1樓：寶山馬勇
黑棗泡茶，溫脾暖胃補中益氣，一般會與枸杞子、冰糖一起。黑棗也可以急時用於墊飢，作為小零食也不錯。
紅棗通常不用來泡茶，一般會燉湯、煮飯、熬粥、做甜羹。
2樓：依念清淨
黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素b和維生素e，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養倉庫”，經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。
以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑髮佳品。
3樓：林二姐
黑紅棗是紅棗經過炒制而成。紅棗不但能夠保肝，還能夠抑制癌症，而且經常吃紅棗，還能夠防治心血管方面的疾病，並且紅棗還能夠改善睡眠，抗衰老，紅棗通過在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不錯。
黑枸杞紅棗茶喝了有什麼好處
4樓：江淮一楠
紅棗黑枸杞茶bai的好處:
1.健脾du益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力zhi
的人dao,每日吃紅棗七顆版,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾權胃,達到改善食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可緩解飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,黑枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
5樓：溫柔澀狼
黑枸杞加紅棗對身copy體的好處有：養肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便祕和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等。
6樓：釉食咐淹
1、美容養顏：紅棗來泡水有補血養顏的作自用，黑枸杞中bai含有豐富的花du青素，這種物質可zhi以增加血管dao的彈性，進而改善**的狀態，適合**暗淡無光、**粗糙的人群食用。
2、滋補脾胃，紅棗歸脾胃經，黑枸杞和紅棗一起泡水也具有一定滋補脾胃的作用，適合脾胃虛弱的人群食用。
3、保護視力，黑枸杞中含有的花青素可以促進視網膜中視紫質的再生成，對視力有一定的保護作用
4、增強免疫力，黑枸杞和紅棗不僅可以為人體提供營養，還可以減少體內的有害物質，進而增強人體免疫力。
黑枸杞和紅棗一起泡水有什麼作用
7樓：匿名使用者
黑枸杞裡富含花青素，花青素對人體有很多各方面的幫助，就類似番茄紅素、胡蘿蔔素、青黴素之類的。經常泡水喝可以提高睡眠質量、美容養顏、抗衰老、增強免疫力等。黑枸杞用來泡水、泡酒、煲湯、燉肉都可以，泡水的話建議50度-70度的溫水泡幾分鐘就行了。
稀牌**上的黑枸杞質量不錯，青海正宗野生的，我現在也經常泡水喝。