我現在19歲了，不太會說話 很內向 ，膽子不大 ，還有腦子胡思亂想，怎麼辦？
1樓：網友
找個沒人的時候，靜下心來好好想想找找自己，另外儘量大膽地做些自己想做的事，會拓寬自己的膽量的，還有就是要有正確的理想並努力為之奮鬥，膽小與心虛有聯絡，當你腹中無物時就膽小，不要上網玩遊戲，遊戲上網多數是不會鍛鍊人的記憶力的，所以上多容易浮躁焦慮。
2樓：李瓊
性格內向是不易改變的事，但性格中的膽小是能改變的。你指的膽小是學習工作中還是日常人際交往呢，我重點說後者。人際交往是人在社會生存中必學的一門必修課，它的學習也是有規律可循的。
如果因為恐懼而放棄自己想去做的事難免會後悔。至於你說腦子胡思亂想那也是正常現象，只要不影響日常的生活就行了。若它破壞你的好心情，你由此焦慮不安。
那就應該找尋原因，趁早回到原有的生活軌跡中。
3樓：田小小強
發揮自己的長處（一定會有特別之處的），把自己的長處發揮的好點，關鍵是現在是讓自己有自信就行…
性格太內向，孤僻，倔強，不愛說話，老胡思亂想、不會為人處事怎麼辦？
4樓：西疆第一武勇
今年18歲，心智已經算是成熟了，兩個建議給你希望有用第一，你已經意識到自己的這些問題並且為之感到煩惱，這是你的自我認識，有對自己的不滿足就一定會有進步，在你這個年紀很多孩子都是這個樣子的，這跟長時間的中學生活和家庭成員之間的交流有關係，不用為此多做擔心，樓上網友說多看這方面的書其實沒有必要，那些東西都是術學，對塑造性格沒有實際的作用，而你也並沒有說就是乙個病人，需要這方面的專門的**。
第二，既然覺得不好，咱們還是想辦法改掉，建議你培養一點健康的興趣愛好，如果你覺得自己很孤僻的話可以嘗試一些球類運動，沒有必要是籃球足球，畢竟如果你沒有從小打的話現在開始玩跟別人玩不到一起去，可以去打打羽毛球或者網球，老胡思亂想建議你學習一些對抗性強的運動比如自由搏擊或者簡單的一些器械運動，通過這些東西轉移你對一些不切實際的事物的注意力，並且在鍛鍊的過程中培養出果斷堅強的意志。
希望對你有用。
5樓：網友
去看看心裡醫生吧，你可能有輕度抑鬱狀態。平時多跟同學一起聊聊天逛逛街也許會好一些。
6樓：逝水沙華
這個不太好改變，性格主要是由遺傳、教育和生活環境塑造出來的。你還是多看看為人處世的書籍吧，多和外向的人接觸，這樣自然而然你的性格也慢慢開朗起來的，別怕和他人說話，別人有可能還怕和你說話呢。不要太刻意去改變，如果太可以的話，你會想太多的，這樣就會得到相反的做樣，會導致惡性迴圈的。
總之，順其自然會比較好的。
7樓：至俞
改，用你的毅力，一點點的改。
老覺得自己不太會說話，很內向，而且跟人打交道不知道說什麼？怎樣才能改變自己變的會說一點呢
等精度 如果你想改變 就逼自己和別人說話 即使是不認識的人 跟人接觸多了自然就知道聊什麼了 即使是聽別人說 對方也會很開心的 只要是有一定的社會閱歷 應該不存在不知道說什麼的問題 只是你想不想的問題 如果真的不想 那就接受現在的自己 沉默也沒什麼不好哦 人從不會說話到會說話都是有一個過程的，我跟你一...
我是很內向的女生。不太會說話看起來好欺負調愷我每次我都不知道怎麼回。只能打哈哈笨蛋
憑什麼啊給你用，理由呢？你給我錢我給你。其實你就是膽小，不敢說，怕得罪人，你膽大了，什麼都敢說你就知道怎麼回了。就是狂一點，放的開，什麼也不怕。慢慢鍛鍊，我也這樣呢 你就告訴他說因為一些原因要用到新手機，所以不能給他，自己編一些原因就行啦，比如要用到裡面的一些功能啊之類的，說話客客氣氣的就行了，我想...
本人性格內向膽小，不太會說話，家人讓我去深圳當會計，我對會計
鑫多美電器 其實我覺得你跟你爸說清楚好，把你自己心理的想法和擔憂都說出來，因為工作始終是你自己的，以後的發展也是你自己的，你爸不可能一直照顧得了你。當然，你爸作為你的父母，他也是想你以後有個更好的將來，這是不可否認。而且，自己家裡人沒什麼話不可以說的，而且大家溝通了，也可以更好地讓你爸給你把把脈。另...