1樓:darasiu嬌嬌
迷糊餐廳裡的小鳥游宗太因為有三個姐姐從小穿姐姐的衣服,被姐姐打扮成女孩子,還有暗殺教室裡的薰也是從小被他媽媽當女孩子養還留頭髮扎馬尾
女人如何變得自信、時尚
2樓:農村俏小妞
不斷的學習,提高自己的修養素質。努力完成你的工作,等你真正在工作中表現出色,在生活中優雅風趣的時候,你會吸引到很多人的注意力,在別人的誇獎中你會慢慢自信,而隨著你生活水平的提高,金錢物質的增多,你就會慢慢進入時尚的領域。你會開始越來越注重品牌。
所以努力吧!
我的老師作文500字''
3樓:百度文庫精選
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五年級我的老師作文500字\在學習生涯中,我們會遇到很多的老師,有溫柔的,有嚴厲的,有男的,也有女的。今天我就來說說我們的班主任陳老師吧。陳老師個子高高的,長著一張瓜子臉,兩隻眼睛炯炯有神。
講課的時候,她的嘴巴裡總能說出許多好詞好句,當她在黑板上寫字時,隨著手的划動又會寫出漂亮的字來,我們都暗暗地佩服她。陳老師是一位嚴厲的老師,當她板起臉來的時候,我們都很怕她。有一次,陳老師在上作文課,我們忍不住地嘰嘰喳喳小聲說起話來,陳老師先提醒了一下,但過一會兒又開始發出的說話聲,陳老師終於受不了了,用力拍了一下桌子,大喊:
「誰在講話!」剛剛說完,班裡頓時變得鴉雀無聲,時間好像凍住了一樣,沒有乙個人敢動一下,也沒有乙個人敢發出聲音,都乖乖地開始聽課了。陳老師也是一位和藹的老師。
記得上學期馬上要期末考了,陳老師為了鼓勵我,對我說:「如果你期末考在80分以上,老師就獎勵你乙份肯德基。」我心裡很開心,於是我認真複習,結果達到了老師的要求,第二學期開學的時候,陳老師真的送我乙份肯德基,同學們都很羨慕,我拿著這份獎勵,如獲珍寶地到爸爸媽媽面前炫耀了一番。
陳老師,我想跟你說聲:「您辛苦了!」
4樓:匿名使用者
自豪有我這樣一位好老師,她就是我的班
5樓:雲南萬通汽修學校
上初一後認識了許多的老師與同學,在經歷陌生階段到熟悉階段,我們漸漸的成
了好朋友三五扎堆的一起玩,以前的好朋友早已分散。第一章下馬威新的班主任姓候第一天上課,老師便給我們了乙個下馬威,只聽「我是你們的班主任我姓候,既然進了我的班,就要按照我的規矩辦事,第一男生頭髮一律不准超過兩厘公尺,女生不准留劉海」,剛說完這句話,女生乙個個愁眉苦臉,我也苦著個臉頭髮稍長承托的我可愛一點,如果理了發那我將慘不忍睹,老師接著說道「指甲不准超過手指,我現在就檢查一下」,老師真的下了講台,我不由的暗自慶幸幸虧老媽英明神武前乙個晚上讓我交趾甲,幾個愛美的女生趕緊借指甲刀但老師已經走了過來,看見後嚴厲的把那幾個人臭罵了一頓,老師接著說上學不准帶手機,我正幸災樂禍的笑那幾個女生,手機好死不死的響了起來,老師狠狠的瞪了我一眼。也臭罵了我一頓。
第二章志願者風波鑑於候老師的**我們下課又聚在了一起,「誒,候老師,猴哥怎麼樣?」一男生說道,我們一致贊同,「朱老師,就叫他八戒吧」那男生有說道,我們不禁笑了起來,「在來個沙老師和唐老師正好去取經」我打去到,突然有人嚷了起來「猴哥來了」我們趕緊做好,猴哥站到講台說道「初一有志願者,分為五大類:環境,文明督查,小記者,報社,禮儀,禮儀組大家想報的話去王若軒**報名,好了你們繼續玩」說著出了教室,我趕緊報了四個組,要不是禮儀不收男生我肯定一起報了。
侯老師雖然很嚴厲但她對我們很好,我們也很愛上她的課
6樓:白衣奶爸
【◇◇◇園丁頌◇◇◇】
老師,大家都說您培養著祖國的棟樑;我卻要說,您就是祖國的棟樑。正是您,支撐起我們一代人的脊梁!
您像一支紅燭,為後輩獻出了所有的熱和光!您的品格和精神,可以用兩個字就是--燃燒!不停的燃燒!
