奶粉裡新增益生菌好還是不好

1樓：鬼鬼

嬰兒配方奶粉中新增益生菌。

更好。益生菌和益生元。

的最大區別是益生菌屬於對人體有益的一種活細菌，而益生元則是一種膳食補充劑，益生菌是直接在腸道發其作用，促進蛋白質水解。

與碳水化合物分解，從而形成對人體有益的維生素，可是益生元卻不能夠直接對人體發生作用，只能夠通過餵養益生菌間接性的促進人們腸道的健康。

所以還是益生菌好，而且一般都是益生菌，很少有說有益生元的。

2樓：暮靜雨

寶寶腸胃功能過比較薄弱，吃進肚子裡的東西很多時候消化不了，這時候往往會出現便秘的症狀。聽說益生菌有助於寶寶消化，緩解便秘的症狀，媽媽們立馬買上一些寶寶益生菌給寶寶服用。可是大多數寶寶都不喜歡直接服用益生菌，怎麼辦呢？

把益生菌和奶粉一起衝給寶寶服用不失為乙個好辦法。可是益生菌能和奶粉一起衝嗎？

益生菌能和奶粉一起衝，只要水溫不要太高就可以了。益生菌的活性會隨著溫度公升高而提公升並進入發酵過程，長時間常溫儲存容易造成產品口味變化。當溫度超過60℃時，益生菌會進入衰亡階段。

因此，益生菌產品最好是在冷藏條件下取出後直接食用，避免高溫加熱。平時衝奶粉的時候都會使用溫開水衝調，很多人認為益生菌和奶粉一起用開水沖服的話，會使益生菌損失菌的活性，失掉調理腸道的效果。可是我們平時衝奶粉的溫度也不能過高，可以等到奶粉溫度再冷一些的時候放入放入益生菌，這樣就不會影響益生菌的活性了。

因此益生菌是可以喝奶粉一起衝的，只是媽媽們在奶粉中加入益生菌的時候要注意水的溫度最好不要高於45℃；不能與抗生素同服。如果必須服用抗生素，益生菌與抗生素間隔的時間不應短於3小時；服用的益生菌不要長時間暴露於空氣中，在使用前再開啟包裝。衝制好的奶粉和益生菌要儘快服用，不要長時間放置。

益生菌奶粉怎麼選擇？

3樓：使用者名稱用

要選擇菌株好的益生菌奶粉。

菌株是乙個菌種當中經過選育得到的乙個具有好效能的個體，只有好的菌株才能增加體內有益的益生菌的數量，起到維持人體菌群動態平衡，增強人體抵禦力的作用。因此，菌株是決定益生菌品質高下的最關鍵所在。所以，選擇益生菌奶粉時首先要判斷菌株好不好。

要選擇耐酸強的益生菌奶粉。

益生菌要在腸道內形成定植後才能發揮保健功效，但在此之前，它要經受住胃液、膽汁的強酸、強鹼作用。只有經受住考驗的菌株才能以活性狀態到達腸道。所以，要選擇耐酸性強的益生菌奶粉。

要選擇含量足的益生菌奶粉。

這一點就很好理解了，益生菌是一種菌群，是用來消滅腸道內有害菌的有益菌。而腸道內有害菌的數量也不在少數，所以就要求益生菌要有更豐富的含量才能在這場對戰中取勝。

要選擇活性強的益生菌奶粉。

益生菌分為活菌和死菌，只有活菌才能起到保健的作用。而活性益生菌又非常脆弱，一般情況下，在貯藏，運輸的過程中都可能有所消耗。所以在挑選益生菌奶粉時，還要關注裡面的益生菌活性如何。

奶粉中的益生菌的作用

4樓：貝貝親

益生菌是活的微生物，攝入充足的數量後，對人體產生一種或多種特殊且經論證的健康益處。那麼，奶粉中的益生菌的作用？

益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。

人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。奶粉中的益生菌的作用需要參考成分表，切勿盲目購買。

1.衝調含有益生菌的奶粉或製劑，要注意使用溫開水(35～40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌製劑要及時服用，以免益生菌死亡失效。

2.益生菌不能與抗生素同服。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。

這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。如果必須服用抗生素，服用益生菌與抗生素間隔的時間不應短於2～3小時。

歲以上的寶寶，可以喝益生菌酸奶。特別是有食慾不振、便秘、經常腹瀉或消化不良的寶寶，長期選擇益生菌酸奶還能調節胃腸功能。喝酸奶後，若發生腹部不舒服或腹痛、噁心、嘔吐，應立即停止飲用。

4.益生菌的食物有纖維、乳糖、澱粉、寡糖，益生菌的發酵產物等成分；所以在補充益生菌的同時，應多吃根莖類蔬菜、水果及海藻等食品，就等於在腸子里布置乙個它們喜歡生長的環境。多數的益生菌並不喜歡肉類和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有過多的糖分也會降低菌種的活性。

5.如果沒有消化不良、腹脹、腹瀉或存在其他破壞腸內菌群平衡的因素，不提倡嬰幼兒額外攝入過多的益生菌製劑。