1樓：悠揚的溪
dha是一種人體必須脂肪酸，它對大腦和視網膜的發育以及身體細胞的發育有促進作用。孩子晚上比較興奮，不愛睡覺是由多種原因造成的，但是dha的補充，促進了大腦的發育，從而使神經系統的調節功能更有效，有利於恢復正常的生物鐘，所以聰明豆能逐漸改善孩子晚上比較興奮，不愛睡覺的現象。
2樓：天若有情0落葉
中國現在的狀況看來還不是很樂觀，大多的父母親都會想著怎麼去給孩子一些好東西，孩子有點小毛病就往醫院裡送，其實這些都是不好現象，或許大家都會覺得，孩子是自己的心肝，要好好呵護，但是你想過沒有，或許會因為你的這種觀念，會導致你不想看到的結果！！對於上面的問題我只能問「孩子不愛睡覺難道也是病麼？？？
3樓：網友
1、白天多帶寶寶活動，讓他消耗一些體力。
2、快睡覺的時候提前要醞釀好氣氛，燈光調暗，不要逗寶寶玩，也不要讓寶寶大笑。
家裡的其他人也不要大聲喧譁吵鬧。電視聲音也要放小。
3、睡前洗澡可以用些有助安眠的沐浴露。
4、確保寶寶吃飽了再睡，但不要在臨睡前才吃。
5、媽媽要陪著寶寶一起睡，可以說兒歌或者給寶寶講有催眠效果的故事。
慢慢調整，寶寶會適應的。
別亂給小孩子吃這吃那的，孩子的腸胃是很嬌嫩的，再說代謝不了對肝腎都是負擔。
4樓：愛麗絲
你說的是那種御康聰明豆嗎？我兒子就吃過這一種，不知道是不是你說的那個牌子。效果還是有一些的，吃了以後注意力更集中了，上課不那麼困了，記單詞好像也比以前牢固一些了。
我家孩子六歲，從小晚上興奮不睡覺，早上不早起，有什麼嘛辦法、
5樓：景陽
你家寶寶應該是生物鐘沒調節好。白天帶他多玩，讓他活動活動，累了也許就能睡覺了，睡覺之前也不要讓他玩得太興奮了，這樣他也會睡不著。早上想辦法讓他早起，比如上幼兒園遲到啊，還是別的什麼事。
6樓：網友
睡前不要讓小孩子太興奮，讓他養成定點睡覺的習慣，並營造乙個舒適安靜的睡眠環境，如果睡眠充足了，早上肯定就起得來了。小孩子最好每天9：30睡覺，慢慢的改變他的習慣就會好的。
7樓：網友
應該和你們大人一樣，養成了晚上晚睡的習慣，這個要慢慢改過來的。
8樓：匿名使用者
可以按時給寶寶安排好睡覺時間的！白天養成早起的習慣的！要不以後孩子睡眠習慣不好影響上學的都！
9樓：小一諾千金
要慢慢轉變過來，大人是不是也很晚誰呢，應該和孩子一起早睡。
10樓：愛藍回憶
必須治他，讓他八點半睡覺，否則你就讓他自己乙個屋睡。
11樓：匿名使用者
最好讓寶寶養成良好的習慣。
孩子不愛睡覺怎麼辦？我家孩子一到晚上就不睡覺，怎麼改善？
12樓：進擊的巨鴿
你孩子多大了，手首先給孩子創造好的環境，有的時候不是孩子不睡覺，而是他想睡睡不著，再就是孩子睡著時候最好別吵醒他，不然他以後會總睡不好。
13樓：山
白天多玩一會，晚上泡泡腳，按時入睡，習慣了就好了。
14樓：燦豆菜
小孩子玩是天性，白天讓他好好玩，晚上玩累的時候應該是比較容易入睡，再講講小故事，嘿嘿。。。這樣應該會有點變化的。*-
15樓：牛奶煮香蕉
可以講故事，喝杯熱奶，循循善誘。
晚上不睡覺，身體有哪些變化？
16樓：財幫師姐
晚上不睡覺，女生的**會變得很醜。你會觀察乙個熬夜的女生，會發現她的眼角很明顯。
上面是從外觀上看，再來說身體：
勸各位，一定要愛惜自己的身體，不要熬夜，也不要不睡覺，只有身體好了，其它的才一切有可能好。
17樓：善良我戒了
第一，**差。我每次熬完夜明顯的**會變差，愛出油，甚至會出現可怕的毛孔變大。臉色暗沉，即使臉部化上妝都掩飾不住壞氣色，所以我會盡量避免熬夜。