您講的課,是那樣豐富多采,每乙個章節都彷彿在我面前開啟了一扇窗戶,讓我看到了乙個斑斕的新世界……
啊,有了您,花園才這般艷麗,大地才充滿春意!老師,快推開窗子看吧,這滿園春色,這滿園桃李,都在向您敬禮!如果沒有您思想的滋潤,怎麼會綻開那麼多美好的靈魂之花?
啊,老師,人類靈魂的工程師,有誰不在將您讚揚! 傳播知識,就是播種希望,播種幸福。
老師,您就是這希望與幸福的播種人!
老師,您是美的耕耘者,美的播種者。是您用美的陽光普照,用美的雨露滋潤,我們的心田才綠草如茵,繁花似錦!您為花的盛開,果的成熟忙碌著,默默地垂著葉的綠蔭!
啊,老師,您的精神,永記我心!
您多像那默默無聞的樹根,使小樹茁壯成長,又使樹枝上掛滿豐碩的果實,卻並不要求任何報酬。
您給了我們一桿生活的尺,讓我們自己天天去丈量;您給了我們一面模範行為的鏡子,讓我們處處有學習的榜樣。
您是大橋,為我們連線被割斷的山巒,讓我們走向收穫的峰巔;您是青藤,堅韌而修長,指引我們採擷到崖頂的靈芝和人參。 當苗兒需要一杯水的時候,絕不送上一桶水;而當需要一桶水的時候,也絕不給予一杯水。適時,適量地給予,這是乙個好園丁的技藝。
我的老師,這也正是您的教育藝術。不計辛勤一硯寒,桃熟流丹,李熟技殘,種花容易樹人難。幽谷飛香不一般,詩滿人間,畫滿人間,英才濟濟笑開顏。
老師,您用人類最崇高的感情--愛,播種春天,播種理想,播種力量…… 用語言播種,用彩筆耕耘,用汗水澆灌,用心血滋潤,這就是我們敬愛的老師崇高的勞動。
您工作在今朝,卻建設著祖國的明天;您教學在課堂,成就卻在祖國的四面八方。 老師,如果把您比作蚌,那末學生便是蚌裡的砂粒;您用愛去舐它,磨它,浸它,洗它……經年累月,砂粒便成了一顆顆珍珠,光彩熠熠。
您的教師生涯,有無數驕傲和幸福的回憶,但您把它們珍藏在心底,而只是注視著一待開拓的園地。
假如我是詩人,我將以滿腔的熱情寫下詩篇,讚美大海的遼闊和深遠。並把它獻給您--我的胸懷博大,知識精深的老師。
教師是火種,點燃了學生的心靈之火;教師是石級,承受著學生一步步踏實地向上攀登。
您像一支蠟燭,雖然細弱,但有一分熱,發一分光,照亮了別人,耗盡了自己。這無私的奉獻,令人永誌不忘。 您講課的語言,悅耳像叮咚的山泉,親切似潺潺的小溪,激越如奔瀉的江流……
春蠶一生沒說過自詡的話,那吐出的銀絲就是丈量生命價值的尺子。敬愛的老師,您從未在別人面前炫耀過,但那盛開的桃李,就是對您最高的評價。
您的愛,太陽一般溫暖,春風一般和煦,清泉一般甘甜。您的愛,比父愛更嚴峻,比母愛更細膩,比友愛更純潔。您--老師的愛,天下最偉大,最高潔。
螢火蟲的可貴,在於用那盞掛在後尾的燈,專照別人;您的可敬,則在於總是給別人提供方便。
是誰把雨露撒遍大地?是誰把幼苗辛勤哺育?是您,老師,您是一位偉大的園丁!看這遍地怒放的鮮花,哪一朵上沒有您的心血,哪一朵上沒有您的笑影!
希望我的回答對您有幫助,祝好!
祝您學習進步!
如果不懂建議重新提問,也可以直接追問哦。
怎樣減肚子上的肥肉最有效果? 30
7樓:匿名使用者
很簡單。每天保證連續、快速行走2小時以上即可。
我,3個月以前86公斤,現在,71公斤。提前宣告的是15天前沒有顯著的成果,以後你會感覺越來越輕鬆,3個月後,你會非常吃驚與高興。
試試吧,祝你成功。
8樓:有氧窒息
告訴你個簡單的辦法:每天控制飯量少吃油膩食品的基礎上,晚上睡前用擀麵杖擀肚肚上的肥肉15分鐘 用點力 別怕疼 一周就見效果拉!
