被氣得渾身發抖怎麼辦

1樓：羅美媛度子

貧血會這樣因為你生氣的時候血液會

很大程度向大腦運動

你又本身貧血

你身體大部分就會暫時性缺血

發麻也就是正常的

你還是保持心態的平和比較好

適合你的

相信我你要多吃紅棗之類的

還有很多紅色的果蔬都是補血的

還有阿膠

希望幫到你

2樓：管罡

病情分析：

人生在世，總有些不如意之事.

指導意見：

深藏在心底，但訴說出來會減弱心理壓抑的力量，結果就是導致內心壓抑的憤怒與情緒，盡情發洩出來。這種情況主要是心理的問題導致的建議適當的放鬆心情樹立自信心必要時可以找親戚朋友幫忙，再憑著自己的努力一定會度過難關的，振作起來吧！

你需要學會控制自己的情緒狀態，平時要學會調控情緒，自覺減輕心理壓力，避免過激行為發生，尤其是要避免日常瑣事的干擾，與人為善，以愉悅的心情狀態對待工作和生活。

病情分析：

生氣之後，你有這樣的表現會出來那麼這樣的表現會給你的生活帶來了什麼？你期待你成為一個什麼樣子的，尤其是生氣之後，你覺得誰會幫助到你有沒有曾經比，這種情況做的好的時候？

病情分析：

人在情緒激烈的時候確實會發生意識障礙，問題的關鍵是你為什麼這樣的生氣，你可以用言語去表達你的生氣嗎？要嘗試著把不愉快告訴家人和朋友，讓別人瞭解你和理解，你並幫助你。

病情分析：

這是一種應激性精神障礙。應急性精神障礙是典型的心因性障礙，病前有明確的精神創傷或應激性生活事件，起病常比較急驟，經過適當**措施，病情很快好轉，恢復健康，預後良好。如果無精神打擊，不會再度**，達到終身痊癒的滿意療效。

一般視為“良性心理疾病”。