第二，嘴巴會苦。晚上是各種器官排毒的時間，如果我熬夜沒有讓器官很好的排毒，特別明顯的是第二天胃就會不舒服，反胃，肚子餓，又不想吃飯，嘴巴苦。
第四，渾身沒勁。肯定啊，睡眠不好，第二天肯定會無精打采，提不起精神，渾身沒力氣，做事情不能集中精力。做一些高危工作時如果睡眠不好，身體達不到最好狀態，容易發生意外事故。
所以，為了身體健康，我們要養成早睡早起的習慣。
18樓：鬱蔥蔥
會死的哦！要是你現在還不注意的話，你長時間熬夜不休息還讓自己的身體超負荷努力的話。你就真的會死了哦！
不睡覺超過2天，你的精力就不行了。腦袋的處理方式跟不上你的行動。大腦特別累，後腦勺特別沉，身體還不聽話。就是這樣的狀態。
超過4天沒有好好休息，就是斷斷續續的睡覺，睡不踏實的那種。
就會出現內臟問題，因為夜裡不睡覺內臟不能排毒，你內臟裡的毒素就會淤積，臉部會水腫，顏色也會變得更加暗黃。時間長了還會長淡斑。
視力下降身體免疫力下降特別容易感冒發燒。
超過一週沒有好好休息的，那你就要預警了，距離你離開人世的時間不遠了。
如果不能得到好好的休息，人容易出現精神紊亂的問題。時間長了還會得心理疾病。再不注意調節，飲食不好睡眠不好，也不做運動的話，那真的就是會死的哦！
19樓：網友
晚上9-11點為免疫系統排毒時間，晚間11-凌晨1點，肝的排毒，凌晨1-3點，膽的排毒，凌晨3-5點，肺的排毒。
凌晨5-7點，大腸的排毒，凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，這個時候就要吃早餐了！
20樓：h喜歡看你笑
有什麼事情我覺得能夠白天去解決，最好是白天去解決，不管這個事情多荊棘，最好是不要佔用自己晚上的時間，因為這個時候對你身體的影響真的是非常大的，乙個人不管工作多麼多，最後都要注重自己的身體，身體才是革命的本錢。只要讓自己的身體有乙個很好的健康，我相信這一定是一筆非常大的財富，我一定會為了你的選擇而感到慶幸的。
21樓：想做正常人
晚上如果不睡覺的話，首先最突出的乙個特點就是我們的臉色會變得暗黑，這是能夠直接看得到的。我們的臉色，每天對著鏡子看的時候，就能夠看出它的變化，其他的各種東西我們可能不太注意。
還有就是慢慢的，我的頭髮會掉得越來越多，就是因為晚上不睡覺，熬夜導致的。慢慢的，我們的頭髮掉著掉著，髮際線就會往後移。所以年輕人一定要保持好良好的睡覺習慣，不要熬夜，為了自己的髮際線著想。
還有我們的身體會變得慢慢的虛弱起來，最重要的一點就是身體會發胖。平時如果保持一種健康的生活方式的話，就算吃的再多，身體也不會迅速的增胖。但是晚上熬夜的時候，那就非常容易發胖了。
因為晚上熬的太久了，我們的肚子就會餓，就會吃夜宵。然後吃下去，身體又不會消耗得特別快，逐漸的變成脂肪積累起來。
22樓：網友
晚上不睡覺熬夜，對於身體的傷害其實非常巨大。
首先，就是會掉頭髮。
我在年輕的時候經常晚上不睡覺，徹夜玩遊戲，凌晨一兩點睡覺都是早的。
這就導致我白天精神一直都是萎靡不振，特別的睏乏。
我的頭髮一直是讓我比較自豪的一件事情，因為非常的濃密。
可是就因為熬夜，我的頭髮越掉越多，每次洗頭都是觸目驚心。
其次，就是肝臟出現問題。
我們都知道晚上睡覺的時間是內臟休息的時間，也是肝臟排毒的時間。
可是晚上不睡覺，肝功能就無法充分發揮左右，導致許多毒素殘留在體內。
我已經檢查除了肝損傷，這就是因為熬夜引起的。
最後，就是腰痠背痛。
經常晚上不睡覺，我們的腰背部就得不到充分的休息，久而久之，就會產生腰背痠痛。
晚上的寒氣比較重，寒氣進入到身體內，就會對身體產生不良的影響，腰背痠痛也是其中之一。
