1樓：情緒
先去醫院檢查看看缺什麼，然後水果蔬菜這些是必須吃的，保持鍛鍊，比如仰臥起坐，俯臥撐，也可以買蛋白粉，蛋白粉雖然貴一點但是增強免疫力這點還是不錯的。
2樓：來自故宮時髦的玉蝶梅
多吃點五穀雜糧，蔬菜，水果之類，喝點排骨湯啊，或者吃些黑公尺粥，小公尺紅棗粥，都是利於健康，又保養美白
3樓：滕飛鳳舞
不可以 一下子大量補充過多的營養。容易虛不受補 建議還是 多吃果蔬。可以選擇好一些的靈芝調節免疫力。
4樓：煩惱小哥
你多大呀？吃點牛肉喝點牛奶 吃點青菜 堅持煅煉
5樓：小業
身體差主要是身體的哪兒有問題，應該先弄清楚再進補
6樓：手機使用者
多喝水 多吃水果和蔬菜 還有很重要的就是加強鍛鍊
7樓：
還是因為身體虛的原因，可以選擇吃中藥補補，
8樓：梁宇寰
多讀書，多看報，少吃零食多睡覺
9樓：黃波
最主要的是把身體體質高上去。多鍛鍊
10樓：匿名使用者
多運動比吃什麼藥都強
11樓：預約月影西樓
冬蟲夏草丶海參，生蠔多了
12樓：搜狗搜灰太狼
運動，好嗎？一分藥三分毒
13樓：匿名使用者
你好建議你去鍛鍊身體
這樣體質會好很多
14樓：愛冒泡的娃娃魚
喝牛奶，還有蛋白質粉
15樓：老葛家美麗
還得要多多鍛鍊，做做五禽戲
16樓：樂享生活經營店
最好就是注意飲食，加強鍛鍊了．
口腔潰瘍每個月都復發，我幾乎每個月都會有口腔潰瘍
若潰瘍面積較小，可多個發生，常發生於舌尖部，或舌前部，色紅，灼熱疼痛，伴有口渴口幹，心中煩熱，失眠，常是因心火亢盛所致，平時可給予淡竹葉或蓮子心泡水代茶飲，以清心降火。或以生地 淡竹葉 甘草 黃芩 梔子 連翹煎水頓服 若口瘡數目大小不等，可融合成小片狀，有黃色假膜覆蓋，周圍黏膜微腫高起，鮮紅，灼熱疼...
親們老公每個月都把工資拿回家了，我每個月只給他三百零花錢我是沒有考慮老公社交這塊費用了，我想給
老李 控制慾望太強了，一但逼走了他，你哭都沒有地方去，還要問呢，為什麼呀？ 光巧春 三百？太小氣了點。愛他就該信任他！再說了，一個人要是會變壞的話，你這樣只會讓情況越來越惡劣 易曼青 給的太少了，小學生一個月生活費都比你老公多。 如果一個男人常年在外面沒面子，他心裡會有一股怨氣，而你就是怨氣的製造者...
我每個月該存多少錢，每個月存三百十乙個月能存多少錢
留下500元做零用錢，其餘全部存入銀行。存多少要看你情況了，有時碰到急事肯定要多之出些，沒事的花就少支出些 證明你的錢屬於閒置的，可以存到銀行,方式是零存整取,利息高,而且適合你這種情況。零存整取定期儲蓄是指個人將屬於其所有的人民幣存入銀行儲蓄機構，每月固定存額，集零成整，約定存款期限，到期一次支取...