1樓：
可以的，可以做成清燉羊排食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：羊排 520克、胡蘿蔔塊 230克、陳皮 2片、姜 12克、八角 2個、花椒 1小撮、桂皮 1小塊、食鹽 3克、料酒 10毫升。
1、第一步把羊排洗淨切好。
2、然後放水中浸泡半小時。
3、把羊排放鍋中焯水。
4、然後放入準備好的八角、花椒，桂皮和薑片。
5、放入陳皮，蓋上蓋子，煮半小時。
6、然後放入胡蘿蔔再煮半小時。
7、放鹽和香菜拌勻，然後盛入碗中，這樣就完成了。
2樓：
可以，做成陳皮孜然羊肉。
準備材料：羊肉腿500克、洋蔥1個、陳皮5克、孜然粉一勺、姜、蔥、蒜、青椒一個、紅椒一個、料酒適量
1、羊後腿肉，在加老薑5克、大蔥1根、料酒4茶匙的涼水中浸包一夜。
2、沖洗瀝水，然後去皮取肉。
3、肉切絲，洋蔥1個、陳皮（幹桔皮）5克、老薑10克切條。
4、鍋里加油，燒熱大火下羊肉絲劃散。
5、肉變色後，調中火放陳皮、老薑翻炒；
6、中火，倒入洋蔥翻炒至軟；
7、大概十分鐘左右就可以起鍋，裝起之後，放上青椒和紅椒絲即可。
3樓：火山星座
可以雖說陳皮的功效“強大”，但也有三類情況，是不宜吃陳皮的。
胃熱 陳皮的健胃作用是建立在胃寒（表現為胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等）的基礎上的。如果是熱性的胃腸不適（表現為胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等），就不宜服食陳皮。
失眠多夢 陳皮性味辛溫，偏燥，因而不適宜體質陰虛（或氣虛）的人服食。大多數失眠多夢的人，一般兼有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛症狀。如果進食陳皮，就會使燥熱加重。
人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。
熱咳 很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽、氣喘屬於熱盛（痰為黃白色的）時，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。
好陳皮，至少要存放一年，陳皮以色紅日久者為最佳，因此稱為陳皮，又稱紅皮、橘皮等。陳皮分陳皮、廣陳皮兩種，其中，廣陳皮氣味清香，是陳皮中的佳品。
綠豆和紅糖可不可以一起吃
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檸檬跟牛肉可以一起吃嗎，牛肉和檸檬可不可以一起吃
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