1樓：浩宇星辰
要注意水的溫度，不要太冷，也不要太熱，要注意浴室的通風不要太悶熱，不然會導致一些疾病。
2樓：小清新樂談
洗澡一定不要用冷水沖澡，要注意水的溫度，別把自己滑倒，這些都是洗澡的過程中需要注意的問題。
3樓：教育知識之家
時間不宜過長：洗澡時間一般15到30分鐘為宜，時間過長會造成疲勞，缺血、缺氧。時間過少可能會達不到清潔的目的。
洗澡時應該注意什麼
4樓：羅熠
洗澡是每天都要做的事情，特別是南方人，但是在進入冬季之後，天氣寒冷讓很多人對洗澡這件事情出現抗拒的表現，但沒辦法啊，還是要堅持洗澡。
洗澡有哪些小常識能讓身體更健康呢，洗澡時不能做的事情到底有哪些呢？
5樓：夏風o耶耶
洗澡時先檢查水溫是否合適，保證水溫與我們的體溫相近，不要太熱也不要過於溫和。一般保持在37到40攝氏度之間最佳，並且在洗澡時要保證浴室額通風良好，這樣可以保證身體更健康。不能做的就是，一洗完澡就立即入睡，這樣容易導致感冒。
6樓：瑟瑟十七公主
不要用冷水洗澡，應該用熱水洗澡。處於例假期的女生應該選擇淋浴，不要選擇盆浴。受風著涼的人可以用薑湯泡澡，不要選擇冷水洗澡。
健康洗澡很重要，洗澡最常見的錯誤方式有哪些呢？
7樓：撲苒悠水身
用太燙的水溫洗澡，洗澡的時間太長，過度的使用護膚品，清潔不到位，過度清潔，都是洗澡的錯誤方式。
8樓：happy薛醜醜
水溫太高的情況，大汗淋漓洗澡的情況，洗澡時搓洗太用力的情況，別用花灑衝臉、早晨起床後就洗澡。
9樓：巨集盛巨集盛
錯誤的方式就是，先洗澡後洗頭，這種洗澡方式會導致自己著涼，會導致自己感冒，會導致生病。
洗澡洗不好，危及健康要知道
10樓：醫學生
夏天到了，洗澡成了每個人每天的必備工作。但是洗澡如果洗不對的話，後果很嚴重，最嚴重的甚至會危及到生命。
如何正確地洗澡呢？要做到下面的4點：
為了保護**，水溫不宜太高，應與體溫接近，一般以35-40 的溫水為宜。
若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧；水溫過低則會使**毛孔突然緊閉，血管驟縮，出汗散熱受阻。
夏天有些人尤其喜歡洗冷水澡，但從熱環境突然進入到冷水澡的環境中，很容易引起意外。
中藥浴必須請中醫師針對病情對症下藥，並按照醫囑製作藥湯，切勿盲目自行擇藥。嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39 以上的藥浴，而應以接近體溫之藥液沐浴，並有家人或醫護人員陪護，且沐浴時間不宜過長。妊娠或經期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴。
喝完酒以後是不可以立即洗澡的。飲酒以後人的血管是舒張的，如果此時洗熱水澡，血管會進一步舒張，可能導致血壓下降，會出現頭暈，甚至是暈倒的情況。喝完酒之後人的毛孔是舒張的，此時洗澡很容易著涼，併發呼吸道感染。
如果是處於醉酒狀態，在密閉的環境中洗澡很容易出現缺氧暈厥，也有可能會出現溺水的情況。所以喝完酒是不可以立即洗澡的，要等酒醒以後再洗熱水澡。
洗澡前，最好先喝杯熱水，讓身體保持溫暖狀態。這杯水非常重要。因為洗澡時一般會流失汗液，很多人洗澡後口渴，如果此時體內津液不足，又有汗液流失，那經絡空虛，出來後猝然感受風寒，則寒氣更易進入體內。
洗澡後可再喝一小杯，使身體繼續溫暖，汗液不至於匱乏。
洗澡會造成胎兒窒息嗎？孕媽洗澡的時候怎麼做才正確？
會的，懷孕之後洗澡一定不能汗蒸，也不可以盆浴，可以選擇淋浴，水溫不要搞太高，注意洗澡時間，不要太久，防止胎兒窒息。當然不會，孕媽只要洗澡的時候注意水的溫度就好，不能太熱，正常來說是人體溫度高個幾度就可以了，太低也不行，容易感冒。孕媽做好保護措施，注意防滑就好！可能會。孕媽洗澡的時候要保持空氣的流通，...
水晶在洗澡時是否要脫掉呢，洗澡，睡覺的時候要不要取水晶
水晶 crystal 的硬度比較高，所以耐磨性比較好 其化學成分主要是二氧化矽，性質也很穩定。所以，單純的水晶並不必擔心洗澡會對其造成什麼損傷。但水晶飾物往往還要有其他材質的鏈 組合裝飾等結構件，那就要具體分析了。保守一點，還是摘掉的好。因為洗澡的時動作都是平時生活中不會做的，所以平時戴著沒覺得是障...
我手淫後用紙擦後去洗澡會感染愛滋病麼
愛滋病病毒是一般是通過性傳播 血液傳播以及母嬰傳播的，空氣中不會有愛滋病毒。你練成了麒麟臂也不會得愛滋病。手上被別人用帶血的紙擦了一下，當時洗手了，幾天後手淫會得愛滋病嗎？手淫會得愛滋病嗎？您好！你不會被感染愛滋病的，因為不具備感染源，對於你這種謹慎從事的作風，令我讚佩不已，放心吧，你不要再考慮此事...