1樓：匿名使用者
掉發的原因一般會有幾種:
生理性：生老病死在頭髮問題上也不例外，如果自然脫落在50-100根之內都屬於正常，不用理會。
遺傳原素：脫髮與遺傳因素有關係，父母脫髮的，往往也會造成我們脫髮。但這也不是絕對的，只是說可能性大了一些。
營養失調：頭髮的生長與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起掉發。
內分泌紊亂：頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏就會引起掉發。
用腦過度：用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成掉發。
慢性疾病：如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導致掉發。
斷髮：這是一種假性脫髮，也是我們真正感覺到自己頭髮掉得多的最直接原因。
改善掉發妙方：
一、食用含有豐富含硫胺基酸，例如：半胱胺酸(l一cysteine)與甲硫胺酸(l-methionone)的食品。此胺基酸大多存在於動物性食品中(蛋即是最佳的合硫胺基酸之**)、豆類與包心菜。
**、頭髮與指甲是身體組織中。含大量堅硬蛋白質的構造，而這些蛋白質分子內含有大量的硫元素。
依照你的體型，適度地攝食動物性蛋白質，例如：瘦肉、家禽或九十至一百五十公克的魚肉，將可以提供你毛髮生長的必需蛋白質。然而，東方醫學專家卻認為，過度食用肉類，不僅無法促使毛髮生長，反而造成毛髮脫落。
因此，你只能適度食用肉品，切莫求發心切，反而得到反效果。
二、減少甜食的攝食量。東方醫學家也指出，食用過量糖份，特別是果糖，將會造成前額禿頭。根據雪莉本人的經驗，糖份的確和禿頭有密切的關連。
當禿頭病人減少糖份的攝取後，禿頭的速度有明顯減緩的趨勢。甚至不再掉頭髮。
三、多多食用含豐富維他命b群之食物，特別是膽鹼、環己六醇(inositol)和對氨安息香酸(para-aminobenzoic acid，paba)。蛋、小麥胚芽、豆類(豆莢、碗豆和扁豆)、燕麥粥和糙公尺都含有大量的膽鹼。卵磷脂、小麥胚芽、公尺糠、全麥和豆類都是環己六醇的最佳**。
香菇、包心菜、葵花子、小麥胚芽、燕麥、菠菜與蛋，則富含對氨安息香酸。
四、確定你的飲食中含有豐富的必需脂肪酸。每週食用二到三次的魚肉(切莫高溫油炸調理)。如果你的髮質又幹又澀，你可以多多食用待宵草油或精純冷壓榨或榨油機壓榨製成的亞麻仁油(購買用不透明容器包裝，且放置在冰箱內儲存的油品)，來改善你的髮質
2樓：匿名使用者
一、頭皮血液迴圈不好，頭髮營養不良
二、頭皮出油太多
最近發現頭髮變很細，開始掉頭髮，這是脫髮的徵兆嗎？
3樓：匿名使用者
睡眠是養生的第一大補，如果乙個晚上不睡覺，十個白天也未必能換回來，長期如此，身體就會虧空，直接影響肝腎的健康運轉，腎氣虛弱就會直接導致頭髮的大量脫落。有好的睡眠是頭髮健康的基本前提。順便去看下《董玔俊 日記》吧，不然我現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
心情的好壞本身就會影響到健康，憂思過度，還會費腦傷神，對於頭髮生長來說就像遇到烏雲，要排除壓抑的情緒，才能讓頭髮的生長見到陽光。
4樓：瑞麗詩
頭髮開始變細軟仔細觀察一下自己掉的頭髮，是不是變得又細又軟了？
這是非常不好的乙個徵兆，這意味著頭髮的生長出現了大問題，毛囊功能減弱，頭髮在生長期直接進入休止期後脫落。這種現象的根源往往是雄性激素代謝的dht的影響，屬於脫髮中最難**的一種情況。
5樓：越熱越愛曬太陽
頭髮變細不一定是脫髮，但要注意這個訊號，明顯示是頭髮的營養不足做成的，表明頭髮的毛囊營養開始**不足，這種情況不進行修復，毛囊會慢慢痿縮，頭髮就會越來越差，脫髮就會加快到來哦。頭髮的營養不夠，這個除了身體的營養狀態不佳做成之外，現時主要是成因還有還有就是現時染髮，燙髮做成對毛囊的損傷，引起毛囊無法再正常吸收營養所致。這種情況，除減少染髮，燙髮的頻率外，就是及時為修復受損的毛囊，為毛髮補充足夠的營養。
要修復受損的毛囊，為毛髮補充足夠的營養最為直接接的方法就是選用ds實驗室的真正能起到清潔，修復，促進頭髮再生的洗頭水和護髮素。當你選用ds實驗室的洗頭水和護髮素，在三到四個月的使用過程就你就發現你的頭髮明顯變得強健，而且髮尾的開叉不再出現。
6樓：莫失莫忘
一般脫髮的前兆都是頭皮出油，頭髮變細變黃，並有頭皮屑，你最好注意一下，數一數最近自己每天掉多少頭髮，如果掉頭髮超過80根就得注意了，你可以去蒙霸養發館檢測一下毛囊，看是不是健康
7樓：中國新發現植髮
很多脫髮的人都有頭髮變油變細等狀況。你看看你每天掉頭髮的數量超過100根了嗎，超過了就是。建議你去檢測一下毛囊。
禿頂的前兆是什麼？
8樓：宿玥蘭同光
我1年前也是禿頂的，形象真受損，還好朋友推薦個療方不錯，現在頭髮又長出來了，你也可以試下這種方法的。
禿頂的前兆是什麼 禿頂早期的四大徵兆
9樓：金華**病防治院
男性脫髮臨床上又叫脂溢性脫髮，在臨床
上確實比較常見。早期就是頭皮比較多，掉頭髮，每天脫落的頭髮超過了一百根左右。逐漸的前期表現是前額部髮際線往後移，嚴重頭頂部也出現脫髮，頭髮的稀疏，逐漸的就形成了一種教授頭飾的這種情況。
有的患者在早期還表現頭皮瘙癢這種感覺。男性脫髮目前來說，給廣大的男性患者造成了極大的心理痛苦。出現這種男性脫髮，目前**主要就是可以外用公尺諾地爾酊，口服非那雄安片，在臨床**效果還是不錯。
所以建議出現男性脫髮以後，還是建議盡早的去進行**。
10樓：保定華美整形美容醫院
人到四十禿髮是很一切正常的。願意防止禿頂。就一定要掌握禿頂初期的狀況。
禿頂初期，秀髮會顯著變鬆，另外剛開始持續掉頭髮，頭上的秀髮顯著變軟等，這種全是初期禿頂的狀況象。要釋放壓力，放開情緒，不必想那麼多，如今技術性那麼比較發達，能夠挑選頭髮種植
11樓：西安科發源吧
男式脫髮主要發生於頂額部、發前緣尤其額部兩側髮際向後退。因而前額變高，尤以兩鬢角明顯，向上向後延伸。隨著病情逐漸加重，頭頂部一片光禿，僅枕部及兩側顳部仍保留剩餘的髮緣。
脫髮處頭皮光滑，可見纖細的毳毛，無自覺症狀或僅有微癢。
女式脫髮少見，程度也輕。一般是瀰漫性頭髮脫落，以頭頂部位明顯。逐漸脫落，但不脫光，兩鬢角也很少脫髮。
頭髮柔細並失去光澤。患處頭皮變薄、可有灼熱感，發癢或按痛。以後很難完全再長出新發。
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