1樓:
簡單健康的**方法,就是每天早餐和中餐正常吃,晚餐不吃,也不吃零食,早睡早起,多喝水,任何時候不喝飲料
這個需要堅持,最開始幾天肯定覺得很難克服,但你堅持乙個星期下來的時候就習慣成自然了
想長高平時多參加體育活動,打籃球是長個子最好的體育專案你的年紀很小,這樣的方法不耽誤你身體發育和健康成長另外最好買個人體秤放在家裡,或者去藥店免費的秤體重及時的發現自己的胖瘦情況
堅持1個月就會有效果
2樓:鄭在踩
不胖啦,放心好了,管其他人怎麼說呢,有的人只有80幾斤還要**......你自己覺得好就行了,健康最重要。**運動**最健康吧,加上你還在青春期,但是不要過於節食哦,會影響你身體健康的
3樓:匿名使用者
相信女大18變的。你現在才14歲 還早呢。。女人越大越有味道的。
你別理她們。其實乙個人在語言攻擊另外乙個人的時候都是自己不自信造成的。這樣的人很陰暗。拿別人玩笑。其實自己才是最可憐的人!!
4樓:匿名使用者
其他的給不了你建議,不過睡覺吧腳伸直,別經常抬重物,在某個高度給自己定個目標一定要碰到**。增高不是一天或乙個月的事情,重在堅持
5樓:依山傍支
少吃雞腿哦現在中國的食品好多有激素你吃素一點多運動就行了
6樓:匿名使用者
能.你每天早上晨練.跑跑步.對**很好.
7樓:奶___瓶
- -不要挑食..多吃點補鈣補辛的..別怕哈....
姐姐我19勒還張呢.!
那種植物染髮真的安全嗎?對身體真的沒傷害嗎
蘇雪千年之戀 我去年染過,也是植物染髮,當時染的時候頭皮特別難受,說不出來什麼感覺,我建議別染,不管是天然還是化學都不太好,對頭髮頭皮都有損害,自然黑挺好的, 憑玲然 自然村染髮液真的不過敏,我用遍了全世界的染髮劑,沒有不過敏的,沒辦法只好不染,弄個假髮套帶上,用上自然村,扔掉假髮套 勝過中大獎 來...
其他資本公積可以轉增資本嗎
其他資本公積,是指除資本溢價 股本溢價 接受捐贈非現金資產準備,股權投資準備,撥款轉入,外幣資本折算差額,關聯交易差價等各項 形成的資本公積以外,因其他 或原因形成的資本公積,其中主要是直接計入所有者權益的利得和損失。它是由特定資產的計價變動而形成的,當特定資產處置時,其他資本公積也應一併處置。因此...
都說NBA的庫里沒肌肉,庫里是真的沒肌肉嗎?
不是。庫里雖然看起來身體瘦弱,但實際上他的肌肉非常強悍,稍微一用力身體各部分的肌肉就會凸顯出來。並不是,庫里還是有肌肉的,他的肌肉十分明顯,核心力量也很強。這個說法是錯誤的。nba是乙個世界性的大舞台。能在裡邊打球的球星,不管是球技還是自己的身體素質都是比較好的。如果看到過庫里的日常 就會發現庫里的...