9樓:輕盈水玉兒
肚子上的肉基本上是由於長期處於坐著的姿勢造成的,建議你儘量減少坐著的姿勢,常站一站走一走,活動活動。
有時間最好每天坐一坐俯臥撐或者仰臥起坐,緊實腹部肌肉,可以幫助減少肚子上的肉
10樓:熊貓蠻蠻
真實 簡單 實用, 特別適合減肚子上的肉,比較容易操作
我個人成功使用過的簡單而且實用的方法:
飲食+鍛鍊
我跳繩,至少跳繩1600下/天次,多的時候達到3000下,連續的,一般在下午,感覺非常好,汗滴禾下土,15天肚子和體格就瘦了
(剛開始,可能你一次跳不了那麼多,從100開始,逐漸提高數量,盡量一次跳夠數量,不要上午跳50,下午跳50,那個沒有用)
建議你試驗下.
同時飲食方面別太葷膩,多蔬菜水果,多喝水
平坦腹部秘訣:
每**九晚五坐在工作桌前,缺乏運動及午餐後便坐著工作的人士,其腹部最容易出現「肚腩」,加上都市人一般易患腸胃小毛病,消化不良亦會引致腹部體形變壞。
在日常生活細節裡,如果你稍稍注意一些基本守則,那麼平坦的腹部仍會長伴左右。
進食時消除緊張感
許多人的腸胃很敏感,特別是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器問題,導致經常性腸道功能病,人們錯誤地稱之為結腸炎。日常預防的方法是吃飯時姿勢要端正,慢慢吃,環境要安靜(假如把電視機開掉),咀嚼要夠充分。
食物要煮熟
現在的時尚烹飪是半生不熟,這導致澱粉無法被摧毀,大多數蔬菜與穀物中的澱粉醣聚集於大腸,產生二氧化碳,導致腹部隆起。
食用健康食品
酸奶與發酵的牛奶能啟用消化必須的物質,有助於改善腸道微生物系統,從而防止腹部隆起。
少喝帶氣飲品和少嚼香口膠
喝帶氣飲品或嚼香口膠時,會吞食很多空氣,特別是香口膠中含有的多元醇,不會被小腸消化。
鍛鍊出結實的腹部
結實的腹壁令腸胃鼓脹情況減少。
走路、喝水、按摩
走路及喝水有利腹部扁平。同時可以每天在腹部做環行按摩。
增加礦物質,避免經期前的綜合症
如果你的腰圍在月經前比平時粗大,可以試試吃富含鐵(水果、乾果)、鈣(奶製品與礦泉水)、鋅(紅色肉、魚、貝殼、海鮮……)的食物,這些礦物質能幫助你平衡荷爾蒙,避免這種經期前綜合症。
控制呼吸
正確呼吸能幫助消除體內的毒素與緊張情緒,使人感覺良好,保持優美的體態姿勢。
嗯,還有。。。。。
做家務收腹法
或許你原本有點懶,從今天開始做個勤勞的「灰姑娘」吧。記住乙個重要法則:避輕就重。
比如,掃地時不要使用吸塵器,要用抹布和掃帚,有意識地增加自己的運動量;在溫度較高的中午選擇洗衣服和熨衣服,會流一大堆汗;餓了就給自己做一頓精緻的**午飯,「廚師」一般都不願意吃自己做的飯菜,正好控制你的食量。
粗鹽**法
粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多餘的水分,促進**的新陳代謝,還可以軟化汙垢、補充鹽分和礦物質,使肌膚細緻、緊繃。
在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前,取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀,再把它塗在腹部。10分鐘後,用熱水把粗鹽沖洗乾淨,也可以按摩後再沖掉,然後就可以開始洗澡了。
或者,在洗完澡後,在手掌上撒一大匙粗鹽,直接按摩腹部,搓時不要太用勁,以免把**搓得更粗糙。
如果你的肌膚比較敏感,則一定記住,改用一種比較細的「沐浴鹽」。
按摩法這是一種最常用的腹部**法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高**的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液迴圈,讓多餘的水分排出體外。以肚臍為中心,在腹部打乙個問號,沿問號按摩,先右側,後左側,各按摩30-50下,每天按摩1次。
縮腹走路法
首先要學習「腹式呼吸法」:吸氣時,肚皮脹起;呼氣時,肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言,這是一種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物的排出,順暢氣流,增加肺活量。
平常走路和站立時,要用力縮小腹,配合腹式呼吸,讓小腹肌肉變得緊實。剛開始的一兩天會不習慣,但只要隨時提醒自己「縮腹才能**」,幾個星期下來,不但小腹趨於平坦,走路的姿勢也會更迷人
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