我是男生,聽說穿緊身的訓練褲鍛鍊有利於增強肌肉,真的嗎

時間 2021-05-06 01:31:12

1樓:善慧語

這個有兩個思路,一,增加肌肉緊度,防止受傷,二、也是為了美觀,完美的突出了你的肌肉感覺。

二樓的朋友說的對,要想增強肌肉就是需要堅持鍛鍊,凡是都是貴在堅持。

但要注意一點,你要還是學生,最好別長期穿太緊身的訓練褲,對你的生殖發運不好。

2樓:線條芒果

你自己都說了

只是聽說

是沒有任何根據的

我鍛鍊1年多了

每天乙個褲衩, 照樣吧肌肉的線條練得很好你說的都是沒有什麼依據的。 我倒認為穿得少利於散熱,全身更靈活。有助於運動

而且你穿緊身衣服鍛鍊憋著不難受??

鍛鍊肌肉最好是晚上鍛鍊加上持之以恆

半年可以看到效果。 如果堅持不下來那就乘早放棄吧

3樓:衝擊自身極限

怎麼可能呢 有保護肌肉的輔助作用

4樓:匿名使用者

貌似是為了 防止受傷、消耗熱量用的...

5樓:愛已深酒難醉

不是,運動時,穿緊身褲不利於身體健康,

男生為了保護肌肉穿緊身的健身褲跑步必須要在外面穿一件寬鬆的短褲嗎? 5

6樓:hiiggy姬

本人體育生188 75 20,平時學校訓練、有氧、無氧什麼的幾乎都是一條運動緊身三分褲,空擋不加外褲。我運動時喜歡盡量的散熱和舒適感,所以下褲都是緊身褲,只有打籃球什麼的才會套外褲吧。個人覺得沒什麼好尷尬的,我也不喜歡穿**和再加一層短褲,套著又熱又麻煩。

所以這個完全看個人喜歡和習慣。男性部位突出的問題是有一點,有時候興奮起反應了也會有,但我不大在意,調整一下就好了,而且大男人的被人看到一點輪廓並不會怎樣,又不是全露,還能凸顯你的男性氣息和雄性魅力。放心大膽的按你自己喜好來穿,在乎別人那麼多幹嘛。

哪些穿緊身褲健身的女生不知道有部位凸顯的小尷尬嗎?

本人小腿上肌肉很鬆軟,壓縮褲或者緊身褲,能幫助塑腿嗎?

7樓:小__饕

可以的,壓縮褲主要的作用就是支撐,對於健身小白來說很適合,速乾、排汗的材質屬性,能幫你更好的進行健身。

男生的肌肉腿穿緊身褲(訓練式)好看嗎?

8樓:aa鷹

那是訓練用打**,外面咋也要穿個褲衩的親

9樓:

肌肉腿就不應該穿緊身褲,訓練式的也不好。

大老爺們穿什麼緊身褲呀,當心***出問題……

10樓:匿名使用者

外面還要穿條寬鬆的那種運動中褲就會很好

11樓:匿名使用者

好看,看起來很man

12樓:小菇涼的高跟鞋

最討厭男生穿緊身褲了,無論什麼型別

穿塑身衣好嗎?

13樓:婁方咎怡璐

穿塑身衣不可以長時間穿,雖然他可以幫助自己塑造美好身材但是長時間穿上會導致血液不流通,如果嚴重的話會內分泌失調!

足球介紹

14樓:百度文庫精選

最低0.27元開通文庫會員,檢視完整內

原發布者:花魂_夜玫瑰

概念與名詞解釋:1、足球運動:是一項主要以腳完成技術動作,兩隊相互對抗,以擊入對方球門多少判定勝負的球類運動。

2、足球技術:是運動員在足球比賽中所採用的合理動作的總稱。足球技術可分為鋒衛隊員技術和守門員技術兩大部分。

3、踢球技術:運動員有目的地用腳的某一部分講求擊向預定目標的技術動作。4、運球技術:

包括跑動和觸球兩種要素。其中按腳觸球的部位分為腳背縝密昂運球、腳背內側運球、腳背外側運球和腳內側運球4種。5、停球技術:

運動員運用身體的有效部位,將執行種的球有目的的接控在所需位置上的動作方法。6、守門員技術:是指守門員圍繞球門所採取的有效防禦性動作和組織發動進攻時所採用的相應動作方法的總稱。

其主要的表現形式是用手進行接球、撲球、拳擊球、托球和傳球等。7、頭頂球技術:是指運動員有目的地用前額將球擊向預定目標的動作。

8、擲界外球技術:是運動員按規則的規定用雙手將球擲入場內預定目標的動作,也是乙個下肢固定的爆發式的單擺動作。9、搶球技術:

是指防守隊員將進攻隊員控制的球直接爭奪過來或破壞掉所做的運動方法。10、斷球:是指用規則所允許的動作,把對方隊員間的傳球截獲或破壞掉的動作方法。

11、「扣球」:是運動員突然轉身和腳踝急轉扣壓動作,以腳背內側或腳背外側觸球,使球向側後方停下或改變運動方向。12、中線:

是開球時,雙方隊員的限制線;最遠在本方半場內無越位犯規。13、比

15樓:

足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動,源遠流長。

最早起源於中國古代的一種球類遊戲「蹴鞠」,後來經過阿拉伯人傳到歐洲,發展成現代足球。不少國家將足球定為「國球」。

足球運動是目前體育界最有影響力的運動,以腳支配球為主,但也可以使用頭、胸部等部位觸球(除守門員外,其他隊員不得用手或臂觸球)。兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動專案。一場精彩的足球比賽,吸引著成千上萬的觀眾,它已成為電視節目中的重要內容,有關足球訊息的報道,佔據 比賽著世界上各種報刊的篇幅,當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

據不完全統計,現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支,登記註冊的運動員約4000萬人,其中職業運動員約10萬人。

國際足聯核准合格標準:足球周長介於 68.5厘公尺-69.5厘公尺之間。

國際足聯核准合格標準: 足球重量介於420-445克之間。

足球運動對抗性強,運動員在比賽中採用規則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身、倒地、跳躍、衝撞等,同對手進行激烈的爭奪。比賽時間長、觀眾多、競賽場地大,是其他任何運動專案無法企及的。傳統足球是20塊正六邊形(白)和12塊正五邊形(黑)一共32塊皮組成 。

足球運動使用的球,用牛皮做殼,橡膠做膽,比籃球小。足球比賽分為11人制、7人制和5人制。年齡段有u15,u17,u19 國奧組和成年組及青年組等。

我是男的,但我喜歡穿緊身褲子,有人說很娘,我這樣真的好嗎,但我不至於去穿裙子什麼的

北師張老師 你所說的緊身褲是指和 一樣的緊貼身體的那種?緊身服裝對瘦小的人來說都會有點喜歡。因為身體允許啊!如果叫大胖子穿緊身服裝會我願意嗎?我也喜歡緊身褲但是穿的像女人一樣絕不會。 看一個人不僅看的外邊,衣著,最重要是語言跟肢體語言。就現在好多人打籃球都喜歡穿緊身褲然後穿球衣球褲啊,也不是一大群人...

我是男生,馬上要讀初二了,聽說開學後,要增加學習一門物理,不知道物理難不難,有的校外培訓機構說要提

其實我覺得你不應該先去培訓,因為根據我的經驗物理是有思維方式的,不同的老師思路不同,解決物理問題的方式也不同,你應該先在學校裡跟老師學過,老師知道如何引導你們進入物理學習,但是培訓就不一定了,也許培訓還會影響你的思維方式。所以,個人意見是先在學校學了,跟不上再接受培訓或者課外輔導會比較好。 美味面線...

從來不抽菸喝酒的男生是怎麼樣的,聽說不抽菸不喝酒的男人最可怕,為什麼會這麼說呢?

在東方明珠跑半馬的海棠果 而面對他人遞過來的香菸和類似 連菸都不抽嗎?的調侃,很多人都會忍不住香菸的 或是迫於人際交往的壓力,接過對方遞來的煙。在如今吸菸已經成為一種 社交手段 的環境中,仍然堅持自我在社交場合拒絕他人吸菸邀請的人,通常在心中有明確的目標,懂得自己想要什麼。很多人辯解 養成吸菸的習慣...