23樓：g陵公子
會，會死吧？
眼睛痛腦殼暈思維遲鈍四肢乏力面色晦暗精神疲憊……其實就一天不睡的話，這些症狀可能並不會有，年輕人的身體倍兒棒，乙個晚上不睡覺只是充分利用了一天的時光，娛樂至死爭分奪秒，24小時下來精神亢奮聲音嘹亮仍舊是一條好漢，再嗨幾天不是問題。
但是啊但是，人類繁衍多少年了，包括所有動植物，新陳代謝，生死迴圈，誰能打破這個休息的習慣呢？ 科學家也要休息。專家說夜間11點肝臟進入排毒階段，長期這個時候不睡覺身體會積累出大問題；專家又說所謂夜間11點人類身體開始排毒的說法是謠言，沒有科學證明11點-2點你睡覺你的身體的肝臟在排毒，不睡覺就不排，只要你休息白天晚上沒差別。
我見過好多工廠一線兩辦倒制的流水工人，他們有時候排乙個月晚班，有時候輪乙個月白班，有人說自己上晚班導致自己發胖了且沒法兒**了從此胖的肚皮成皮球；也有人說自己上晚班瘦了需要增肥但沒法兒增肥，臉頰瘦削顴骨高聳身材像葫蘆棒；總之長期下來沒人說熬夜晚上不睡對自己身體是好的。
所以如果晚上能睡覺，那你就睡唄，痛快利索的睡一場，明天會發現更好的自己；不能睡那就白天補覺，身體總是要休息的，休息夠了，晚上不睡覺，變化也不怕。
孩子不愛睡覺，晚上睡覺易醒，缺少什麼微量元素？
24樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪香薰。
25樓：匿名使用者
有可能是缺鈣，血液可能驗不出是因為人體的甲狀腺有自穩系統，能調節血液和骨骼的鈣含量。而且4歲的孩子正長身體，需要大量的鈣，你可以給孩子補些天獅牌兒童鈣，效果可好呢！我的孩子就試過。
26樓：匿名使用者
一般是缺鈣吧，補點鈣試試！實在不放心的話就去醫院查個微量元素，也有可能什麼都不缺，寶寶就是覺少，覺輕！我家寶寶就這樣！！
27樓：匿名使用者
寶寶應該是缺鈣造成的，給寶寶多吃點蝦皮，蝦皮的含鈣量很高。
28樓：匿名使用者
你帶寶寶去做個微量元素檢測，看看他是否缺，然後才考慮補什麼微量元素比較好吧。
29樓：匿名使用者
我家寶寶補了鋅以後，睡覺老實多了，
30樓：匿名使用者
可能是寶寶白天睡覺時間長了吧，可以補點鈣看看。
31樓：匿名使用者
有可能是鈣或者鋅，還要結合其他症狀來看，最好醫院查查。
32樓：匿名使用者
6個月以上可以查個微量元素，我覺得是寶寶沒吃飽。
33樓：匿名使用者
去做個微量元素的檢查吧，可能是缺鈣了。
34樓：華強科技
吃魚肝油吧，伊可新牌子的不錯，基本藥房都有賣的。
35樓：網友
你最好給測一下微量元素，看一下缺什麼，然後再進行補。
36樓：匿名使用者
可能缺鈣吧，還是給孩子做個微量元素吧。
37樓：匿名使用者
一般這種情況考慮是缺鈣的事兒呀。
38樓：匿名使用者
親，應該是鈣，補充些鈣質。
39樓：匿名使用者
缺的話可能是缺鈣，可以補點鈣。
40樓：網友
孩子餓可會經常睡不踏實，
我家寶寶兩歲五個月,不知咋了,白天跑的不`停,晚上興奮的不睡覺,這是怎麼了,正常嗎
41樓：劇依晨
答：我家寶寶兩歲五個月，不知咋了，白天跑的不停，晚上興奮的不睡覺，這是因為白天跑得太興奮，玩得太開心，整個人好以傻傻的，不正常的。
42樓：網友
是正常的。小孩神經系統發育不是很成熟，如果睡覺前過於鬧騰，是會影響睡眠的。
43樓：聊聊中國足球吧
必須讓孩子晚上睡覺前不能太興奮了這樣會睡不好的。
44樓：邱明
小孩是這樣的，正常的受環境影響的。
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