1樓：帶我一起飛
脂溢性脫髮一般多發於青年男性，起初從頭頂或前額開始掉髮，頭髮髮絲細軟，且出油較多，病程較長，持續時間可長達十幾年，需要引起重視。
脂溢性脫髮要放鬆心情，注意睡眠，另外食療方面也很重要，平時可以多吃富含鐵的食物：頭髮的生長過程中需要鐵的合成，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
注意心情開朗，按時睡眠。
少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，核桃、黑芝麻、海產品等，這些都是有利於生髮的。
建議可以用繕絲緣絲木精華液每天塗抹頭皮，三十天左右頭髮情況就會有所改善。
另外可以多多按摩頭皮，加快頭皮血液迴圈，促進生髮。
2樓：匿名使用者
脫髮和你最近的壓力、精神、環境、飲食有著不可分割的關係。你們可以去看一下（路煦|逆襲）這篇文章。裡面講解了：
如何抑制雄性激素，刺激毛囊生長 、促進區域性的毛細血管擴張，刺激萎縮毛囊細胞幹細胞的生長，從而達到改善脫髮的目的 、當脫髮晚期，毛囊徹底萎縮，脫髮部位變得光滑**孔，這時候藥物**已經沒有用了，只有通過植髮來**。植髮主要是通過取人體後腦部位毛囊作為發源，把毛囊單位移植到需要移植的部位，比如前額髮際線部位，讓其在新的部位存活，自然生長，也就是所謂的拆東牆補西牆。、主要通過軟鐳射照射頭皮，刺激毛囊進入生長狀態，對脫髮初期的患者有一定的作用，但它並不能替代藥物的作用，建議可以藥物結合鐳射頭盔進行，會有事半功倍的效果。
、合理的運動等這一關聯的問題。你們可以看一下！對你們很有幫助！
3樓：名醫**網
李廣瑞-中國中醫科學院望京醫院-**科-主任醫師-頭髮發生脂溢性脫髮怎麼辦
4樓：不吃魚的小虎貓
脂溢性脫髮是可以**的。中醫強調腎主發，發為血之餘，從頭髮就可以看出一個人的氣血。腎主宰管理頭髮，與生髮密切相關，與氣血也有關係。
所以，脫髮跟腎功能不好有一定的關係。由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌萃取。益腎養腎，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
預防脫髮就要從自己的生活習慣開始改善，平時早睡早起，不要熬夜，飲食清淡，油膩的食物不要吃。
5樓：深圳膚康**科專科
女性脂溢性脫髮一般表現為頭頂部頭髮比較稀疏，呈為瀰漫性脫髮，顳部頭髮很少，受累主要原因可能有遺傳，雄激素水平旺盛，皮脂溢位較多等有關。避免熬夜勞累，生活規律，提高機體免疫力。建議正規科學的檢測對症**。
6樓：夜魔二號
脂溢性脫髮是很常見的一種脫髮型別，男性居多。不過現在女性脫髮者也越來越多。從脫髮情況來看，女性脫髮多是出現在發縫兒的位置，會有頭髮稀疏的情況。
對於輕微稀疏的情況，可以先用藥物調理、緩解，同時注意調整自己的生活習慣包括飲食、作息等。而對於頭髮稀疏程度比較明顯的情況，可以考慮頭髮加密。總的來說，不同的脫髮情況，需要不同的方法進行**，千萬不要盲目用藥或者跟隨他人。
7樓：碧蓮盛歐陽醫生
脂溢性脫髮能不能恢復，要看毛囊是什麼狀態。
如果是前期毛囊受損不嚴重，那可以通過藥物、理療等方法讓頭髮恢復。
但如果脫髮多年，毛囊壞死太多，那常規方法就無法恢復了。因為目前毛囊後天不可再生，壞死一個就少一個，不過只要沒到一定程度，還是可以恢復到視覺上看不出的效果。這就需要做植髮手術，把後枕毛囊重新分配一下，達到恢復目的。
8樓：瑞麗詩丶師醫生
可以的呢！
1、生薑和枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
要是嚴重的話還是去檢測下在看解決辦法。
9樓：
我是女人花了多少大洋彼岸花開半夏微涼的記憶去咯無屠龍巫師之旅融學院
10樓：包南煙
女性溢脂性脫髮首先要看什麼程度，輕度的稀疏程度，這個不能夠直接改善好的，需要長期的用藥維持;其次脂溢性有幾個常見的外向表現，頭髮容易出油，癢有頭屑，這樣需要從飲食睡眠以及洗護產品上尋找突破口最後脂溢性是比較難纏的，所以並不是一朝一夕能夠解決的，如果頭髮掉落穩定，並且呈現明顯的稀疏，那麼可以考慮進行頭髮種植，這個是改變掉髮的一個比較好且有效的方法。
脂溢性體質不可更改。擁有脂溢性體質的朋友，身體往往較為健康，代謝旺盛。由於頭部是人體汗腺最為發達的地方，身體通過汗腺將血液內多餘的脂肪代謝出體外。
反應為頭面部出油量較多。另外由於身體吸收較好代謝又旺盛，毛細血管血脂含量也高於正常水平。造成表皮毛細血管堵塞，微迴圈不暢，最終導致毛囊毛基質缺乏營養萎縮脫髮。
如果脫髮一年以內，毛囊沒有閉合，最好的**方法就是藥物。米諾地爾或者非那雄胺類的藥物都可以很好的改善掉髮情況，並促進新發的生長。如果脫髮時間過長且已經有了明顯的脫髮部位的話，毛囊很可能已經閉合，最好的**方法就只有植髮。
11樓：匿名使用者
我現在在深圳工作，3年之前，我的工作壓力特大，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂和兩額的頭髮越來越少，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好油，雖然在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。