提高孩子食慾。做孩子餐時，盡量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。2 飯前適量吃零食。通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽可以適量給點零食，不宜過量，不然會影響孩子吃正餐的食慾。3 不要責罵孩子。不要責罵孩子，不要強迫他吃飯...