1樓：黃公子說娛樂
要想到一定年紀後，保持不容易衰老，平時注意這幾個方面就可以：
一、保持良好的心態，保持心理健康。保持心理健康說起來容易做起來難。原因是：
由於每個人的出生地、出生年代不同，從小到大遇到的事兒不同，接觸的人與環境也不同；生活質量和經濟狀況都不同。因此，這些不同的人生因素就會在記憶中裡留下不同的心理印記，從而形成了不同的世界觀和人生觀。而不同的人生觀就會對上年紀後的心理產生不同的影響。
第。
二、飲食、飲食結構、飲食愛好很重要。民以食為天，吃飽喝好是身體健康的基本保證。現代社會生活資源豐裕，想吃什麼都不難。
再加上當代人人都有手機，資訊傳遞比較方便，現實中各類以忽悠人為生的專家多如牛毛，真的假的生活秘籍數不勝數。
三、不要過度醫療。如今，咱們國家的醫療條件是歷史上最好的，醫療設施和醫療手段也都是頂尖的。一般的中老年人都有很好醫療保障。
因為醫療條件好，再加國家給看病報銷的比例逐步提高，導致一部分人喜歡有病無病，都去醫院或診所去**看病。豈不知，人的自身免疫系統是非常強大的。其中，心理的暗示作用更大。
普通的感冒發燒小傷小病，其實不用去醫院都會自己好的。感冒了一碗薑湯，出門跑幾步，都能解決問題，真的沒必要去醫院讓大夫說自己這方面不行了那方面也不行了。讓自己強大起來，不要因為看病不花錢，就把自己列為現代病夫。
四、看輕錢財，看重人間情。俗話說，錢財是身外之物，萬金難買真情在。如今社會，追逐金錢利益幾乎成了人們的最高關注點，但也有看透人生真諦懂得生活意義的明白人，並不贊同這種觀點。
這些真正的人間俊傑懂得兩個道理：一是，君子愛財，取之有道。二是要理解：
錢財是身外之物，夠用即可，不可貪戀。錢財過多，有害無益。所以，要始終牢記：
財散人聚、財聚人散這個道理，過好自己的生活，打理好自己的晚年。
2樓：百科全書
我覺得首先最重要的一點就是要保持心態上的年輕，保持著一顆童心，從他唱歌的狀態就可以看出來，他的心態非常的年輕。 而且每次看到蔡國慶的時候，感覺他都是在笑著的，每次提到他，我腦袋裡都浮現出來的是他的一張笑臉。由此可以看出他是乙個比較樂觀積極向上的人，其實乙個人的心態對容顏影響是非常大的，如果乙個人整天都是愁眉苦臉的，那麼他肯定面部的肌膚也不會非常的光滑。
3樓：小清新樂談
首先一定要有乙個好的飲食習慣，平時要注意營養均衡，然後在有時間的時候就進行鍛鍊。
4樓：行樂樂樂行
首先就是平時一定要做好護膚工作，還有就是要保證充足的睡眠，而且一定要多敷**，還有就是多吃瓜果蔬菜。
5樓：戀愛小天才
要每天堅持鍛鍊，保持自己的身材。而且要注意保養。每週要敷2~3次**。
6樓：小娜娜嗨
我的不老秘籍是控制好自己的情緒，不會讓自己生氣，而且平時飲食非常的清淡，多吃水果。
趙麗穎的早年經歷
7樓：小鋒
1987年10月16日，趙麗穎出生於河北廊坊市乙個普通的農民家庭。從廊坊市電子資訊工程學校空乘專業畢業後，由於家庭經濟條件的限制，她放棄報考空姐的機會，而選擇在一家公司做銷售的工作 。
2006年5月，參加由雅虎網、浙江衛視、華誼兄弟聯合主辦的雅虎搜星比賽，並憑藉個人表現以及投票網友的支援獲得馮小剛組的冠軍，從而正式進入演藝圈 。
趙麗穎出道的具體時間，幾月幾日，趙麗穎出道時間
2006年，因獲得 雅虎搜星 比賽馮小剛組冠軍而進入演藝圈 同年，在馮小剛執導的 跪族篇 中擔任女主角。2015年，主演的仙俠劇 花千骨 創造中國內地周播劇收視紀錄，其個人也因此贏得廣泛關注，更是憑藉該劇先後獲得第6屆澳門國際電視節金蓮花最佳女主角獎 第6屆國劇盛典最具收視號召力演員獎 第28屆中國...
趙麗穎出到幾週年了，趙麗穎出道的具體時間，幾月幾日
年，選秀出道，到現在年。趙麗穎出道的具體時間，幾月幾日 年，因獲得 雅虎搜星 比賽馮小剛組冠軍而進入演藝圈 同年，在馮小剛執導的 跪族篇 中擔任女主角。年，主演的仙俠劇 花千骨 創造中國內地周播劇收視紀錄，其個人也因此贏得廣泛關注，更是憑藉該劇先後獲得第屆澳門國際電視節金蓮花最佳女主角獎 第屆國劇盛...
趙麗穎是怎麼火起來的啊，趙麗穎是怎麼出道的 趙麗穎怎麼紅起來的
糖衣炮彈 趙麗穎是怎麼爆紅的？ 心明心誠 雖然趙麗穎是在近幾年火起來的，但這並不代表她在娛樂圈是一炮而紅的。之前數十年的努力與磨練才是支撐起她人氣的關鍵所在。趙麗穎是在2006年因獲得雅虎搜星比賽馮小剛組冠軍而進入演藝圈的。而同年便在馮小剛執導的廣告片 跪族篇 中擔任女主角，此後數年一直在跑龍套，並...