1樓：匿名使用者
首先，要看你是什麼原因**變黑的，是外在物理因素還是內在病理因素.....
**變黑主要是黑色素在作怪....黑色素在體內的生物合成，不僅有酪氨酸酶參與，而且還有dhica酶和多巴色素互變酶參與——即三酶學說。目前的研究表明，在黑色素代謝過程中，酪氨酸在其中起重要的作用。
圍繞這一學說，黑色素代謝主要受巰基、維生素、氨基酸、細胞因子、紫外線、內分泌及神經因素等調節。因此導致肌膚容易變黑的關鍵主要有六個：
⑴日晒：紫外線可以誘導**的活性氧族，使體內氧基增多，表皮內巰基氧化，巰基消耗增加，黑色素生成增加。
⑵雌激素：雌激素可以增強酪氨酸酶的氧化作用，使黑色素增加。
⑶精神因素：副交感神經興奮可通過啟用垂體促黑素細胞激素分泌，使黑色素增多；交感神經興奮時產生黑色素抑制因子，對促黑色細胞激素有拮抗作用而使色素減少。
⑷腎上腺皮質功能：腎上腺皮質激素在一般情況下可以抑制垂體促黑素細胞激素的分泌，但腎上腺皮質激素含量過高，反過來又可以負反饋垂體促黑素細胞激素的分泌，使黑色素增多。因此，早期使用糖皮質激素有祛斑作用，但使用又可導致色素增多。
⑸含鉛、汞的化妝品：重金屬可與表皮巰基結合，使酪氨酸酶活性增強，使色素增加。
⑹甲狀腺素：可以促進酪氨酸及黑色素的氧化過程，使黑色素增加。
據專家介紹，隨著鐳射在醫學領域的不斷應用，可通過鐳射方式進行**。鐳射照射後對**組織會產生光熱效應、光化學效應、壓強效應、電磁場效應和生物效應。其中最主要的是光熱效應。
當鐳射輸出特定的波長照射**病變處時，將光能轉化為熱能，被選擇性地吸收。極高的熱能使**病變組織迅速地熱解、氣化，或碎裂成微小的碎片，被體內吞噬細胞吞噬，排出體外，從而達到祛除**病變的目的。因病變周圍的正常**組織吸收的熱能甚微，因此不會造成任何損傷。
鐳射**的同時，還可以加速血液迴圈，改善**細紋和膚色暗淡，使肌膚由內而自然白。
另外簡單點的：
**變黑的原因和要注意的地方：
（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!
外用調理
1、綠豆**
綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。
3、美白膏
甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皁角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
4、銀耳**
銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。
5、平瘡膜
黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。
6、除了以上藥用**之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做**，這樣不僅方便、***少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。
絲瓜汁**
將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。
檸檬汁**
一般面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
2樓：疼痛
天氣熱了。你自己沒有注意紫外線吧。建議你考慮出門使用防晒霜啊。。。。
3樓：知了叫禪
1.太陽晒的,沒抹防晒
2.毒素堆積，清除毒素
4樓：拉肚子肚子疼
好像被太陽晒的，出門用點防晒的就好了。